Lassú tűzhelyű csirkekongé
2 - Nem tetszett
A konyhai katasztrófák világában gyakori a túlfőtt rizs. Szerencsére, amikor erről a klasszikus kínai ételről van szó, akkor arra ösztönözzük, hogy addig főzzük a rizst, amíg szétesik és leves kása lesz, tökéletes egy kényelmesebb vacsorához vagy reggelihez (mivel hagyományosan szolgálják fel). Ha ezt a receptet elkészítjük a lassú tűzhelyben, akkor nem csak a kéz nélküli főzést teszik lehetővé, hanem a kókusztej-alapot még több ízzel árasztja el. A javasolt öntetek közé tartozik a koriander és a Sriracha, de szinte minden sós elem remekül ízlik a tetején - sült gomba, tükörtojás, még az avokádó is egyformán otthon lenne itt.
Hozzávalók
2 csontos, bőrön levő csirkemell (kb. 1 font)
8 csésze alacsony nátriumtartalmú csirkehúsleves
1 csésze hosszú szemű fehér rizs
1 13,66-oz. tud kókusztejet, jól megrázva
3 gerezd fokhagyma, apróra vágva
1 3 hüvelyk. darab friss gyömbér, hámozott és vékonyra szeletelt
2 teáskanál kristálycukor
1 teáskanál kóser só
1 csokor mogyoróhagyma, 2 szeletelve, egészben maradva
Koriander, sült földimogyoró, pirított kókuszdió, sriracha és mészék, tálalásra
Táplálás
Hogyan készítsem el
Hely csirke, húsleves, rizs, kókusztej, fokhagyma, gyömbér, cukor, só és egész mogyoróhagyma lassú tűzhelyben; keverjük össze. Fedjük le és főzzük, amíg a csirke leesik a csontról, és a rizs zabkása-állagú, 8 órán át alacsony vagy 5 órán át magasan.
Dobja el gyömbér és mogyoróhagyma. Tegye a csirkét egy vágódeszkára és aprítsa meg a húst; dobja ki a bőrt és a csontokat. Keverje vissza a csirkét rizs keverékbe.
Felül szeletelt mogyoróhagymával, korianderrel, földimogyoróval, kókuszdióval és srirachával. Mészes ékekkel tálaljuk.
- Lassú tűzhelyű csirke; Fehér babpörkölt recept EatingWell
- Lassan főző csirkekongé (kínai rizs zabkása) recept Epicurious
- Slow-Cooker Stout; Csirkepörkölt recept EatingWell
- Egyszerű; Könnyű csirke szelet recept - magas fehérjetartalmú étel az Archana s Kitchen-től
- Lassan főzhető mézes-narancsos csirkecomb receptje EatingWell