Reddit - PlantBasedDiet - mit gondol a tabasco szószról, eszi-e

nem igazán biztos abban, hogy Michael Greger miért nem hajlandó kifejezetten jóváhagyni ezt könyvében. azt hiszem, só, de valójában nem tűnik olyan rossznak, én biztosan rosszabbra számítottam

gondol

Ossza meg a linket

Szeretem a Tabasco-t, még a nátrium sem akadályozhatja meg, hogy mindenen megessem!

A közelmúltban forgalmas lámpákat fogyasztó videójában néhány forró szószt vörös színűnek nevez a nátriumtartalom miatt, de azt is elmondta, hogy ha csak így fogyasztod a zöldjeidet, akkor feltétlenül zöldséget kell fogyasztanod forró mártással, a zöldek elfogyasztása helyett.

Szeretem a fűszeres szószokat, mint a Tabasco és a Tapatio, feltenni a zöldségeimre. Ideális esetben saját forró mártásokat készítenék, és ez a jövő célja, de egyelőre elégedett vagyok a használatukkal.

Szeretem a forró mártásokat, különösen a srirachát. Nincs minden étkezésem, de elég gyakran mondtam. Én csak szeretem a meleget, a többi családom pedig nem, ezért főzés közben nem adhatom hozzá az ételhez.

Mellékjegyzet: a Engine 2 Firehouse növényi tésztaszósz szuper fűszeres, és imádom.

Ha kombinálod az almaecetet (szerkesztés: vagy azt hiszem, bármilyen fehér ecetet, nekem csak ACV-m van), cayenne-i borsot és egy kis sót, akkor tobasco (tm).

Talán az oka, hogy nem említi, az két egyszerű összetevő, és reklámként megjelenhet?

Talán az oka, hogy nem említi, két egyszerű összetevő

Szerintem meg kell említenie. Tudatlanul azt hittem, olyan, mint a ketchup, amely annyira tele van cukorral és tartósítószerekkel, és mindenféle egyéb baromsággal

A nátrium/cukor arány figyelmen kívül hagyható/kivéve az ételízesítőket, hacsak nem használ fél üveg vagy valami nevetséges dolgot.

Fél gallononként megveszem a Cholulát az Amazon-tól, ha vágnék?

A Chili Lime Cholula az egyik étkezési csoportom. 😂

Alkalmanként használok pár csepp forró mártást (nem korlátozom magam, csak nem vágyom ilyen gyakran). Általában annyira aromásak, hogy egy apró mennyiség elegendő; olyan apró, hogy az egészség szempontjából elhanyagolható, IMO.

Nem vagyok biztos benne, hogy a cukor, a só és az olaj hogyan alakul viszonylag nagy mennyiségben.

Nem emlékszem Tabasco említésére a Hogyan ne haljak meg, de akkor nem várnék említést az ízesítőkről, hacsak nem akar figyelmeztetést adni a cukorral vagy zsírral töltött fűszerekkel szemben.

Ő említi a csípős paprikát, és bármennyire egészséges is a Tabasco, gyanítom, hogy egy friss egész paprika tápanyagokkal rendelkezik, amelyek nem élik túl a "minimális" feldolgozást, hogy Tabasco legyen.

Úgy tűnik, hogy a WFPBD filozófiájának nagy része az, hogy kerülje a kevésbé tápláló ételeket, amelyek kiszoríthatják a táplálóbb ételeket.

Nem használom a Tabascót. Van sokféle szárított paprikapehelyem és porom. Mindig van kéznél friss piros paprika, és a legtöbb étkezésnél van friss paprika.