Milyen ételeket kerülni kell a hepatitis C és a máj esetén

hepatitis
Hmmmm. Kíváncsi vagyok, melyik vonzóbb számodra?

Milyen ételeket kerülni kell a hepatitis C és a máj esetén

Azt hiszem, mindannyiunknak megvan a józan ész, hogy tudjuk, hogy a zsíros, magas cukortartalmú étrend senkinek sem jó. Bizonyos ételek még jobban megbetegítik a májat. Olvassa el ezt a diétáról és a kezelésről. te tudnia kell, hogy milyen ételeket kerüljön el, ha bármilyen okból hepatitis C-vel vagy májbetegséggel él.

A mája kiszűri minden apró falatot, amelyet a szájába ad . Néhány étel segíteni a májat egyesek pedig több kárt okoznak. Károsodása a Hepatitis C okozta lehet, Kövér máj. PBC vagy NASH. A villa (vagy ujjak) irányításával helyreállíthatja a máját. A kár megfordulhat, lehetővé téve a hosszú és egészséges életet.

Őrültnek hangzik? Nő vagyok, akinek volt Végstádiumú májbetegség és egy dekompenzált máj. Nem volt hógolyó esélyem a pokolban élni. Kutattam a cukrokat, zsírokat és szénhidrátokat, és létrehoztam a májat kedvelő étrendet.

Milyen ételeket kerülni kell a hepatitis C és a máj esetén

A feldolgozott élelmiszereknek 2 Ucky összetevője van: zsír és cukor

Szo zsírok - A cookie-k, a burgonya chips és a keksz mind telített zsírokkal készülnek. Mikrohullámú pattogatott kukorica, néhány granola bár, twinkies, snack sütemények, dobozos vacsorakeverékek

Splenda - Nutrasweet - Egyenlő, Aspertame

Furcsa dolgok, amelyeket kerülök

Az importált és/vagy nem főzött kagylókban, például a garnélában lehetnek baktériumok, tonhalkonzervek, hámozatlan gyökérzöldségek, például burgonya és sárgarépa, amelyek nem organikusak. Grapefruit kerülni kell, mert ez akadályozhatja a gyógyszerek felszívódását.

Gyümölcskonzervek - A gyümölcsök fontos része az étrendnek. Győződjön meg arról, hogy egész nap kisebb adagokban eszik valódi gyümölcsöt, hogy a máj feldolgozhassa azokat. Nem akar nagy mennyiségű konzerv gyümölcscukorral elütni! A túl sok gyümölcs hiperglikémiához, hipoglikémiához vagy akár cukorbetegséghez vezethet. Szegény májod nem bírja a terhet.

Feldolgozott ételek - Szeretem az alkalmi fánkot vagy a süteményt. Nem eszem őket minden nap. Ha mégis megteszem, később fizetem.

A túl sok cukor elrontja a májat!

Stevia biztonságos, finomított cukor. A többiek nem lehetnek lebontva a belekben. Ez azt jelenti, hogy a májának és a vesének mindent el kell végeznie. Ha a májod beteg, kerüld csak a listán szereplő hármat, és ragaszkodj a Stevia-hoz. Ágáve nektár jó édesítőszer is. Szirupként használom a palacsintámhoz.

Jeges tea vagy forró tea édesítésére is használom! Kicsit megtévesztő lehet: Csak azért, mert az agave-nektárnak alacsony a glikémiás indexszáma, NEM jelenti azt, hogy nagy mennyiségben használhatja. Ugyanez vonatkozik a mézre vagy a szerzetes gyümölcsére is. Minden dolog mértékkel.

Szét tudnánk osztani az organikus és a nem organikus előnyeit. Vagy akár a kagylókról és a tonhalról. Kinek van ideje vagy pénze aggódnia minden apró dolog miatt? Ehhez a bloghoz szerettem volna egyszerűvé tenni. Használjon mértékletességet. Ha sikerül elkerülni a fent felsorolt ​​termékek nagy mennyiségű elfogyasztását, akkor jót tesz. Orvosa büszke lesz rád! Mája szeretni fog. És tovább élsz. Meggyógyulhat.

Dolgozzunk ezen ... A legjobb barátod, Karen:)