Minden az örmény ételről Örmény Pilaf mazsolával és mandulával
Hozam: 8 adag
Hozzávalók:
4-5 evőkanál sózatlan vaj
1/2 csésze szárított cérnametélt, zúzva vagy darabokra törve (helyettesítheti az Angel hajpépet)
2 csésze hosszú szemű fehér rizs
4 csésze zsíros zsírtartalmú csirke vagy pulyka húsleves
1/2 teáskanál őrölt szegfűbors
1 teáskanál só és 1/4 teáskanál fehér vagy fekete bors (ízlés szerint)
1/2 csésze durvára vágott mandula (Marcona mandula, ha van)
1/2 csésze durvára vágott arany vagy fekete mazsola
1/2 csésze fagyasztott petite borsó (opcionális)
2-3 evőkanál apróra vágott friss petrezselyem
1 teáskanál friss citromlé
Készítmény:
5–6 literes serpenyőben közepes lángon megolvasztunk 4 evőkanál vajat. Törje a cérnametélt 1 hüvelyk hosszúságra. 3 evőkanál vajhoz adjunk hozzá tésztát és rizst, és gyakran keverjük aranysárgára, kb. 5-8 percig.
Hozzáadjuk a húslevest, a szegfűborsot, valamint a sót és a borsot. Forraljuk fel nagy lángon, majd fedjük le, csökkentjük a hőt alacsonyra, és pároljuk, amíg a rizs meg nem harap, kb. 20 percig.
Közben egy 8-10 hüvelykes serpenyőben közepes lángon megolvasztjuk a maradék 1 vagy 2 evőkanál vajat. Hozzáadjuk a mandulát, és kb. 5 percig gyakran keverjük aranysárgáig. Hozzáadjuk a mazsolát és kb. 2 percig keverjük, amíg puffadnak. Vegyük le a tűzről.
Keverje össze a borsót, a petrezselymet és a citromlevet rizzsel. Fedjük le és pároljuk, amíg a borsó forró lesz, körülbelül 3-4 percig, és vegyük le a tűzről. Hagyja még 10 percig ülni a pilafot. Amikor a folyadék teljesen felszívódik, kész szolgálni. A pilafet tálba vagy tálra tálaljuk, és megszórjuk a mazsola és a dió keverékével.
jegyzet: Kockára vágott szárított datolya, pisztácia és sárgabarack is használható ebben az öntetben.
Referenciák:
- Örmény ételek - Top 10 örmény étel - Örmény legjobb ételek
- 5 szórakoztató módon mazsolát adni a reggeli étrendhez - NDTV étel
- Bébiétel és cukor
- A bébiétel elrejtheti a természetes cukrot, ami károsíthatja babáját Bahee Van de Bor
- Bébiétel-diéta Mennyire rossz neked