Sasha zöldséges és sajtos omlettje
Ezt a bejegyzést egy nagyon különleges vendég nyújtja, akinek még nincs saját blogja, de már nagyon sok potenciált mutat az írás és a gasztronómia terén.
Nagyon büszke vagyok 7 éves gyermekemre, aki annak ellenére, hogy nyári vakációnként rengeteg szórakozást töltött el, talált időt arra, hogy leírja és bemutassa legújabb receptje - egy omlett zöldségekkel és sajttal.
Az első néhány alkalommal, amikor elkészítette, segítségemre volt szüksége, hogy bekapcsolja a tűzhelyet és a tojáskeveréket a serpenyőbe öntse. De mivel megtanulja, hogyan kell kezelni ezeket a trükkös alkatrészeket, képes néhány nyersanyagot finom ételké változtatni!
Mondanom sem kell, hogy egy nagyon büszke anya vagyok, aki még sok kulináris remekművet várom, amit Sasha hozott a konyhámba.
Sasha zöldséges és sajtos omlettje
Szerezzen egy tálat, és repítsen 2 vagy 3 tojást.
Keverjük őket pár percig.
Adjunk hozzá egy csipet sót.
Kapcsolja be a tűzhelyet, és tegye a serpenyőt a tűzre. Kérj meg egy felnőttet, hogy segítsen neked, ha nem tudod megtenni.
Tegyen egy kis vajat a serpenyőbe.
Amikor megolvadt, adjon hozzá apróra vágott cukkinit, paradicsomot vagy más, tetszés szerinti zöldséget. Pár percig főzzük őket. Keverje meg őket, hogy ne tapadjanak a serpenyőhöz.
Amikor megpuhultak, öntsük bele a tojásokat és rázzuk meg a serpenyőt, hogy az omlett egyenletes legyen.
Megszórjuk egy kevés parmezán sajttal.
Fedjük le fedővel, és főzzük 5 percig, vagy amíg az omlett tetején nem lesz több folyadék, és a sajt megolvad.
- Tavaszi zöld 5 2 diétás recept marokkói sült zöldségsaláta feta sajttal (200 kalória)
- Lassú tűzhelyes zöldséges omlett árnyalata és meghúzza
- Sovány Mac; Sajttáplálás ikrek
- Alvási és etetési ütemtervek a baba és a kisgyermek számára
- Noomi Health - Budwig étrend-kiegészítő - len- vagy lenmagolaj és túró - Wisconsin