Reddit - lostit - Csak rájöttem, hogy a buborék teaim, amelyeket hetente kétszer-háromszor kapok, körülbelül 800 kalóriát tartalmaz

Szörpben főztek, igaz? Ennek még mindig nagyon rossznak kell lennie.

A tápióka gyöngyöket általában sima vízben forralják - utána cukrot adnak hozzá. Miután ülnek egy ideig, sziruposnak tűnik, de ez leginkább csak víz.

Ugye a szárított gyöngyre vonatkozik?

Ja, a kalória száraz gyöngyre vonatkozik, ha 200 gramm száraz gyöngyöt főztél. valószínűleg lenne egy csésze tele boba és nincs tea 😂

Azt mondták, hogy főzve mérik őket! Akkor megint meg kell néznem. hmm.

lmk! Hetente kétszer iszom buborék teát, és tönkremennék, ha ennyi kalória lenne!

Igen, saját boba teát készítek otthon, bár gyümölcs teát csinálok (fekete tea és torani szirup) - kb. 50 g bobát főzök, ami 100 kalória (ballingozok, lehet, hogy közelebb lesz a 200-hoz), majd kb. 4 evőkanál torani szirup, ami 160 kalória (és ettől az ital szirupos édes ízű). Ha adna hozzá egy csésze fele-fele, biztos vagyok benne, hogy az egekbe szökik a kalóriákból, de a tipikus teája szerencsére nem olyan rossz az Ön számára. Megőrülnék, ha nem tudnám táplálni a boba szokásomat!

Van teazone taro porom is, ez a dolog magas kalóriatartalmú. Azt hiszem, egy csésze belőle (ami egy 16 oz-os italra jellemző) önmagában közel 400-500 kalória, boba nélkül.

Az egyik barátom egy pékségben dolgozik, és a főnöke új receptet fogalmazott meg a sajttortára. Azt mondta, hogy egy szeletenként 1200 kalóriát kapott. Ezért vagyunk kövérek, emberek.