Mi okozza a gyomorfájást étkezés után?

Ha a hasa evés után fáj, ennek oka számos emésztési probléma lehet.

Az emésztési zavar vagy az irritábilis bél szindróma (IBS) lehet a hibás, de vannak esetek, amikor az étkezés utáni fájdalom valami komolyabb jele lehet.

Íme 4 gyakori oka a gyomorfájásnak étkezés után, és útmutatás a kellemetlenség kezelésére és kezelésére.

Emésztési zavar

Az emésztési zavar az Egyesült Királyságban az emberek legfeljebb 41% -át, az Egyesült Államokban pedig minden negyedik embert érinti.

A tünetek személyenként változnak, de gyakran kellemetlenséget okoz étkezés után, és égő fájdalomnak érezhetik a gyomrot.

Egyéb tünetek lehetnek a kellemetlen teltségérzet (puffadás), émelygés, felesleges gázmennyiség és égő fájdalom a mellkasban (gyomorégés). Kis mennyiségű ételt vagy keserű ízű folyadékot is felhozhat.

Az emésztési zavarok általában otthon kezelhetők:

koffein, szénsavas italok és alkohol csökkentése
kevésbé gazdag, zsíros vagy fűszeres ételeket fogyasztani
egészséges súly fenntartása a gyomor nyomásának csökkentése érdekében
a dohányzásról való lemondás (ha dohányzik)
alvás egyenesebb helyzetben - egy további párna betételével a fej és a váll mögé, amikor lefekszik

A gyors enyhülés érdekében az antacid gyógyszerek segíthetnek. Ez semlegesíti a gyomorban lévő savat, amely emésztési zavarokat okozhat, és megkönnyíti a tüneteit.

Ha emésztési zavarai nem reagálnak ezekre a kezelésekre, forduljon orvoshoz. Erősebb gyógyszereket írhatnak fel és ellenőrzéseket végezhetnek annak érdekében, hogy kizárják az olyan betegségeket, mint a gyomor-nyelőcső reflux betegség, amikor a gyomorból származó sav a nyelőcsőbe szivárog.

Akkor is orvoshoz kell fordulnia, ha emésztési zavarai vannak, és Ön:

csomót érez a hasában
sok fájdalomtól
55 éves vagy annál idősebb
fogyni anélkül, hogy megpróbálná
nyelési nehézség (diszfágia)
hányás
vashiányos vérszegénységben szenved
vért észlel a hányásában vagy a kakában

Irritábilis bél szindróma (IBS)

Az IBS egy hosszú távú vagy krónikus állapot, amikor hasi fájdalmat vagy görcsöket tapasztal, amelyek étkezés után gyakran rosszabbak. A fájdalom éles lehet, de a kakilást követően enyhülhet.

Az IBS egyéb tünetei közé tartozik a székrekedés, a hasmenés, a puffadás, a hátfájás, az émelygés és a fáradtság érzése. Esetenként előfordulhat, hogy nem tudja ellenőrizni, mikor kakil (inkontinencia), vagy ha problémája van a bepisiléssel.

Az IBS pontos okai nem ismertek, de a tünetek kezelhetők az étrend és az életmód apró változtatásával. Ha úgy gondolja, hogy van IBS-je, egy orvos segíthet a tünetek diagnosztizálásában.

Gyorsan orvoshoz kell azonban fordulnia, ha:

sokat fogyott anélkül, hogy megpróbálta volna
észrevette, hogy vérzik az alja vagy a vér hasmenés közben
kemény csomót vagy duzzanatot kapott a has területén
légszomjat és sápadt bőrt kapott

Gyomorfekélyek

A gyomorfekély nyitott seb, amely akkor alakul ki, amikor a gyomor bélését a gyomorsavtól védő réteg lebomlik - károsítja a gyomor bélését.

Előfordulhatnak fertőzés eredményeként vagy nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok), például aszpirin vagy ibuprofen szedésével.

Ha gyomorfekélye van, fájdalmat tapasztalhat a has felső részén. Ez étkezés után javulhat vagy rosszabbodhat (a fekély helyétől függően).

Emésztési zavarok, gyomorégés vagy hányinger tünetei is lehetnek.

Előfordulhat, hogy csökkentheti néhány tünetét:

fogyás (ha túlsúlyos)
kerülje a tüneteket kiváltó ételeket, mint például a kávé, a csokoládé vagy a paradicsom
kisebb étkezéseket eszik
az esti étkezés elfogyasztása 3-4 órával lefekvés előtt
kevesebb alkoholt fogyaszt
a dohányzásról való lemondás (ha dohányzik)

Legjobb lehet elkerülni az NSAID gyógyszereket, például az ibuprofent, ha úgy gondolja, hogy gyomorfekélye van, de ha vény nélkül rendszeresen szedi, először beszélje meg ezt orvosával.

Ha úgy gondolja, hogy gyomorfekélye van, forduljon orvoshoz, mivel ők előírhatnak kezelést.

Sürgősen orvosi segítséget kell kapnia, ha:

vért hányni
adja át a sötét színű kakit
érezzen egy éles fájdalmat a hasában, amely súlyosbodik

Epekövek

Az epekövek apró kövek, amelyek az epehólyagban képződnek. Becslések szerint 10-ből 1 embernél előfordulhat, bár nem mindenki tapasztalja a tüneteket.

Az epekövek általában ártalmatlanok, de hasi fájdalmat okozhatnak, ha elakadnak az egyik átjáróban (vagy csatornában), amelyek az epehólyaghoz vezetnek.

Ez a fájdalom hirtelen jelentkezhet, súlyos lehet, és legfeljebb 5 órán át tarthat. A fájdalom súlyosbodhat, ha nehéz ételt eszel.

Ha úgy gondolja, hogy fájdalmát epekövek okozhatják, orvoshoz kell fordulnia, mivel előfordulhat, hogy el kell távolítania őket.

A fájdalomcsillapítók segíthetnek a tünetek enyhítésében, de próbáljon kerülni olyan ételeket, amelyek súlyosbítják a tüneteit, például a telített zsírtartalmú ételeket.

Még mindig aggódik a fájdalom miatt étkezés után?

Ha továbbra is aggódik a hasfájása miatt, ellenőrizze a tüneteit, vagy forduljon orvoshoz további útmutatásért.