Személyi edző személyzet

Oktatás/képesítés: Filozófiai mesterképzés, okleveles katonai nővér, professzionális ritmikus torna sportoló, súlycsökkentő szakember, NASM minősített személyi edző.

Fókuszterületek: Célom, hogy távol maradjak az unalmas gépi edzésektől, és törekedjek a sokszínűségre. Bevezetem az ügyfeleimmel a boot campt, a cross-fit, a kick-boxot, a súlyzókat, a súlyemelést, a nyújtást és a jógát a fitneszbalettig, az ő preferenciáiktól függően. Szakterületem a nemekre jellemző edzésmódszerek, táplálkozás és az öregedési folyamat megfordítása.

Célok: Hogy ez az óra, amikor az ügyfél velem edz, a nap egyik legélvezetesebb ideje: hatékony, biztonságos, stresszoldó, szórakoztató és izzadt. Segíteni minden ügyfelemet abban, hogy a fitnesz tevékenységet életmódgá alakítsa, és segítsen nekik élvezni. Hogy mindig naprakész legyek a legújabb fitnesz trendekkel, az egészséges életmóddal és az ügyfeleimmel kapcsolatos bölcsességgel kapcsolatban.

Hobbi: Nehéz olvasó, Zumba táncos, egészséges étel szakács és egész életen át tartó hallgató

Michael Pennini
Személyi edző

Filozófia: Megadom ügyfeleimnek, amire szükségük van lakosságként és egyénként, együtt dolgozva egy egészséges és hatékony képzési rutin kialakításában, amelyet tapasztalataim és tudományom támaszt alá.

Érdeklődési körök: Maratonok, közúti versenyek, harcművészetek, szabadidős boksz és kímélés

Hitelesítő adatok; Bachelor of Science, koncentrációban a mozgástudományban

Okleveles erő- és kondíciós szakember

Asszisztens edző az Északkeleti Egyetemen

3x Muay Thai cím birtokos és képesített Muay Thai oktató

Brazil Jujitsu lila öv

Uechi-Ryu Karate fekete öv

Christine Daly
Személyi edző

Christine az NH Keene Állami Főiskolán végzett, testnevelés-tudományi alapképzésen, az egészségügyi fitnesz szakon. 10 éve személyi edző, és az Országos Erő- és Kondicionáló Szövetség tanúsított erő- és kondicionáló szakember tanúsítvánnyal rendelkezik. Christine egész életében aktívan sportolt, és mindig tudta, hogy nem az a fajta ember, aki egész nap az íróasztal mögött ül; ezért energikus és szenvedélyes a tettei iránt. A Bodyscapes-en kívül a tánc. Nagyon szereti minden korosztály számára órákat tartani, és szeret fellépni is. Christine szereti a személyes edzéseket, mivel egy az egy az interakció, és segít az embereknek abban, hogy mindennapjaiban egészséges pozitív változásokat hajtsanak végre.

Monica Ferrazzini
CSR és személyi edző

Filozófia: A fejlődés a kényelmi zónádon kívül zajlik, és a cselekvés a siker alapvető kulcsa. Útmutatással és cselekvéssel olyan egészség- és wellnessutazásra indul, amely minden célját összetörje.

Érdeklődési körök: Utazás, táplálkozás és sportolás

Hitelesítő adatok:

Bachelorok az üzleti életben + kisebb egészségügyi fitnesz