Mi a zöld tea étrend?
A tea tetőtől talpig gyógyíthat. Függetlenül attól, hogy melyik típust választja - fekete, fehér vagy piros -, mindegyik képes jobban segíteni testét egy adott területen, mint egy másik. Ennek ellenére egyfajta tea képes minderre: zöld tea.
Van értelme, hogy a zöld tea teljes súlycsökkentő dicsőségében tényleges étrendet neveztek el róla. Az étrend egyszerűen zöld tea fogyasztását követeli egész nap. Előre láthatólag zöld tea diétának hívják.
Mielőtt kiborulna, és feltételezné, hogy az emberek éheznek és nem isznak mást, csak teát, a hét minden napján, érezzük a hírt, hogy biztosíthassuk, hogy ez messze van az igazságtól.
A Med-Health szerint, a zöld tea diéta segíti a fogyást, blokkolva a szénhidrátok felszívódását és segítve a zsírégetést a szokásosnál gyorsabb ütemben. Habár vannak külön irányelvek a zöld tea diéta betartására, dióhéjban az elmélet egyszerűen azt javasolja, hogy igyon egy csomó teát.
A zöld tea diéta követéséhez itt kell mindent tennie.
- Kezdődik minden nap zöld teával, kezdve a reggeli előtt.
- Igyon zöld teát ebéd előtt.
- Igyon zöld teát vacsora előtt.
Röviden: reggel és minden étkezés előtt megiszol egy csésze zöld teát. Egy nap ezt követően, és presto! Egy napot teljesített zöld-tea csoda.
- Hogyan néz ki egy 2000 kalóriatartalmú étrend jól evve?
- Miért nem a diéta a legjobb diéta
- A legjobb tippek az ABC étrendről Mi ez és hogyan működik 2020
- Megpróbáltuk Adele-t; s Sirtfood diéta egy napig és itt; s Mi történt
- A szamuráj diéta mindennapjaink