Személyi edzés Kalapács és Chiswick - GV-FitnessExpert

A test átalakulása Garantált eredmények | Saját tornaterem | Kalapács és Chiswick

Hívjon ma: 020 8115 7855

8 HÉT SZERVTRAFORMÁCIÓ

A GV FITNESS MÓDSZERE

A GV Fitness foglalkozásokat a Hammersmith-i privát tornateremben tartom, ahonnan könnyen elérhető Chiswick és Fulham.

Miután elégedetlenné vált a kereskedelmi edzőtermek és az egészség, a fitnesz és a zsírvesztés „mindenki számára elérhető megközelítése” miatt, megterveztem és felszereltem egy edzőstúdiót olyan felszereléssel, amely véleményem szerint maximalizálja az edzés eredményeit.

Ebben a személyes edzőtermi környezetben ügyfeleim szabadon edzhetnek megszakítás nélkül, és teljesen bizalmas és nyugodt környezetben tudják megvitatni az életmódbeli tényezőket és egyéb kérdéseket.

Módszereim a tudományon alapulnak, és a személyes edzés, az egészség, az erőnlét, a táplálkozás és az életmód terén szerzett 15 éves tapasztalaton alapulnak.

Kombinálom a következő módszereket: táplálkozás és életmód, erősítő edzés, korrekciós és testtartási gyakorlat, testépítés, kettlebell emelés, intervall edzés, ökölvívás, pilates, fizioterápia és ravaszpont kezelés.

Jelentős időt és erőfeszítést fordítok személyes edzőként való személyes és szakmai fejlődésemre, ami azt jelenti, hogy ügyfeleim az egészség, a fitnesz, a test kondicionálás és a zsírvesztés legkorszerűbb módszereiből profitálnak.

Személyes megközelítésem, és nagy hangsúlyt fektetek a minőségre és az eredményekre. Célom, hogy segítsek egy erős, karcsú és egészséges test felépítésében a jövő számára.

A test átalakulása

Amit az ügyfeleim mondanak

"Olyan edzővel rendelkezni, mint a Gricha, igazi kiváltság. Együtt utazol, és Gricha itt különbözik a legtöbb oktatótól. Szeretne veled együtt részt venni ebben az utazásban, és tudással kell felruházni, hogy megértsd nemcsak a testedzés, hanem a gyógyulás módja is.

Nem tudom eléggé ajánlani Grichát, integritása és szenvedélye az, ami igazán kivételes edzőként jelöli ki őt. "

"Szerencsésnek érzem magam, hogy megtaláltam Grichát. Fertőző szenvedélye van ahhoz, amit tesz, mindig a tanulásra törekszik, és óriási segítséget nyújtott számomra. A testtartásom javult, krónikus fájdalom problémáival foglalkoztunk, és felnőttem erősebb a (jól átgondolt) edzés és táplálkozási rend miatt.

Köszönöm, Gricha! "

"Ha a tested érzi a
1) hosszan tartó terhesség 2) szülés
3) kisgyermekek nevelése
akkor nagyon szeretném ajánlani Grichát, mint valakit, aki segíthet a testének visszaszerzésében. Fittebbnek, erősebbnek érzem magam, mint valaha. Segített teljesen átalakítani a testemet és az étrendemet.
Menj és erősödj meg! "

"Gricha 2012 óta segít sokféle szinten formálódni.

Segített megoldani egy vállproblémát, ami sok éven át volt és most erős és funkcionális.

Minden vele való foglalkozás nem csak edzésről szól. Beszélünk az étrendről és a személyes fejlődésről is. Élményként látom, nem pedig csak bejelölök egy négyzetet. "

Mindenesetre a találkozás, Gricha értelem nélkül (pozitívan) megijesztett a konzultációm után, de először elsétáltam, tudván, hogy találkoztam valakivel, aki tud és segít nekem.

Félelmetes élmény, és mindenkinek ajánlom. 90 nap alatt 6 kg-ot fogytam, de nem ez volt a célom. Feszültnek akartam érezni magam, és nem fáradt rendetlenségnek. Most egy NAGY óriási visszapattanásom van borzasztóan mozgalmas életemben, és a fiam nézhet rám, és élvezheti az újjáélesztett anyát. Még egyszer köszönöm Mr. G! "