Miriam Margoyles: „Kövér vagyok - de nem vagyok büszke”

Egy új dokumentumfilmben a Harry Potter színésznő arra kíváncsi, hogy lehet-e kövér és boldog lenni

Kövér vagyok és nem vagyok büszke rá. Nagyon boldog párkapcsolatom van, karrierem, amit szeretek, és serkentem a barátságokat, de undorítónak érzem mindent, ami a vállam alatt van.

Indítsa el az ingyenes próbaverziót az olvasás folytatásához

Élvezze az összes cikk korlátlan hozzáférését
Korlátlan hozzáférést kap ingyenesen az első hónapra
Bármikor lemondhatod

Az olvasás folytatásához jelentkezzen be Telegraph-fiókjába

A Premium cikk folytatásához

Kövér vagyok és nem vagyok büszke rá. Nagyon boldog párkapcsolatom van, karrierem, amit szeretek, és serkentem a barátságokat, de undorítónak érzem mindent, ami a vállam alatt van.

Én sem próbálok mentséget keresni rá: az a bajom, hogy az ételek nagy örömet okoznak nekem, és meglehetősen sokat eszem belőle. Nincs különösebb étel, ami miatt hízni fogok, egyszerűen túl sokat eszem, amikor csinálom, és könnyű meghízni, ha csak 4’11 éves vagy ”.

Túlsúlyos vagyok, ameddig csak emlékszem. Anyám úgy gondolta, hogy a túlzott táplálás szeretetet mutat, ami nagyon boldog csecsemővé, de nyomorúságos felnőtté tett. A játékra mindig utoljára választottak, és az iskolai táncok keresztre kínosan kínosak voltak, mert soha senki sem akart velem táncolni. Vicceket csináltak rólam, és soha nem voltam népszerű a fiúk körében. Ez idegesített, amikor fiatalabb voltam, de túlléptem rajta, amikor felfedeztem, hogy vicces vagyok. Manapság már nem számít, ha rajtam nevetsz, megbirkózom vele.

A súlyom óhatatlanul kihatott a karrieremre: például soha nem vetettek szerelmi érdeklődésre, mivel a világ nem akar tudni a kövér emberek szerelméről. De ez lehetővé tette számomra a színészkarrier karrierjét, ami sokkal érdekesebb volt.

Az a hülyeség, hogy még mindig kövér vagyok, 50 évvel később. Valójában 14 kő és 10 font vagyok, ami a magasságomban kórosan elhízik. A kövérség 78 éves koromban különösen butaság, és aggódom az egészségemre gyakorolt hatása miatt, különösen mivel a stroke elsődleges jelöltje vagyok. Anyámnak volt egy, és utána hét évig élt, nem tudott beszélni. Én ezt egyáltalán nem akarom.

A normál méretű párom is aggódik emiatt, és mindig azt mondja, hogy menjek csak ki sétálni. Próbálom ezt megtenni, ahol tudok, de vannak olyan problémáim a hátammal és a térdemmel, amelyek miatt fájdalmas a túlzott mozgás. Az irónia az, hogy a túlsúly elsősorban a fájdalmat súlyosbítja, és így még nehezebbé válik az alkalmasság.

Szerencsére a kövérség csak a testi egészségemre volt káros. Igen, fiatalkoromban voltak olyan esetek, amikor a méretem miatt elutasítottak, de a testem többnyire nem volt hatással a mentális állapotomra.

Miriam Big Fat Adventure című új dokumentumfilmje a BBC számára több tucat emberrel találkoztam, akiknek ez nem így volt. Aki különösképpen a fejemben marad, az a 41 éves Angela, aki házhoz kötött, miután fél lábát elvesztette cukorbetegség miatt. Van valami mélyebb szomorúság annál, mintha csapdába esne az otthonában, és tudná, hogy ez részben az ön hibája?

Szerencsére volt néhány reménysugár, például az a néhány ember, akinek testedzéssel és diétával sikerült megnyernie a zsír elleni küzdelmet. Csodálatos látni, hogy az emberek így visszakapják a saját életüket, de a statisztikák gyors áttekintése megmutatja, hogy ha egy bizonyos méretet elér, szinte lehetetlen visszatérni a normális súlyhoz.

A válasz némelyikre a bariatrikus műtét. A fogyás figyelemre méltó és gyors, de semmiképpen sem egyszerű megoldás. Még akkor is, ha ennyi súlyt lefogyott, nem lesz feltétlenül boldogabb a külseje miatt. Belülről kell elkezdeni dolgozni ezen.

