Mi a PH Miracle Diet? Dr. Young, fehérjék, cukor, élelmiszer
Ossza meg
Dr. Young feltételezte, hogy mivel sok emberben a PH kiegyensúlyozatlan, ez lehetővé teszi a baktériumok és más betegségek meggyőződését. Úgy véli továbbá, hogy a testtömeg-gyarapodás, a lassúság és az általános rossz közérzet mind a PH szintre csökken.
Tanulmányai között szerepel az elhízás okainak vizsgálata. Meggyőződése, hogy testünk finoman hangolt gépek, amelyeket szabotálunk, ha olyan ételeket fogyasztunk, amelyek testnek nincsenek felkészülve a kezelésére. A testünkben a homeosztázis és a PH egyensúly a legfontosabb tényező Dr. Young szerint.
Igya zöldjeit
Ezektől az ételektől való függőségünk mérgező környezetet idéz elő testünkben, ami miatt nem tudunk boldogulni. Jó hír, hogy a PH Miracle Diet szerint a kár visszafordítható.
A savkeltő ételek, például fehér kenyér, cukros italok és ételek lemondásával, zöld leveles zöldségekkel, teljes kiőrlésű gabonákkal és szója dióval való helyettesítésével megkezdhetjük a gyógyulási folyamatot.
A zöldségfélékből turmixok készítése elősegítheti az összes szükséges zöldség megszerzését egy egyszerű italban.
Kerülendő ételek
A mérleg
Az összes szolgáltatással kapcsolatban kérjük, látogasson el honlapunkra.
- A szokásos amerikai étrend előnyeinek, hátrányainak megértése; Több
- Mit eszik Emma Watson, hogy egészséges maradjon - a szépség és a fenevad diéta
- Miért részei a gabonafélék és a teljes kiőrlésű termékek a mediterrán étrendnek, bizonyítékokon alapuló egészségügyi információk
- ÉTEL; BORÉTÉT℠ 4 hetes terv, 1. hét étel; Bor
- A Whole30 Diet profik; Hátrányok, plusz amit tudnia kell, mielőtt elkezdené a jól étkezést