Miért van az, hogy az ivóvíz ébredés után elsődleges dolog, hatalmas egészségügyi előnyökkel jár; táplálkozás4egyensúly

Tudta, hogy a reggeli víziválás azonnal ébredés után csodálatos terápiás hatással lehet az egészségi állapot sokaságára - a fájdalomtól az asztmáig és a rákig? Ez a figyelemre méltó vízterápia az ősi ájurvédikus orvoslásból származik. Az indiai bölcsek ezt a terápiát nevezték Usha Paana Chikitsa néven, amely a szanszkrit nyelvből nagyjából „kora reggeli vízkezelésnek” jelent. Régóta ismert, hogy reggel éhgyomorra először ivóvíz megtisztítja a szervezet belső rendszerét. Ennek a kezelésnek különösen fontos eredménye, hogy megtisztítja a vastagbelet, ami a testet sokkal jobban képes felszívni a tápanyagokat az ételből.

A közelmúltban, az 1970-es években, a híres Dr. Fereydoon Batmanghelidj újból felfedezte ezt az ősi tudást, és saját kutatásai alapján megállapította, hogy a víz természetesen gyógyíthat minket olyan betegségektől, mint a magas vérnyomás, ízületi gyulladás, asztma, autoimmun rendellenességek, cukorbetegség és migrén felhasználva azt, amit hív: vízterápiát. 1931-ben Iránban született, Dr. Batmanghelidj, a Londoni Egyetem St. Mary Kórházának Orvostudományi Karán diplomázott, ahol Nobel-díjas Sir Alexander Fleming mellett tanult.

Végül visszatért Iránba, ahol 1979-ben politikai fogolyként több mint 2 és 1/2 évig raboskodott a hírhedt Evin-börtönben. Míg ott volt, felfedezte a víz gyógyító erejét, és egyszerűen vízzel sikeresen kezelt 3000 stressz okozta peptikus fekélybetegségben szenvedő rabot. Megállapításairól a Journal of Clinical Gastroenterology magazinban számolt be 1983 júniusában, a New York Times Science Watch pedig 1983. június 21-én számolt be felfedezéséről.

1982-ben Dr. Batmanghelidj megszökött Iránból és Amerikába érkezett, és elkezdte kutatni a krónikus nem szándékos kiszáradás emberi testre gyakorolt hatását, és 1991-ben és 1992-ben folytatta úttörő adatait. Dr. Batmanghelidj szerint a test természetes szomja a jeleket gyakran összetévesztik más betegségek jeleivel és tüneteivel. Életünk során fokozatosan krónikusan kiszáradunk. Ha kezeljük ezt a gyökérproblémát, elkerülhetjük a felesleges és invazív eljárásokat és gyógyszereket.

A vízkezelési módszer a következő:

1. Közvetlenül a reggeli ébredés után igyon kb. (1) 8oz pohár fluoridmentes vizet. Ha csapból vizet iszik, akkor nagy az esélye annak, hogy elkerülhetetlen. További lehetőségek a desztillált víz (feltétlenül adjon vissza ásványi anyagokat a vízbe, beleértve a szódabikarbónát a lúgosság érdekében) és a fordított ozmózis. Ezt ébredéskor és „üres gyomorra” kell tennie.
2. Ne egyen és ne igyon 45 percig a víz elfogyasztása után. 45 perc elteltével szabadon fogyaszthat és fogyaszthat.
3. Igyon egy csésze vizet fél 1/2 órával étkezés előtt. Minden étkezés után 2 órával inni.
4. Érezd, hogy az egészséged javulni kezd.

A Japán Orvostársaság szerint ez a kezelés 10 napot igényel a székrekedés kezelésére, 10 napot néhány gyomorprobléma kezelésére és 30 napot a magas vérnyomás kezelésére.

Íme néhány nehéz tény a víz előnyeiről, amelyek ösztönözhetik, hogy reggelente legalább egy 8oz-os poharat igyon:

Az igazság az, hogy a víz nem csodaszer. De mivel mi, emberek, főleg vízből (72%) állunk, ésszerű, hogy ha hidratáltan és aktívan tartjuk, csodákra tehetünk az egészségünk érdekében. Becslések szerint 75% -unk krónikusan kiszáradt állapotban van. Rengeteg olyan kutatás létezik, amelyek alátámasztják azt a tényt, hogy a legtöbben krónikusan kiszáradt állapotban élünk, és hogy reggel egy pár pohár víz elfogyasztása sejt szinten megváltoztathatja az életünket, és csodákat tehet testünk és elménk számára. Miért ne tenné ezt egyszerű napi szokássá?

A szerkesztő megjegyzése: A megfelelő táplálkozás és az egészséges emésztés jelenlegi táplálkozási irányelve az, hogy FÉLÉT fogyasszon unciában kiváló minőségű, tiszta, szűrt vízzel ... többet adva, ha koffeintartalmú italokat fogyaszt (ami több vizet veszít, mint amennyit bevitel - a koffein vízhajtó). NÉLKÜL nagyon fontos az ásványi anyagok egyensúlyának fenntartása - természetes ásványi SÓ hozzáadása a bevitt vízhez (azaz valódi só, himalájai só, kelta tengeri só) ... legyen szó akár csipetnyelvvel, vagy 1/4 teáskanál/liter/liter. Ezt a kiegészítő információt Janie Sagmoe nyújtotta be az alábbi további forrásokkal együtt.