Hihetetlenül vigyáznia kell étrendjére, és nem kell mást ennie, mint egy kis csésze ételt egyszerre, különben hevesen beteg lesz. Ugyanez történik, ha valami édeset vagy zsírosat eszik, más szóval bármi ízleteset. Semmiképpen sem tudnék ezzel élni.

Tehát mit tehetünk, ha a diéták nem működnek, és a gyomor megkerülése olyan szörnyű? A „testpozitivitás” mozgalomban élő nők egy része megpróbálja szeretni testét, ahogy van, és a jelenben élnek, megfeledkezve a jövőbeli egészségügyi problémákról. A program forgatásán csak egy plusz méretű nők számára fenntartott táncórával „rángatóztam”, olyan csodálatosan magabiztosak és boldogok.

Nagyon kedvelem a szemléletüket - annyi nyomás nehezedik a mai fiatalokra, hogy tökéletes alakjuk legyen, biztos vagyok benne, hogy megkönnyebbülés lehet, ha egy-két pillanatra abbahagyjuk az aggodalmat. Valójában, ha rosszul érzed magad, akkor többet és kevesebbet eszel, így a kövér emberekről szóló csúnya megjegyzések teljesen ellentmondásosak.

A dokumentumfilmben megismerkedtem Bethany Rutterrel, egy olyan kampánnyal is, aki tökéletesen jól áll a kövérséggel; olyannyira, hogy a gyomrán egy fánk tetoválás látható, amelyen az „Élő kövér, die yum” felirat szerepel. Nem hajlandó aggódni a kövérség miatt, és nem tudja, hogy mennyit nyom.

Érvelése, teljesen helyesen, statisztikailag valószínűtlen, hogy fenntartsa a nagy mennyiségű fogyást, ezért úgy döntött, hogy csak elfogadja a külsejét. Lenyűgözött a helyzete: nem gondoltam, hogy lehet kövér és boldog - és igaza van, amikor azt állítja, hogy nekem nem tetszik a kövérség, nem tett semmit, hogy vékony legyek.

De amikor megemlítettem a testének a nagyobb terhelését, nem volt hajlandó meghallani. Aggódom a „testpozitivitás” támogatóinak hozzáállása miatt, akik egyszerűen figyelmen kívül hagyják a kövérséggel járó egészségügyi problémákat. Alig kell elmondani, de az elhízás összefügg a rák, a szívbetegség, agyvérzés, a mentális egészségi problémák, az asztma és sok más rettenetes betegség magasabb arányával.

Lehet, hogy ezeknek a nőknek minden rendben van, amikor fiatalok, de ha idősebb leszel, az egészségügyi problémák meg fognak harapni. Óriási ára van a társadalomnak is: önmagában a cukorbetegség többe kerül az NHS-nek, mint a teljes rendőri, igazságügyi és tűzoltóság költségvetése együttvéve. Apám orvos volt, és mindig azt mondta, hogy egy napon illegális lenne kövérnek lenni, tekintettel az állami forrásokra nehezedő terhelésre. Talán igaza van, és törvénytelenné tehetnénk a kövérséget. Kezdhetnénk azzal, hogy lemérjük a gyerekeket az iskolában.

Egy másik dolog, ami működhetne, inkább a kövér emberek mentális állapotára összpontosítana. Egy csodálatos szervezet, a Man v Fat, éppen ezt csinálja azzal, hogy túlsúlyos férfiakat gyűjt össze focizni. Szórakoznak és egyszerre dolgoznak az egészségükön. De a leghihetetlenebb dolog az volt, hogy az ottani férfiak nyíltan beszéltek az érzéseikről - amit sajnos sok férfi kibújik.

A kormány is felléphet, és betilthatja az egészségtelen élelmiszerek reklámozását a televízióban. Nem meglepő, hogy az elhízás országos járvány. Zamatos megjelenésű termékekkel bombáznak minket a tévéink egész nap, amelyeket le kell állítani.

A program elkészítése óta eltökéltebb vagyok, hogy vigyázzak az egészségemre. Fél követ elveszítettem anélkül, hogy különösebb diétát folytattam volna; Csak azt mondtam magamnak, hogy jó dolog éhesnek lenni. Minden alkalommal, amikor hallom a gyomrom morgolódását, megünnepelem azt a tényt, hogy a fogyás felé tartok.

Régen elfogadtam, hogy mindig kövér leszek, de a legkevesebb, amit tehetek, az az, hogy megpróbálok nem hízni.

Ahogy Helen Chandler-Wilde-nak elmondták

Miriam nagy kövér kalandja március 9-én és 10-én este 9-kor jelenik meg a BBC Two-n