Székrekedés nélkül kapható hashajtók: Óvatosan alkalmazza

Frissítve 2017. június 6-án

Ha valaha is székrekedés volt, akkor kipróbálhatta a vény nélkül kapható hashajtókat. Számos tényező - beleértve a helytelen étrendet, a fizikai inaktivitást és egyes gyógyszereket - megzavarhatja a normális bélműködést és székrekedést okozhat.

Számos biztonságos, hatékony vény nélkül kapható hashajtó áll rendelkezésre az alkalmi székrekedés sokféle kezelésére. Nagyon fontos azonban, hogy figyelmesen olvassa el a címke utasításait, és az utasításoknak megfelelően használja őket. A hashajtók túlzott használata súlyos mellékhatásokat okozhat.

Azonnal hívja orvosát, ha:

Véres széklet
Súlyos görcsök vagy fájdalom
Gyengeség vagy szokatlan fáradtság
Szédülés
Rektális vérzés
Megmagyarázhatatlan változások a bélmintákban
A hashajtó alkalmazás ellenére hét napnál tovább tartó székrekedés

A hashajtók kipróbálása előtt

A bélmozgás gyakorisága változó, de az emberek általában napi három és legfeljebb három bélmozgást végeznek. Székrekedés lehet, ha kevesebb a bélmozgása, mint az Ön számára normális. Ezenkívül a székrekedés olyan székletet is magában foglalhat, amelyet nehéz átadni, mert kemény, száraz vagy kicsi.

Mielőtt azonban hashajtókra térne, próbálja ki ezeket az életmódbeli változásokat, hogy segítsen a székrekedésben:

Egyél rostban gazdag ételeket, például búzakorpát, friss gyümölcsöt és zöldséget, valamint zabot.
Fogyasszon sok folyadékot naponta.
Rendszeres testmozgás.

Az életmód javítása sok embernél enyhíti a székrekedést, de ha a problémák e változások ellenére is folytatódnak, a következő választása enyhe hashajtó lehet.

Hogyan oldják a hashajtók a székrekedést

A hashajtók különböző módon működnek, és az egyes hashajtók hatékonysága személyenként változó. Általában az ömlesztett hashajtók, más néven rost-kiegészítők, a legkíméletesebbek a testeden és a legbiztonságosabbak hosszú távon használni. A metamucil és a Citrucel ebbe a kategóriába tartozik.

Íme néhány példa a hashajtók típusaira. Annak ellenére, hogy sok hashajtó kapható vény nélkül, a legjobb, ha orvosával beszél a hashajtó használatáról és arról, hogy melyik lehet a legjobb az Ön számára.

A hashajtók típusa (márka példák) Hogyan működnek Mellékhatások

Orális ozmotikumok (Phillips's Magnesia Milk, Miralax)	Vigyen be vizet a vastagbélbe, hogy könnyebben át tudjon menni a széklet	Puffadás, görcsök, hasmenés, hányinger, gáz, fokozott szomjúság
Orális ömlesztett formázók (Benefiber, Citrucel, FiberCon, Metamucil)	A vizet abszorbeálva lágy, terjedelmes székletet képez, ami a bélizmok normális összehúzódását idézi elő	Puffadás, gázképződés, görcsök vagy fokozott székrekedés, ha nem fogyasztják elegendő vízzel
Orális székletlágyítók (Colace, Surfak)	Tegyen nedvességet a székletbe, hogy lehetővé tegye a székletürítést	Elektrolit-egyensúlyhiány tartós használat esetén
Orális stimulánsok (Dulcolax, Senokot)	Indítsa el a bélizmok ritmikus összehúzódásait a széklet megszüntetése érdekében	Böfögés, görcsök, hasmenés, émelygés, vizelet elszíneződése senna és cascara származékokkal
Rektális kúpok (Dulcolax, Pedia-Lax)	Indítsa el a bélizmok ritmikus összehúzódásait és tompítsa a székletet	Rektális irritáció, hasmenés, görcsök

Az orális hashajtók megzavarhatják a szervezet felszívódását egyes gyógyszerek és tápanyagok között. Néhány hashajtó elektrolit-egyensúlyhiányhoz vezethet, különösen hosszan tartó használat után. Az elektrolitok - köztük kalcium, klorid, kálium, magnézium és nátrium - számos testfunkciót szabályoznak. Az elektrolit egyensúlyhiány rendellenes szívritmust, gyengeséget, zavartságot és görcsrohamokat okozhat.

Kombinált hashajtók: Gondosan ellenőrizze a címkéket

Egyes termékek különböző típusú hashajtókat kombinálnak, például stimuláns és székletlágyító. De a kombinált termékek nem feltétlenül működnek hatékonyabban, mint az egy összetevőből álló termékek. Ezenkívül nagyobb valószínűséggel okozhatnak mellékhatásokat.

Egykomponensű hashajtó jobban működhet az Ön számára. Olvassa el a címkéket, hogy megbizonyosodjon arról, mit szed, és óvatosan használja.

A hashajtó alkalmazás kockázatai

Kölcsönhatás gyógyszerekkel. A kórtörténete és a szedett gyógyszerek korlátozhatják a hashajtó lehetőségeket. A hashajtók kölcsönhatásba léphetnek egyes antibiotikumokkal, valamint bizonyos szív- és csontgyógyszerekkel. Gondosan olvassa el a címkéket. Ha nem biztos abban, hogy kipróbál-e egy adott hashajtót, kérdezze meg gyógyszerészét vagy orvosát. Ne lépje túl az ajánlott adagokat, hacsak orvosa másképp nem mondja.
Bonyolító körülmények. A hashajtó használata veszélyes lehet, ha a székrekedést súlyos állapot, például vakbélgyulladás vagy bélelzáródás okozza. Ha gyakran használ hashajtókat hetekig vagy hónapokig, azok csökkenthetik a vastagbél összehúzódási képességét, és valóban ronthatják a székrekedést.
Óvintézkedések terhes nők és gyermekek számára. Ne adjon hashajtót 6 év alatti gyermekeknek orvos ajánlása nélkül. Ha terhes, kérdezze meg orvosát, mielőtt hashajtókat alkalmazna. Az ömlesztett hashajtók és a székletlágyítók általában biztonságosak a terhesség alatt, de a stimuláns hashajtók károsak lehetnek.

Ha nemrégiben szültél, a hashajtók használata előtt konzultálj orvosával. Bár általában biztonságosak a szoptatás alatt, egyes összetevők átjuthatnak az anyatejbe és hasmenést okozhatnak az ápoló csecsemőknél.

Óvatosan vegye be a hashajtókat

Ha a hashajtóktól függ a bélmozgás, kérjen tanácsot orvosától, hogyan lehet fokozatosan kivonulni tőlük, és helyreállítani a vastagbél természetes összehúzódási képességét.