Mi a közös ebben a két lányban? A válasz meghökkent

Tény, hogy ennek a két lánynak nem lehetne több közös vonása egymás között.

Ez azért van, mert ugyanaz a személy.

A gyönyörű orosz nő, Tatiana Rybakova látványos fogyását mutatja
miután hihetetlen nyolc követ ledobott.

közös

Amikor Tatiana mindössze 14 éves volt, 16 és fél követ nyomott
nyomorultul érezte magát.

Hatalmas étrend-választékba kezdett annak érdekében, hogy megváltoztassa a fontokat - de
néhány év alatt nagyjából ugyanolyan volt a súlya.

Ezután Tatiana talált egy bevált rutint - megerőltető testmozgás keverve a
diéta, amely előírta, hogy glikémiás index segítségével ellenőrizze, mit evett.

Csak olyan ételeket fogyasztott, amelyekben magas volt a fehérje- és tápanyagtartalom - de olyanokat
ez nem vezetett elhízáshoz.

19 éves korára Tatiana csak nyolc követ nyomott meg, és gyakran megmutatkozik
újonnan karcsú kerete a Facebook-oldalán - 5000 barát felvételére
a folyamat.

Több a The Sun-tól

KIJÁTSZOTT

Playstation 5 vissza RAKTÁRON az Argos, Game, Currys, Smyths & Very oldalon

A BETEG

A 90 éves Margaret a világon az első, aki megszerezte Covid jabját, és csésze teával ünnepel

NINCS RENDBEN

A Sky News műsorvezetője, Kay Burley ma esett ki a show-ból, miután megszegte Covid szabályait

NEM TÖBB TÍPUS

Matt Hancock sír a GMB vakcina interjúban és azt mondja: "Büszke vagyok arra, hogy brit vagyok"

WRAP STAR

Az összes karácsonyi ajándékomat jótékonysági üzletekben kapom - takarékos vagyok, és 20 évesen vettem egy házat

Kövesd a napot

Szolgáltatások

  • Iratkozzon fel a napra
  • Rólunk
  • Szerkesztői panaszok
  • Pontosítások és javítások
  • Hírek engedélyezése
  • Hirdető
  • Lépjen kapcsolatba velünk
  • Üzembe helyezési feltételek
  • Help Hub
  • A-Z. Téma
  • Cookie-beállítások
  • Kapcsolatbeállítások