Mi a Superfood Swap?

Nézze meg ezt a 90 másodperces videót a Superfood Swap-ról a People.com címen:

Mi a Superfood Swap?

A Superfood Swap a fogyás ÉS az egészség megteremtésének egyszerű módja.

Melyek a Superfood Swap szabályok?

Könnyű: Egyél, amire vágysz, a CRAP helyett szuperételeket készítettél.

Tudna nekem összefoglalni a tervről?

Mindenki a SWAPS-ról beszél. Ezt egye, ne azt. Rendeljen X-et, Y-helyett. Probléma az, hogy a modern napok a kalóriákra összpontosítanak, nem pedig a táplálkozásra. Tehát biztos, hogy fogyhat, de a testét éheztetik a táplálék.

A tested igazi ételre vágyik. Etetni akar. A Superfood Swap a az első terv hogy olyan csereügyleteket nyújtson Önnek, amelyek nemcsak kalóriát spórolnak meg, hanem túl is töltik a táplálékot. Vannak tápláló csereügyletek (más néven SuperSwapok) az összes kedvenc ételéhez. Tanyasi öntet, pizza, burritók, szendvicsek, energiaitalok, kávéitalok, cukorkák ... megnevezed ... van egy SuperSwap neked.

Milyen eredményekre számíthatok?

Készítsen SuperSwap-okat a fogyáshoz, az energia növeléséhez és a testének a szükséges teljes táplálék biztosításához.

Miben különbözik ez a többi diétától?

A NAGY különbség az, hogy ez a terv KÖVETI A SÓVÁT. A legtöbb terv megpróbálja leküzdeni a sóvárgást. Ennek a tervnek az első lépése azonban annak eldöntése, hogy valójában mit szeretne enni. Mivel azt eszel, amit akarsz (szuperélessel készítve a CRAP helyett) ... fogyhatsz, egészségesedhetsz, és valójában egy életen át élvezheted az étkezést.

Ez vegán, gluténmentes vagy paleo?

Dehogy. A Superfood Swapban olyan nagyszerű, hogy nem kell dönteni a fogyókúra szélsőségei között. Vannak előnyei a „vegán” étrendnek (nincs hús, magas növény), vannak előnyei a gluténmentes étrendnek, és vannak előnyei a „paleo” étrendnek (magas hús, alacsony szénhidráttartalom). elviszem a az extrém étrend legjobb részei és kombinálja őket a Superfood Swap-ba! Ésszerű étkezési mód, amely elsőbbséget élvez az étkezés ÉLMÉNYE + IGAZ, tápláló ételekkel.

Az elfogyasztott Superfood Swap-on

rengeteg termés + minőségi fehérje + glutén-lite szemek

Hogyan jött ez az ötlet?

15 év óta dietetikus vagyok, és a kezdetektől fogva "szupercsere" filozófiát alkalmaztam:

Egyél, amit szeretnél, csak VALÓDI ételekkel készítsd el!

Hivatalosan gondoltam a „SuperSwap”És elkezdett dolgozni a Superfood csere könyv 2013. Az KÖNYV kijön 2016. december 27. Így eszem, ügyfeleim ezreit tanítom meg enni, és elkészítettem a terv magazin változatát, ahol 3500 ember követte és sikeresen lefogyott.

Az ötlet a KEZDŐ CSOMAG ihlette a ABC Reality Show, Az étrendem jobb, mint a tiéd. A készlet tartalmait inspirálta, amit Jasminnal, a szupersztár versenyzőmmel csináltam, aki elképesztően sokat fogyott a terv nyomán. Figyelj, a legtöbb diétás blog és könyv csak az egészséges receptek oldalaira vonatkozik. Szerettem volna létrehozni valamit, ami valóban megtanítja Önnek, hogy hogyan kell enni. És a legjobb ... nem bonyolult. Ez egy nagyon egyszerű és intuitív, háromlépcsős rendszer: WANT-BALANCE-SWAP.

Mi az a Superfood Swap „COMPLETE STARTER KIT”?

A SUPERFOOD SWAP COMPLETE STARTER KIT minden, amire szükséged van a fogyáshoz és az egészséghez. Ez egy 52 oldalas nyomtatható füzet, amely megtanítja az EGYSZERŰ, mégis hatékony háromlépcsős rendszeremet ....

1. lépés: Döntse el, mit szeretne enni.

2. lépés: Tegye a tányérjára a megfelelő RATIOS-ba.

3. lépés: Cserélje ki a CRAP összetevőket a Superfoods-ra a saját tempójában.

SZEREZZE MEG másolatot
A SZUPERÉTELI CSERE
TELJES INDÍTÓ KÉSZLET !