Bodytypology Online
Fogyás támogató csoport

Te vagy az?

  • Még soha nem mérlegelt ennyit
  • Túl gyakran tapasztalja, hogy stresszt eszik és túlfogyasztja magát
  • Minden diétát kipróbáltál, semmi sem működik, és kétségbeesett vagy?

Mindezek nem működtek, mert egy méret mindenkinek soha nem működik

Ezért hoztam létre a Bodytypology online fogyást támogató csoportot, hogy segítsek Önnek személyre szabott tervet készítsen egyedi testéhez, így megállhat:

  • Nincs kalóriaszámítás
  • Nincs számolási pont
  • Nem mérlegeled az ételedet
  • Időt takarít meg!

Ez egy 12 hetes program online csoportos coaching foglalkozásokkal azoknak az embereknek, akik mindent megpróbáltak fogyni. Egy az egyben munkamenettel megkapja a személyre szabott tervét, hogy egyensúlyban tartsa domináns mirigyét, amely folyamatosan tartja a súlyát.

A testtípusának ismerete minden különbséget jelent.
Nem hiszel nekem? Csak kérdezze meg ügyfeleimet!

Ügyfeleim pontosan ugyanazon a helyen voltak, mint te!

Lori 28 kilót fogyott a 12 hetes csoportban! "Szórakoztatónak, pozitívnak és támogatónak találtam a csoportot. Egészségesebben étkezem, új ételeket próbálok ki, testmozgok és pozitívabb vagyok. Megtudtam, hogy meg tudom csinálni, meg tudom változtatni."

"Soha nem gondoltam volna, hogy ez lehetséges! Sok éven keresztül plusz 15-20 fonttal küzdöttem. Néhány hét múlva a kilók csak elkezdtek lejönni, már nem voltak napközbeni energiacsökkenéseim, és nem volt az az érzés, hogy már mindig éhes vagyok. 15,5 kilót fogytam.

"9 éve próbáltam leadni ezt a 10 kilót. Nem csak elértem a 9 éves súlycsökkentési célomat, eddig 25 kilót fogytam és több mint egy évig fenntartottam."

"Rendkívül elégedett vagyok az online testtípus-fogyás programmal.

Könnyen leadtam 15 kilót! Megtanultam élvezni a zöldségeket, és most salátákra vágyom a gyorsétel helyett! Most rengeteg energiám van délután közepén, nem alszom el az íróasztalomnál. És rendszeresebb vagyok.

Nagyon tetszett az online program, mert a csoportos támogatás nagyon szórakoztató, felhatalmazó, olyan kényelmes volt, és soha nem éreztem magam egyedül az utamon. "

Tapasztalja meg a testépítés különbségét az online fogyás támogatásában

Szia, a nevem Sue-Anne Hickey és igazolt természetgyógyász és fogyókúrás szakember vagyok!

Együtt fogjuk felfedezni, hogy melyik mirigy fut a súlygyarapodásodon! Megkapja a tervét, amellyel elégedettnek érzi magát és folytathatja életének végéig. Sajnálom, nincs gyors megoldás.

Ha betartja a tervét, akkor heti 1-2 fontot fog fogyni, és véglegesen tartsa.

Több mint 28 éve a táplálkozás és az egészséges életmód a szenvedélyem. Az elmúlt 12 évben pedig több száz ügyfélnek segítettem a súly eldobásában és megtartásában!

fogyás

Az eredmények?

  • Zsírvesztést fog tapasztalni azokon a foltokon, amelyek leginkább zavarnak!
  • Megszünteti a vágyakat!
  • Kiegyensúlyozottabbnak érzi magát
  • Ön energiája szárnyalni fog!
  • És csodálatosan fogja érezni magát a fogyás során!

Hogyan működik a Bodytypology Online Fogyás Támogató Csoport!

1. lépés: Kezdje egy 60 perces személyes értékeléssel, hogy kiderítse testtípusát:

Mielőtt elkezdenénk, Skype-on vagy Zoom-on, Facetime-on vagy telefonon találkozik velem, hogy személyre szabott tervet kapjon, amely megfelel Önnek és életstílusának.

2. lépés: 12 heti heti nagyítási értekezlet (hasonlóan a skype-hoz) - minden héten egy óra:

Csatlakozzon egy motivált nő csoportjához szórakozás, nevetés, támogatás és elszámoltathatóság érdekében, hogy segítsen beültetni és fenntartani az egészséges táplálkozási tervet és az életmódot.

Találkozzon online Sue-Annével és a többi résztvevővel, hogy megoszthassa kihívásait és sikereit, megkapja a siker kulcsa a támogatás, a bátorítás és az elszámoltathatóság.!

Ráadásul az üléseket rögzítik, így soha nem kell lemaradnia egy értekezletről!

Tűzd ki és oszd meg céljaidat

Minden héten küldjön képet a súlyáról az elszámoltathatóság érdekében

További motivációs anyagok és munkalapok:

Fogsz kapni egy komplett kézikönyv 12 foglalkozással amelyet a 12 hetes program során használ, hasznos eszközökkel:

  • Sikerkövető lapok
  • Pozitív érzés útmutató
  • Célmeghatározás
  • Saját heti cselekvési terv

  • Egészséges snack ötletek
  • Pozitív idézetek
  • Harisnya egészséges hűtőszekrény és kamra
  • Tippek a gyors és egyszerű étkezéshez és étkezés tervezéséhez
  • Ellenőrizze a listákat a siker érdekében
  • Az érzelmi étkezés kiváltói: fizikai vagy érzelmi éhség
  • A belső szabotőr legyőzése
  • Egészséges kamra, hűtőszekrény és fagyasztó ellenőrzőlista
  • Az élelmiszerek fehérjetartalma
  • Magas rosttartalmú ételek
  • 3 lépés a cukor utáni vágyakozás leállításához
  • 6 dolog, ami kéznél van ahhoz, hogy percek alatt kijavítson egy szuper egészséges ebédet
  • Az emésztőrendszer tízparancsolata
  • Ellenőrzőlista az egészséges életmódért
  • Hogyan zsugorítsd magad: válaszok az étvágyra
  • Az egészség 4 oszlopa
  • Stresszkezelési tippek
  • A legjobb testgyakorlási gyakorlat
  • És SOK sokkal több

Közösségi támogatás:

  • Rengeteg motivációs e-mail a hívások között
  • Privát Facebook-csoport
  • Buddy System
  • Egyszerű ételnapló dobozokkal, hogy ellenőrizze

1. bónusz

Az egészségi állapotom alacsony cukortartalmú receptkönyvben!

Töltött több mint 95 finom, egészséges recept

Az évek során az összes ügyfelem egészséges recepteket kért tőlem.

Végül itt vannak;

Az összes kedvenc receptem, amit szeretek, amit megosztottam másokkal, egy könyvben.

Ezek mind olyan receptek, amiket rengetegszer készítettem, hoztam partikra és fazékba, ahol mindenki szerette volna a recepteket.