Mi a Budwig diéta?

A Budwig diétát egy Johanna Budwig nevű német biokémikus dolgozta ki az 1950-es években. Budwig gyógyszerész volt, doktorált fizikai és kémiai diplomával. A zsírsavakra vonatkozó kutatásai alapján olyan étrendet dolgozott ki, amely szerinte hasznos volt a rák kezelésében.

Johanna Budwig úgy vélte, hogy a lenmagban lévő olaj megállíthatja a daganatok növekedését. A tudósok a lenmagot számos különböző típusú rákos sejten tesztelték a laboratóriumban, beleértve az emlő-, prosztata- és bélrákos sejteket. Ezek a laboratóriumi vizsgálatok azt sugallják, hogy a lenmagban lévő anyagok segíthetnek megállítani a rákos sejtek növekedését és terjedését.

A Budwig diéta magában foglalja a túróval vagy tejjel kevert lenmag elfogyasztását. A len a világ számos részén termesztett növény. Magjainak préselésével lenmagolaj keletkezik főzéshez vagy étrend-kiegészítőként. A magok sok rostot, valamint sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak. A lenmagot őrli, általában egy kávédarálóban. A lenmag és a túró mellett a Budwig diéta gyümölcsben, zöldségben és rostban gazdag. Kerülnie kell a cukrot, húst és zsírokat, például vajat, margarint és salátaolajat is.

Fontos megbizonyosodni arról, hogy kiegyensúlyozott étrend van-e betegségben, különösen ha alultáplált. Kutatások alapján tudjuk, hogy az egészséges, kiegyensúlyozott étrend csökkentheti a rák kockázatát.

Az alternatív rákhatóságok a Johanna Budwig diétát a világ elsődleges rákellenes étrendjének tartják - és nem egyedül vannak. Olyan lenyűgöző, hogy a Johanna Budwig Diet képes kezelni a rákot, még az agresszív daganatos betegségeket is, mint az agyrák, a Johanna Budwig Diet két aktív összetevőjét - a lenmagolajat és a túró savóját - jelenleg az Egyesült Államok kormánya vizsgálja, hogy meghatározzák-e - rákos előnyök, a mai napig kiváló eredményeket mutatnak be, és a lenmagolaj még a klinikai vizsgálati stádiumba is eljut.

Közös nevek

Budwig Protocol
Lenmagolaj étrend; Lenolaj diéta; Lenolaj és túrós (FOCC) diéta; Olaj-fehérje étrend
Cellect-Budwig protokoll
Bill Henderson Protokoll

A JOHANNA BUDWIG ÉTKEZÉSI TERV: Gyorsabb eredmények érdekében

Dr. Johanna Budwig a következő napi étrendet javasolja a jobb és gyorsabb eredmények érdekében. A jelenlegi étrendjétől függetlenül kerülni kell a tartósított húst és a cukrot (minden ételben) a Johanna Budwig diéta során. Dr. Budwig azt javasolja, hogy legalább öt évig tartsa be a következő étrendet. Dr. Budwig azt is tanácsolja, hogy ennek az étrendnek a megszegése (például tartósított hús és cukor fogyasztása) a daganatok gyorsabb növekedését okozhatja.

TELJESEN KERÜLJEN:

- Cukor (beleértve a barna cukrot is) minden ételben
- Állati zsírok
- Salátaolaj (majonézzel együtt)
- Húsok (különösen tartósított húsok)
- Vaj és Margarin

A BUDWIG ÉTKEZÉSI TERV:

A frissen facsart zöldséglevek jól működnek ezzel a diétával. Használjon sárgarépát, céklát, zellert és almát (ízlés szerint). Ezeknek a gyümölcsleveknek a naponta nincs korlátozva. Ehhez a diétához azonban elengedhetetlen egy meleg (3-szor naponta) gyógytea, például borsmenta, csipkebogyó, édeskömény, szőlőtea stb.

