Amikor a csecsemő súlyának elvesztése TÉNYLEG nem jó dolog

Kezdetben soha nem aggódtam túlságosan a „baba súlyomért”. Az első gyermekem 2013-as születése után túlságosan arra törekedtem, hogy megpróbáljak aludni egy kicsit, és azon dolgoztam ki, hogy miért sír a lányom (megint), hogy a pocakom floppyjára vagy a fenekem lekerekítésére gondoljon. Visszatér a normális kerékvágásba, amikor volt időm testedzni, és amikor a gratuláló sütemények folyamatos áramlása enyhült.

Néhány hónap elteltével a lányom jobban letelepedett, és volt időm és energiám a testmozgásra. Heti anyukák és buborékok pilates órákat vettem, és a babakocsival sétáltam a környéken a napi rutin részévé. A súly elkezdett csökkenni, és kezdtem jobban magamhoz hasonlítani.

Őszintén szólva valószínűleg kissé önelégült voltam.

Nyilvánvalóan van egy olyan testem, amely csak „visszapattan”, gondoltam. Mázlim van! Míg anyám csoporttársai panaszkodtak, hogy még 5 kilójuk van a fogyásra, és még mindig kismama farmert kell viselniük, én elhallgattam. A terhesség előtti farmernadrágom éppen megfelelő volt, és nem tudtam igazán kapcsolatba hozni azt az elégedetlenséget, amelyet a testükkel szemben éreztek.

A hónapok teltével azonban ezek a farmerek kissé lazának kezdtek lenni. Hamarosan kisebb méretű nadrágot kellett vásárolnom, olyan méretűre, amilyen a 2002. évi „sört és kenyeret nem fogyasztani” étrendem óta nem voltam. Az emberek dicséretet mondtak az alakomról, és megkérdezték, hogy csináltam. - Ó, ez a szoptatás - mondanám vállat vonva.

Ez nyilvánvalóan nem csak a szoptatás volt. Forrás: iStock

De valami nem érezte jól.

A legtöbb nőhöz hasonlóan a súlyom is kissé ingadozott az évek során. Voltak valamivel nagyobb idõim (hála két év londoni életemnek) és karcsúbb éveim (hello bootcamp és az esküvõt megelõzõ diéta). Általában a 60 kg-os jel körül mozogok, amivel soha nem volt problémám.

Egy évvel a szülés után azonban megdöbbentem, amikor láttam, hogy a mérleg 51 kg-ot olvas. Magasságomra nézve ez a határvonal alatti súly. Úgy gondoltam, hogy szívesen lennék egy kicsit vékonyabb, de amikor a testemre néztem, nem voltam boldog. Több húsra volt szükségem a csontjaimon - karjaim gallyaknak tűntek, és arcom keserű volt. Bármennyire is ettem süteményt (és egy fiút, akit kipróbáltam), úgy tűnt, hogy nem tudok hízni.

Kicsit ostoba aggodalomnak tűnt, vajon a legtöbben nem szeretnek-e fogyni anélkül, hogy megpróbálnák? Viszont valami másról láttam a háziorvosomat, így a fogyást mellőzve említettem. Kiderült, hogy egyáltalán nem volt butaság. Néhány vérvizsgálat és egy utazás egy endokrinológushoz megerősítette - szülés utáni pajzsmirigy-gyulladásom volt. Ez az állapot a nők 10% -át érinti a szülés utáni első évben, azonban sokan még soha nem hallottak róla.

Mi a szülés utáni pajzsmirigy-gyulladás?

A legtöbb szülés utáni pajzsmirigy-gyulladás diagnosztizált hypothyreosis, amelynek tünetei közé tartozik az energiahiány, a hideg intolerancia, a súlygyarapodás, a székrekedés, a lassúság és a száraz bőr. Néhányan, mint én, pajzsmirigy-túlműködésben szenvednek, amelynek fáradtság, fogyás, szívdobogás, hő-intolerancia, szorongás, ingerlékenység és remegés tünetei vannak. Más nők hyperthyreosisban szenvednek, amelyet hypothyreosis követ.

A sydney-i háziorvos, Dr. Victoria Wilkinson szerint ez nincs jól diagnosztizálva, mivel ezek közül a tünetek közül sok az újszülött stresszének vagy a szoptatással összefüggő tüneteknek köszönhető.

"Az anyák gyakran nem mutatnak be háziorvosuknak és katonájuknak otthon" - mondta Dr. Wilkinson a Kidspot-nak.

Még akkor is, ha orvoshoz látogatnak, előfordulhat, hogy nem megfelelően vizsgálják ki őket: "A háziorvosok gyakran látják a fiatal anyákat, akik fáradtsággal, energiaveszteséggel és szorongással jelentkeznek, és nem akarják feltétlenül túlvizsgálni ebben a forgatókönyvben."

A legtöbb esetben a tünetek enyhülnek, és a pajzsmirigy 12-18 hónappal később visszatér a normális működésbe, azonban a nők 10-20% -ában hosszú távú pajzsmirigybetegséghez vezethet.

Szerencsére az én esetemben a pajzsmirigyműködésem normalizálódott, anélkül, hogy gyógyszerre lett volna szükségem, azonban mivel nemrégiben második babám született, szorosan figyelemmel kísérem, mivel ismét visszatérhet. Kétségkívül könnyű módszer volt a baba súlyának elmozdítására, azonban az egészségem érdekében remélem, hogy ezt a hagyományosabb testmozgás és a jó étkezés útján (alkalmi sütemény mellett!) Meg tudom majd csinálni. idő körül.

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.

A kidspot.com.au társult jutalékot kaphat, ha linkjeinken keresztül vásárol. Tudj meg többet