Mi az L-karnitin és miért kell tartalmaznia a vitamin injekciót?

Mi az L-karnitin

Az L-karnitin egy aminosav-származék, amelyet a test természetesen termel. Vannak, akik úgymond a Tápanyag-kompnak nevezik, amikor a zsírsavakat a vérből a mitokondriumba, a sejtek energiatermelő „kemencéibe” szállítja, így a zsírsavak energiaként felhasználhatók. Lényegében segíti a testet a zsír energiává alakításában.

Noha az élelmiszerekben megtalálható természetes anyag, nem tekinthető alapvető tápanyagnak, mert a test a lizin és a metionin aminosavakból tudja előállítani.

Sajnos természetesen nem mindenki termel eleget belőle, ezért olyan fogyókúrás vagy intenzív edzéseket végző egyének általánosan alkalmazott kiegészítő.

Melyek az L-karnitin előnyei?

Az L-karnitin elengedhetetlen a zsír energiává alakításához, antioxidánsként történő működéséhez, valamint a szív és az agy működésének támogatásához.

Az L-karnitin előnyei:

Nagy intenzitású edzéskapacitás
Növelje az atlétikai teljesítményt
Gyorsítsa fel a felépülést az intenzív edzés után
Tegye jobbá az agyát
Megakadályozza az oxidatív stresszt, amely hosszabb távú egészségügyi problémákhoz vezet, mint például szív- és érrendszeri betegségek, cukorbetegség és krónikus gyulladás

Javítja az állóképességet azáltal is, hogy gátolja a tejsav felhalmozódását, amely a fáradtság egyik elsődleges oka. Kimutatták, hogy csökkenti az anyagcsere-hulladékok felhalmozódását a testmozgás során, ami növeli a terhelés terhelését az edzés alatt, és fokozza a testgyakorlás utáni helyreállítást. Humán vizsgálatok azt mutatják, hogy az acetil-L-karnitin napi szedése segít visszafordítani az Alzheimer-kórral és más agybetegségekkel összefüggő agyműködés csökkenését.

Miért fontos az L-karnitin a vitamin injekciókban?

Az L-karnitin segíti a testet a zsír energiává alakításában, ami remek kiegészítője minden fogyáshoz szükséges vitamin injekciónak. Mivel hozzájárulhat a zsír energiává alakításához, hozzájárulhat a hasban, ferde, felkaron, combon és más területeken felhalmozódó makacs zsírok kiküszöböléséhez, az egészséges táplálkozási programmal és a testmozgással kombinálva.

A sovány izomépítés és az izmok helyreállítási tulajdonságai nélkülözhetetlen aminosavat tesznek az optimális sportteljesítmény érdekében.

Évtizedek óta kutatások bizonyítják az L-karnitin számos előnyét. Kimutatták, hogy csökkenti a fáradtságot, támogatja az izomnövekedést, csökkenti a csonttömeg csökkenését és gátolja a testet a zsírraktározásban. Természetesen az L-karnitint tartalmazó vitamincsepp nem tudja teljes mértékben helyettesíteni az étrendet és a testmozgást, de ezeknek a megközelítéseknek a kombinálása figyelemre méltó eredményeket hozhat.

Amikor meglátogat egy súlycsökkentő központot Orlandóban, FL, akkor lehetősége van súlycsökkentő vitaminokat választani a wellness céljainak támogatására. Ha igen, akkor a vitamin-lövésnek tartalmaznia kell az L-karnitint. A fogyókúrában feltétlenül tájékoztassa szakemberét az összes egyéb gyógyszerről és kiegészítésről, amelyet az interakció kockázatának csökkentése érdekében szed. A testsúlycsökkentő szakembernek tudnia kell a már meglévő egészségügyi állapotokról is.

Kapcsolódó blogbejegyzések, amelyeknek örülhet

A szerzőről - Suzanne Gil, MD.

Dr. Suzanne Gil emelt szintű bariatrikus (súlycsökkentő gyógyszer) képzésben részesült, és 2008-ban megnyitotta a Calla Slimspa Medical Súlycsökkentő Központot Orlandóban, FL-ben. Tagja az Amerikai Bariatrikus Orvosok Társaságának (ASBP), és szakmai idejének 100% -át arra fordítja, hogy minél több embernek segítsen a fogyás céljainak elérésében és az egészségének javításában. Rezidenciáját az Orlando Regionális Orvosi Központban végezte, és igazgatósági képesítéssel rendelkező gyermekorvos.