Mit ne egyél (vagy igyál) a fogfehérítés után
Nem ritka, hogy az emberek fehérítik a fogukat, hogy felderüljön a mosolyuk. Sokan azonban nem veszik észre, hogy meg kell védeniük csillogó fehér fogaikat, miután fehérítették őket.
Bizonyos élelmiszerek gondatlan elfogyasztása a fogak fehérítésének első 24 órájában sok kellemetlenséget okozhat és károsíthatja a gyöngyházfehérjét.
Az ételek, amelyeket kerülni kell
Kerülje azokat az ételeket, amelyek vagy foltot okozhatnak, vagy károsíthatják azokat.
A festő ételek
A fehér fogak javíthatják a megjelenésedet és csábítóvá varázsolhatják a mosolyodat. Kerülje az alábbiakat, hogy hamarosan elszíneződjenek fehérítésük után.
- Az étcsokoládé és az ezt az összetevőt tartalmazó termékek könnyen elszínezhetik fogait.
- A kávé a fogak foltosodását okozhatja. Várjon kb. 2 napot, mielőtt újra elkezdi fogyasztani.
- A dohányzást a lehető leghosszabb ideig el kell kerülni, mivel ez a fehérség gyorsan elhalványul.
- A vörösbor is nagyon foltos. Maradjon távol tőle néhány napig.
A káros ételek
A savas ételanyag könnyen károsíthatja fogait. Íme olyan ételek, amelyektől távol kell maradni:
- A citrusfélék, például a citrom és a narancs erősen savasak és nagyon károsak lehetnek.
- Kerülje az üdítőitalok fogyasztását, mivel ezek általában növelik a nyál savasságát.
- A savanyúság is savas, és mindenáron kerülni kell.
Mit kellene még kerülni?
Szakértők szerint a fogak a fehérítés után azonnal rendkívül érzékenyek a hideg anyagokra. Ez az érzékenység körülbelül 24-36 órán át tart. Ebben az időszakban kerülje a hideg ételek, például fagylalt és fagyasztott joghurt fogyasztását.
A vörös hús nemcsak savas, de elszínezheti a fogait is. Kerülje a fogfehérítés után néhány napig történő elfogyasztását.
Kérjen szakértői segítséget
Látogasson el a Rabile Family Fogászat egy jól bejáratott szakemberre fogászati klinika Irving T-benx. Megfizethető fogtisztító és -fehérítő szolgáltatásokat kínálunk, és a legjobb tanácsokkal látjuk el, hogyan lehet egészséges és vonzó.
- Fogfehérítő kezelések Minden mosoly Fogászat Lake Stevens, WA
- Milyen ételeket kerülni kell a fogfehérítés után
- Gondolom, tudod, hogyan kell vizet inni
- Napi öt adag zöldség valójában úgy néz ki, mint a HuffPost Australia Étel és ital
- Ez a formula pontosan megmondja, mennyi vizet kell inni a Keto-n