PKD diéta

Fontolja meg a témák felfedezését a tetején, vagy kattintson a gombra Több gombra a jobb oldalon válassza a További diéta, PKDiet, PLDiet, ↓ GFR étrend vagy vegán fehérjék lehetőséget. A barna szavak linkek . Ez az oldal a cisztás szerv betegségéről tartalmaz részleteket. Ha nem találja, amit keres, vegye fel velünk a kapcsolatot, próbálja ki a keresőmotort vagy az alján található nyelvfordítót.

PKD diéta

Mi a PKD diéta?

A policisztás vese diéta egyszerűen növényi étrend, nagyon korlátozott állati fehérjékkel. Élvezze a földből kinövő dolgokat; dobja el a többit. A PKD diéta egy semleges fehérje alkáli növényi étrend. Alacsony sótartalma, semleges fehérje, és elegendő vizet tesz lehetővé a vazopresszin leállításához, csökkentve a vese ciszta képződését. A cisztás testet jól hidratáltan tartja fontosnak a tünetek csökkentése és a további ciszta növekedés minimalizálása érdekében.

Hogyan lehet egészséges a PKD veséje

Növényi alapú lúgos PKD ‐ PLD diéta

Élvezze olyan növényekből származó ételeket, mint a friss, érett gyümölcs, a zöld, a sárga, a narancs, a lila, a barna vagy a fehér zöldség, a dió, a bogyó és a gabona. Ez a teljes ételek növényi alapú vegán lúgos étrend a PKD vese és a PLD máj egészségére irányul. Ha minden ételt maga készít el a helyileg termesztett szezonális termékekből, nagyban hozzájárul a cisztás szervek egészségének megőrzéséhez.

Ha valakinek nehéz csak növényi eredetű ételeket fogyasztania, próbálja meg korlátozni az állati termékeket alkalmi húslevesekre, bárányra, lapos fehér halra, puha fehér sajtra, túróra, tojássárgájára, miközben a mennyiséget kevesebb, mint napi 3 uncia alatt tartja, és nem gyakrabban. mint hetente kétszer. Vannak inspirált alternatívák az állati fehérjékkel, figyelembe véve a hús és a zöldség forgalmazásának módszertanát. Néhányan megvizsgálták az élelmiszerek szénlábnyom-különbségeit, amelyek lehetővé teszik az élelmiszerek választását. Az ingyenes étrend-tanulmány néhány különbséget és eredményt vizsgál az étrend között.

Néhányan az állatokat, az állatok elfogyasztását vizsgálták, és hogy ez a folyamat lehetővé teszi az embert. Megértik, hogy ők maguk nem ölhetik meg az állatot, de lehetővé teszik az állatok folytatását azáltal, hogy maguk eszik állatokat. A tenyésztett hal fogyasztásával azok, akik tenyésztett halakat fogyasztanak, lehetővé teszik, és ezáltal az embereket továbbra is tenyésztik, és tenyésztik a tengeri életet. Ez lehetővé teszi. Ez a világ több vizét képes felszívni. Az egészséges étrend csökkentheti az üvegházhatást okozó kibocsátást.

A lúgosság az egészség kulcsa. Ez egy egészséges étrend. Élvezze ezeket az elemeket. Az ember szabadon élvezheti ezeket a tárgyakat. A lúgosság fenntartása révén a saját DNS-ek integritása védve van (a gének replikációja érintetlen marad), ezáltal felcsapja a második találati mechanizmust, amely a ciszta számának, tüneteinek és méretének növekedését okozza. Összegyűjtöttük ezeket az alkalikus étrendi információkat a cisztás vesék, a cisztás máj és a cisztás szervek egészségét javító kölcsönös tapasztalataink közül. Vannak, akik megmérik az átmérőjüket, egy hétig megszüntetik az ételt, majd újra megeszik ugyanazt az ételt, miközben megjegyzik az esetleges tüneteket, a kerület növekedését vagy a fájdalmat. Az átmérőt ugyanazon a helyen mérik, minden nap ugyanabban az időben. Ezeket a változásokat ezután beépítik a PKD étrendbe, mint étrendi információs adatbázisba. Ezt mindannyiunktól, kollektív kutatóinktól és saját orvosainktól kapjuk, amint ez az információ elérhetővé válik számunkra.

Citrom

Semleges fehérje 0,6 gramm/kilogramm

A semleges fehérje be egyenlő a fehérje ki. Számolja ki a napi fehérjét. 3 uncia hal körülbelül akkora, mint egy pakli kártya. 1 uncia sajt egyenlő egy kockával. A fehérjét egyedileg állítják be, hogy a semleges fehérjeegyensúly fenntartása 0,6 gramm - 0,8 gramm/testtömeg-kilogramm között legyen. Bizonyos ételekből származó fehérje mennyiségeket egy PKD'r kolléga összeállított egy táblázattá. Növényi étrendből származó néhány fehérjetartalmú étel: tönköly [a legnagyobb mennyiségű fehérje a gabonafélék közül], káposzta leve, sárgarépalé, kukorica, chia mag, és természetesen dió, bab, hüvelyesek, szemek és magvak. Főzés előtt áztassa meg a dióféléket, a magokat, a babot, a hüvelyeseket és a szemeket, hogy csökkentse fitinsavtartalmukat. Az étel ilyen módon történő elkészítésével az ételek lúgosakká és emészthetőbbé válnak.

1200 mg nátrium

A nátrium- vagy sófogyasztás napi 1/8 teáskanálra vagy 1200 mg nátrium-diétára korlátozódik. Sokan kipróbálták a himalája rózsaszín kristályos sót, és nem tapasztalták a vérnyomás emelkedését, ha kis mennyiségben (1200 mg) használták ezt a sót. A közelmúltban ellentmondásos információk érkeztek a himalájai sóról; tapasztalatunk az, hogy előnyös. Ha átültettek, ezeknek az egyéneknek korlátozniuk kell az összes sót, vagy megduzzadnak.