1. nap (csak): Keverjen össze 250 ml (8,5 oz) lenmagolajat mézzel, frissen facsart vagy kevert gyümölcslevekkel. NE használja a szupermarket levét. Ha az ember nagyon beteg, használhat pezsgőt a gyümölcslé helyett, mivel a pezsgő megkönnyíti a test számára az olaj asszimilálódását, és egy nagyon beteg embert újra energiával tölt fel. 2. naptól kezdve: Naponta kétszer keverjen össze 3-4 evőkanál hidegen sajtolt lenmagolajat 6-8 evőkanál alacsony zsírtartalmú túróval (kézi turmixgép segítségével). Ezt a keveréket egész nap használja az alább felsorolt napi étrendi tervben. Fedje le és tárolja a fel nem használt Budwig Mix-et hűtőszekrényben, amíg szükséges.

Reggeli előtt: Egy pohár acidophilus tej vagy savanyú káposzta leve. Ez helyreállítja a nélkülözhetetlen jó baktériumokat a testében.

Reggeli: Öntsön 2 evőkanál (30 ml) lenmagolajat és egy kis mézet és friss gyümölcsöt - bogyókat, sárgabarackot, őszibarackot, reszelt almát a természetes müzli fölé. Dióféléket is használhat, kivéve a földimogyorót. Egyél 4 uncia BUDWIG MIX-et (lenmagolaj és túró). Eheted ezt egyenesen, vagy hozzáadhatod a müzlihez. Igyon 1 gyógyteát.

Reggeli tea: Egy pohár friss sárgarépalé, alma, zeller vagy répa-almalé.

Ebéd: Nyers saláta joghurt-len olaj majonézzel *. A nyers salátának „zöldekből” és (választott) reszelt fehérrépa, sárgarépa, cékla, karalábé, retek, savanyú káposzta vagy karfiol kombinációjából kell állnia. * Joghurt-lenolaj majonéz: Keverjen össze 2 evőkanál (30 ml) lenolajat, 2 evőkanál (30 ml) tejet és 2 evőkanál (30 ml) természetes joghurtot. Ezután adjon hozzá 2 evőkanál (30 ml) citromlevet (vagy almaecetet), és adjon hozzá 1 teáskanál (2,5 g) mustárt, valamint néhány gyógynövényt, például majoránnát vagy kaprot. Ezután adjon hozzá 2 vagy 3 szelet egészséges élelmiszerbolt savanyúságot (tartósítószer nélkül) és egy csipet gyógynövényes sót. Várjon fél órát étkezés után, és igyon egy pohár friss sárgarépalevet, almát, zellert vagy répa-almalevet.

Főtt étkezés: Párolt zöldségeket, burgonyát vagy olyan szemeket, mint rizs, bak-búza vagy köles szolgálhat fel. Ezekhez adjon vagy A BUDWIG MIX-et (lenmag és túró), vagy a joghurt-lenolaj majonézt - az íz és a lenolaj bevitelének növelése érdekében. A BUDWIG MIX-et tejföl helyett burgonyával is keverje. Igyon 1 gyógyteát.

Desszert: Keverjen össze friss gyümölcsöt a BUDWIG MIX-kel. Ízesítsd citromos, vaníliás vagy bogyós krémmel.

Délutáni tea: Egy kis pohár friss gyümölcslé vagy pezsgő (ha kevés energiát érez) 1-2 evőkanál mézzel bevont lenmaggal, vagy igyon egy pohár friss sárgarépalevet, almát, zellert vagy répa-almalevet.

Vacsora: Ez legyen 19 óráig. Készítsen forró természetes zöldséglevest (nem konzervet). (Ez lehet egy kevert leves, például burgonya és póréhagyma leves, tök leves vagy bármilyen házi zöldségleves). Adja hozzá a BUDWIG MIX-et (lenmag és túró), hogy még több ízt kapjon. Igyon 1 gyógyteát.

A Budwig étrend-kiegészítők rendelése: NoomiHealth