Mi a kék tea és hogyan segít a fogyásban
Utolsó frissítés dátuma: 2019. január 5., 15:32 IST
01/6 Mi a kék tea?
A kék tea vagy a pillangós borsóvirág tea koffeinmentes gyógynövényes ital, amelyet a Clitoria ternatea növény szárított vagy friss leveleinek beszivárgásával készítenek. A teát először a délkelet-ázsiai országokban vezették be, és a virág mélykék színét sok országban hagyományosan festékkészítésre használták. Érdekes módon a teát Thaiföldön és Vietnamban vacsora után szolgálják fel, általában citrommal és mézzel. Szakértők szerint ez egy egészséges ital, amelynek számos előnye van, és a citromlé hozzáadásával a tea megváltoztatja az ital pH-ját, így a színe mélykékről lilára változik. Napjainkban a virág száraz szirmait koktélokban és edényekben is használják. Az International Journal of Obesity and Related Metabolic Disorders című, nemrégiben megjelent tanulmány kimondta, hogy a kék tea megelőzheti az elhízást és a zsírmájbetegségeket. Itt láthat egy pillantást arra, hogy a frissítő tea hogyan segíthet a plusz kilók leadásában és más egészségügyi előnyökben is.
02/6 Aminosav és anyagcsere
03/6 Segíti a kalóriák elégetését
04/6 Antioxidánsokban gazdag
05/6 Hangulatfokozó
06/6 Jó a bőr számára
- 01:16 Nézd meg: Hogyan készítsük el a Keverjük meg a Moringa leveleket
- 03:57 Nézd: Hogyan készítsünk Rabri felvételeket
- 04:36 Nézd: Hogyan készítsük a Paradicsom Rasamot
- 10:12 Nézd: Egyedi pizza receptek - 4 mód
- 00:17 Nézd: Hogyan készítsem Pina Coladát
- 00:49 Nézd: Hogyan készítsem Rose Shrikhand-t
- 01:05 Nézd: Hogyan készítsük az Oreo-t
- 01:39 Nézd: Hogyan készítsd el a Spagetti al Pomodorót
- 02:05 Nézd: Hogyan készítsem Seviyaan Rabri Katori-t
- 03:30 Nézd: Hogyan készítsünk túrót és ananásznyársat
Vizuális történetek
Receptek
Ruhák, amelyeket lopni lehet Anushka szekrényéből
Receptek
Alia Bhatt lélegzetelállítóan gyönyörű etnikai kinézete
Életstílus
Minden az új Parlament épületéről
Az életkor csak egy szám ezeknek a tévés színésznőknek
Receptek
Imádták Sargun Mehta és Ravi Dubey képeit
Receptek
Kerala született csillagok, akik nagyot hoztak kint
Receptek
Mindössze annyit kell tudni Navya Nanda-ról
Életstílus
Bizarr módon a nők tesztelték a terhességet a történelem során
Receptek
Samantha divatválasztása az elmúlt 30 napban
- Melyek az alapvető étkezési tippek a fogyáshoz; Szuper kockák
- Amikor az étel az életed (és a munkád), a fogyás trükkös üzlet - The Washington Post
- Vízi aerobik - valóban segít a fogyásban
- Fogyásról szóló tanulmány Élelmiszernapló vezetése segít a plusz kilók leadásában
- Az étkezési piramis - az egészséges táplálkozás és a fogyás titka!