A kevesebb sót, több káliumot támogatja ez a cikk. Az az elképzelés, hogy a sóbevitel csökkentése - és a káliumbevitel növelése - csökkentheti a vérnyomást és javíthatja a betegség PKD kimenetelét, további támogatást kapott a legördülő menü számos áttekintő cikkéből.

4 liter víz, vagy a napi termelés kétszerese

Annyi víz fogyasztása, hogy a szérum ozmolalitása a vizelet fölé emelkedjen, a vazopresszint leállítja, hasonlóan a még klinikai vizsgálatokban alkalmazott kísérleti gyógyszerhez, a tolvaptánhoz. A tolvaptán lassítja a PKD vesebetegség arányát

Zsírszegény

Korlátozza az olajat vagy a zsírt napi egy unciára. A növényi olajok előnyösek: olíva, mandula, avokádó és kókuszdió. Próbáljon kerülni olyan állati zsírokat, mint a vaj és a sajt. Dr. Greg Germino tanulmánya szerint az alacsony zsírtartalmú étrend a PKD állatmodellben különbséget jelent a ciszták, a veseciszták bővülésében. Más szavakkal, az állati PKD modellben az alacsony zsírtartalom a cisztás vese méretét kisebbnek tartja.

Összefoglalva, ebben az egérmodellben szignifikáns szexuális különbséget mutattunk ki a PKD progressziójában, a megváltozott lipid-anyagcserét azonosítottuk lehetséges okként, és megerősítettük, hogy a PKD-nek belső rendellenességei vannak a zsírsav-oxidációban. - az alacsony zsírtartalmú ↓ cisztanövekedés cikkből.

A zsírok hozzájárulnak az elhízás járványához.

Élelmiszer korlátozás

A cisztanövekedés stabil fenntartása

1. Sok víz elfogyasztása annyi, hogy leállítsa a vazopresszint, a vizelet ozmolaritását megtartva a vérével.
2. A vérnyomás 119/79 vagy annál alacsonyabb szinten tartása gyógyszeres kezeléssel vagy anélkül:
3. Meleg tartás.
4. Elegendő pihenés.
5. Csökkenő stressz.
6. A sóbevitel csökkentése.
7. Távolítsa el a koffeint.
8. Távolítsa el a cukrokat.
9. Távolítsa el az allergiás ételeket.
10. Igyon hibiszkusz teát.
11. Csökken a fehérje kiömlése a vizeletben.
12. Hosszú távú lúgos tartózkodás. Ez az állapot segít a fertőzések és a betegségek minimális szinten tartásában.
13. Tartsa fenn a vese ciszta növekedésének növekedését.
14. Javítsa ki a vérszegénységet.
15. Fogyasszon alacsony zsírtartalmú étrendet.
16. Napi mozgás vagy testmozgás.
17. Maradjon távol a éjjeli növényektől.
18. Törölje ezeket a vény nélkül kapható gyógyszerekkel:
19. Aszpirin, NSAID-k, fenacetin, a vesét károsító termékek.

A PKD vese működik, ha csökken, csökken az év 5% -a

A csökkenés mértékének csökkentése érdekében néhányan sikeresen megpróbálták

élelmiszerek a veseműködés fokozásához (kreatinin)
Csalán vagy kivonat
Dinnye, dinnye lé
Citrus (a laboratóriumban naringenint tartalmaz, csökkenti a vese ciszta növekedését).
Sunchokes, csicsóka, amely inulint tartalmaz, segít a vese működésében.
Leucin-ételek, amelyek megakadályozzák a szérumalbumin túl alacsony esését.
Kókuszlé fiatal.
Gránátalma leve. Dialízis közben igyuk meg ezt a levet.
Víz, elég a vazopresszin leállításához. Ez lelassítja a vese ciszta növekedését.

Kendermagolaj kapszula, portulánka. Vegyük az omega 3-at
Alacsony zsírtartalmú étrend. A laboratóriumban ez lelassítja a vese ciszta növekedését.
Niacin. Kérdezze meg orvosát a kísérleti Niacin szedésének lehetőségéről. A laboratóriumban ez lelassítja a vese ciszta növekedését.
Alacsony a vérnyomás. Továbbra is tartsa a vérnyomást 119/79 tartományban.
Ellenőrizze a csontokat, ellenőrizze a csontok elvékonyodását.
Tartsa minimális mértékben a fertőzést, a gyulladást. Még a megfázás is gyorsan csökkentheti a vese működését. Javítsa ki az alapbetegséget.

Néhány hasznos dolog a vese egészségére

Néhány elkerüli a veseműködést Ш

Meghibásodott vesék mentése

Ez egy nagyon érdekes maláj újságcikk. Ebből a cikkből megtudhatjuk, hogy Malajzia állampolgárai többségének nagyon kevés kezelési alternatíva van meghibásodó veséjének megmentésére, és e cikk szerint az étrendi változások jó hely az egyik kezdéshez. Úgy tűnik, hogy azoknak, akik át tudnak váltani az összes vegetáriánus fehérjére, sokkal könnyebb dolguk van egészségük megőrzésével.

Ha többet szeretne megtudni arról, miért kerülje el bizonyos dolgokat, próbálkozzon:

Vagy töltse le az Alkaline Diet Foods alkalmazást.
Vagy iPhone/iPad készülékéhez van egy interaktív könyv
Vagy kerüli a még mindig működő AlkalineDiet honlapot