Pénzügyi étrend
A pénzügyi fogyókúra szokássá tételének módjai
A fogyasztók elkékülhetnek a zöld hiányuk miatt, különösen akkor, ha megérkeznek a számlák. Költségvetés, ill pénzügyi étrend, hozzájárulhat pénzügyi egészségi állapotának javításához. Hasonlóan az ember súlyának figyeléséhez, a pénzügyi étrend is biztosítja a rendszert a pénztudatosabbá válásra.
Napló vezetése. A táplálkozási étrendhez hasonlóan tartson napi naplót a költekezés nyomon követésére. Csak akkor kezdheti el kezelni a pénzügyeit, ha nem tudja, mennyi pénzt keres és hol tart. Szánjon egy hónapot a pénzügyeinek feltérképezésére, függetlenül attól, hogy egy táblázatban szerepel-e példa itt, vagy egy darab hulladékpapírra - minden költséget meg kell felelni.
Megszervezve. Keresse meg a szokásos fizetéseket, beleértve: jelzálogkölcsön, autókölcsön és hitelkártya. Az ATM-nyugtákat, számlákat és adónyilvántartásokat címkézett fájlokban rendezze. Ez segít a pénzügyi étrend megfelelő nyomon követésében, és megkönnyíti a számlák kifizetésének idejét. A Bank Online segítségével nyomon követheti a bevételeket és a kiadásokat.
- TÉTÁJFOLYAMAT HETE - Január első hete - Nemzeti naptár
- Diet National Geographic Society
- DASH Diet Menu Országos Vese Alapítvány
- CKD diéta Mennyi fehérje a megfelelő mennyiségű Nemzeti Vese Alapítvány
- Nemzeti koleszterinoktatási program hatékonysága 2. lépés diéta normolipidémiás és