Mi a Ketosis?

A közelmúltban forradalom zajlott a fogyás világában. Felfedeztek egy olyan eljárást, amely biztonságosan és hatékonyan maximalizálja a fogyást anélkül, hogy szükség lenne a kalóriaszámolásra vagy az éhezésre. Ezt a folyamatot ketózisnak hívják.

Lehet, hogy már hallott a Ketosisról. A ketózis természetes folyamat, amely a testünkben fordul elő. Ez a funkció elmagyarázza mindazt, amit tudnia kell a Ketosisról. Ez valóban fogyás jelenség, ezért készülj fel a csodálkozásra, hogy a Ketosis a Slim & Save-szel együtt miként segíthet a fogyás céljának gyorsabb elérésében, mint azt valaha el tudnád képzelni.

Először is kezdjük a háttérrel.

Az emberek többsége azért túlsúlyos, mert több üzemanyagot (azaz ételt és italt) fogyaszt, amit kilokalóriában mérnek, mint amennyit a testük felhasználhat. A felesleges üzemanyagot zsírként tárolják. A zsírt általában a bőr alatt tárolják olyan területeken, mint a csípő, a comb és a derék, valamint a létfontosságú szervek körül - ott nincs meglepetés!

Amikor az egyén úgy dönt, hogy lefogy, általában három kritériuma van a súlycsökkentési módszer kiválasztásának. A három kritérium általában az

hogy biztonságosan fogyjon
hogy gyorsan fogyjon
hogy meg tudják tartani az új kisebb súlyukat

A Slim & Save nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendjei (életmód és egyszerűségre vonatkozó tervek) mindhárom kritériumnak megfelelnek.

Miután megállapították, hogy a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend („VLCD”) a fogyás valószínűleg a leghatékonyabb módja, a Slim & Save VLCD-k magukban foglalják a ketózist. Éppen ezért olyan sok ember fogyott gyorsan és biztonságosan velünk. (Kattintson a következő linkre, ha szeretne olvasni a nagyon alacsony kalóriatartalmú étrend „VLCD” előnyeiről)

Tehát hogyan működik a Ketosis?

Ha hagyományos ételeket fogyaszt, amelyek normál esetben magas szénhidráttartalmúak (vagyis nem fogyókúrás terv vagy diéta alatt áll), akkor a test energiát termel a testben lévő kilokalóriák átalakításával. A glükóz termelése részt vesz ebben a folyamatban, és glikogénként tárolódik. Ha VLCD-n van, a glükózszint kimerül, mivel a kilokalória és a szénhidrátbevitel jelentősen csökken. VLCD-n a test automatikusan energiáját veszi fel a zsírraktárakból (csípő, comb, derék stb.). Összefoglalva: amikor VLCD-n van, a test természetesen felhasználja vagy „elégeti” a meglévő testzsírodat (ezért fogysz olyan gyorsan).

Technikailag elmondható, hogy teste általában három helyről veszi fel energiáját: a nemrégiben elfogyasztott hagyományos étel, a glikogén és a meglévő zsírraktárak. A nemrég elfogyasztott, szénhidrátokat tartalmazó ételek energiájának felvétele általában a test első lépése. Ha VLCD-n van, akkor nem „evett” hagyományos ételeket (pl. Szénhidrátokat), így a testének máshová kell mennie az energiáért. A glikogén a következő kikötő, mivel ez egyfajta cukor, amelyet a máj és az izmok tárolnak. Körülbelül három nap múlva a glikogénkészleteid felhasználásra kerülnek, és a tested elkezdi energiáját közvetlenül a testzsírkészleteidből felvenni. Slim & Save VLCD-n kevesebb kilokalóriát fog fogyasztani, mint amire szüksége van. Ezért felhasználja zsírtartalmait, anélkül, hogy megpróbálná.

Amikor a meglévő testzsírtartalékokat energiatermelésre használják fel, akkor a ketózis nevű folyamaton mennek keresztül. Ez a tudományos neve annak, amikor a máj „elégeti” (oxidálja) a zsírt. Ez ketonoknak nevezett anyagokat hoz létre, és a folyamat „ketózisban való jelenlétként” ismert. A ketonok a szén, hidrogén és oxigén atomok természetes úton képződő kémiai láncai.

A ketózis során szó szerint a saját zsírjából él, és gyorsan és hatékonyan fogy. Addig maradsz a ketózisban és termelsz ketonokat, amíg abbahagyja a Slim & Save VLCD-t, és újra elkezdi a hagyományos élelmiszerek/szénhidrátok fogyasztását.

Hogyan okozhatja a ketózis a fogyást?

Először is állapítsuk meg a nyilvántartásból, hogy a ketózis természetes és nem káros. Amikor a zsír felszabadul a zsíros (zsír) szövetből, az a májába kerül, ahol felhasználható több zsír termeléséhez, vagy „elégethető” azáltal, hogy előállítja azt az energiát, amelyre szüksége van ahhoz, hogy teste „ketyegjen”. Az energiatermelési útvonal termeli a ketonokat. A vérünkben mindig vannak ketonok, de általában alacsony szinten. Ha böjtölünk (egyáltalán nem eszünk semmit), vagy VLCD-re indulunk, akkor a vérben lévő ketonok megemelkednek, miközben „ketózisban vagyunk”. A ketózisban azt jelenti, hogy a keton vérszintje elég magas ahhoz, hogy a ketonok vizeletünkben távozhassanak testünkből. A gyors fogyáshoz testünknek ketózisban kell lennie, ezért energiáját zsírtartalékaink elégetésével kell megteremtenie.

Észreveszek-e valamit, amikor Ketosisban vagyok?

A VLCD ketózisban való elhelyezkedése valóban pozitív dolog. Biztosítja, hogy a zsírtartalékaid gyorsan és hatékonyan elégessenek, és energiaként kerüljenek felhasználásra, így minden szükséges energiát megkapsz minden olyan dolog elvégzéséhez, amelyre általában szükséged van. Amellett, hogy a Ketosis alatt elég gyorsan lefogy, a megnövekedett energia, az eufória (boldogság) érzését és azt is érezheti, hogy nem éhes. Néhány esetben ketózisban enyhe illat (édes illat) lehet a légzésben. A legtöbb ember azt állítja, hogy a ketózisban jobban érzi magát, mint évek óta.

Mit kell tennem, hogy bekerüljek a Ketosisba?

Ha Slim & Save VLCD-t használ, testének körülbelül három nap múlva automatikusan át kell mennie a Ketosisba. Csak annyit kell tennie, hogy kövesse a Slim & Save VLCD-t, és folytassa az életét a szokásos módon.

Hasznos tipp az ivott víz mennyiségének növelése. A ketózisban azt jelenti, hogy több vizet veszít vizelet formájában. Ha több vizet iszol, az elősegíti a több zsír lebontását, mivel a vizeletében ürülő ketonokat újakra cserélik, mivel a zsír leég. Az ivóvíz szintén hidratáltnak érzi magát, és jót tesz a bőrének, a hajának és a körmének is. A ketózis mindenekelőtt teljesen természetes. Ez genetikailag az evolúció részeként alakult ki, amikor barlanglakók és nők voltunk, hogy testünk túlélhesse éhínség idején (például a vadászati expedícióinkon kapható élelmiszerek között).

A Slim & Save megérti a ketózis mechanizmusát, és ez teszi termékeinket olyan sikeressé. A Slim & Save VLCD segítségével 100% -ra koncentrálhat a gyors fogyásra, nem pedig 100% -ra az ételekre.