Milyen ételeket fogyaszthatnak a fekélybetegek?

Van egy családtagom, aki fekélyben szenved.

fekélybetegek

Diétájával próbálja kordában tartani, és tanácsot kért tőlem, így természetesen ezt a fájdalmas, legyengítő fertőzést kutattam.

Sokkal ellentmondásos és ellentmondásos információkat fedeztem fel, végül találtam néhány következetes információt.

Igen, a fekély fertőzés; a fekélyeknek azonban 3 fő típusa van;

      • peptikus
      • gyomor
      • nyombél-.

Mindegyik alapvetően egy úgynevezett fertőzésből származik Helicobacter pylori vagy általában nevezik H. Pylori.

Emésztés

Az emésztés a testünk módja az elfogyasztott élelmiszerek lebontására, miközben táplálékból táplálékokat használunk, hogy fenntartsuk testünk szerveinek működését.

A gyomornedv a gyomorban lebontja a fehérjéket.

Ezek a gyümölcslevek főként sósavat és pepszint tartalmaznak, amelyek egyensúlyban tartása nélkül valóban károsíthatja a gyomor nyálkahártyáját, ami gyomor- vagy gyomorfekélyhez vezethet.

Miután az étel áthalad a gyomorban, belép a duodenumba, összekeveredve a hasnyálmirigy emésztőenzimjeivel és a májból származó epe lével.

Ha az enzimek és az epe nem kiegyensúlyozott, nyombélfekély alakulhat ki.

A fekélyek tünetei

Bár a stressz súlyosbíthatja a fekélyt, a legtöbb az étrendi döntések eredménye.

A legtöbb peptikus és gyomorfekélyek akkor fordul elő, amikor a sav természetes egyensúlya a testben termelődik, és a gyomor nyálkahártya-védelmi gátja megváltozik.

A tünetek a következők lehetnek:

  • Felső hasi fájdalom vagy közvetlenül a szegycsont alatt - tompa, fájdalmas fájdalom
  • A fájdalom közvetlenül étkezés után következik be
  • A hányinger epizódjai
  • Gyomorégés vagy savas reflux
  • Vérszegénység - nehéz megemészteni a fehérjéket, amely vasat tartalmaz
  • Mellkasi fájdalom

Tünetei nyombélfekélyek csak kissé eltérnek:

  • A fájdalom a has felső részén van, de jön és elmegy
  • A fájdalom különösen súlyos, ha éhes
  • Puffadás érzés evés után

Kutatások kimutatták, hogy minden húsz fekély a nyombél típusa. Ezek általában a túlzott fogyasztás következményei

  • aszpirin
  • ibuprofen
  • diclofenac vagy más gyulladáscsökkentő gyógyszerek

Mivel a fekélyek a H-Pylori fertőzés következményei, az antibiotikum ezredet savval elnyomó gyógyszerekkel kombinálva szokták felírni, hogy megszabadítsák a testet a fertőzéstől és ellenőrizzék a fekély tüneteit.

A legtöbb betegnek lelkiismeretesnek kell lennie étrendjével és oktatnia kell magát arról, hogy milyen ételek válthatják ki fekélyüket.

A fekélyeket erősen savas vagy fűszeres ételek súlyosbíthatják.

Néhány olyan ételről, amelyet egyébként nagyon egészségesnek gondolna, ki kell zárni a menüből a fekély áldozatai számára ... például

Füstölt vagy feldolgozott húsok Fekete bors Chili por Mustármag Szerecsendió Koffein, kávé, tea, szóda

Bőr nélküli csirke (nem sült) Lazac (nem füstölt vagy feldolgozott) Barna rizs Zabpehely Mandula

Teljes kiőrlésű sovány, alacsony zsírtartalmú tej Kecske és szójasajt Rost

Ezeknek a jó ételeknek az elfogyasztása nem gyógyítja meg a fekélyt, de az egészségesebb étrendre való áttérés enyhíti a tüneteket, valamint hosszabb ideig tartó egészségügyi előnyöket nyújt.

A fekély sokkal komolyabb egészségügyi veszélyt jelenthet, ha felszakad és vérezni kezd; ezért ha a leírt tüneteket tapasztalja, és gyanítja, hogy fekélye van, forduljon orvoshoz engedéllyel rendelkező orvoshoz.

Ha fekélyben szenved, próbálja meg elkészíteni az SJ Trail Munch Mix-et.

Többet tartalmaz a „jó ételekből”, amelyeket enni szeretne.