Reddit - húsevő - Dukan diéta Hogyan hasonlítható össze

De, mint, valamennyien ettek gyümölcsöt, zöldséget és néhány megfelelően elkészített (áztatott) gabonát ?

dukan

Nem vagyok antropológus, ellentétben a/u/FallOfTheLegend-vel (csak egy karosszék, jómagam), de nem.

Gyümölcsök: csak szezonban és a helytől függően. Bogyók nyáron? Igen, persze. Vad alma és banán? Nem túl sok. Próbáljon utánanézni, hogy néznek ki a vad alma és a banán.

Zöldség: Ismét nem. Minden zöldség modern fajtája annak, ami alapvetően éhező étel volt. Egyáltalán nincs kalóriájuk, amiről beszélni lehet. A gumók szezonálisak és mennyiségileg is nehezen gyűjthetők, szintén nem állnak rendelkezésre minden területen. A húst mindig előnyben részesítik.

Szemek: Nem igazán. A vad gabonafélék szintén aprók és mennyiségileg nehezen gyűjthetők össze. Valaha látott egy vadbúzamezőt?

A teljes zöldségfélék fogyasztása/szemek áztatása/stb. A dolog azután kezdődött, hogy sok előnyben részesített zsákmány (zsíros megafauna) eltűnt, és egyes társaságok kipróbálták a vadászgyűjtést vagy az agrárium különféle formáit. Minél hosszabb időre tekint vissza az emberiség történelmébe, annál kevesebb bizonyíték áll rendelkezésre a növények mint fő táplálékforrás tekintetében.

Igen, elhiszem, azt hiszem, Weston Price nyilvánvalóan találkozott kultúrákkal a mezőgazdaság után.

Az a rész, amely engem mégis megkíván, az, hogy ezek a kultúrák, amelyek megfelelően előkészített gyümölcsöket, gumókat és gabonákat ettek, tökéletes egészségnek örvendtek. Post mezőgazdaság vagy sem

Azt állítom, hogy a lehető legkevesebbre csökkentették az optimálisnál alacsonyabb ételek hatásait, ahelyett, hogy bármi kifejezetten szükségeset hozzáadtak volna.