Kellemes fogyás: A nagyszerű érzés, a fogyás és az életed szeretetének titkai ma

"A fogyás kulcsa nem az, hogy kevesebbet élvezzünk" - tanítja Jena la Flamme ", hanem az, hogy többet élvezzünk. Ez a forradalmi betekintés Jena hallgatóinak ezrei számára lehetővé tette a fogyást unalmas étkezési tervek, fáradságos szabályok vagy büntető testmozgás nélkül. Miért Az öröm a titok a stresszindítók kikapcsolásában, amelyek mögött az igazi bűnös áll

fogyás

"A fogyás kulcsa nem az, hogy kevesebbet élvezzünk" - tanítja Jena la Flamme ", hanem az, hogy többet élvezzünk." Ez a forradalmi betekintés Jena hallgatóinak ezrei számára lehetővé tette a fogyást unalmas étkezési tervek, fáradságos szabályok vagy büntető testmozgás nélkül. Miért működik-e? Mivel az öröm a titok az olyan stresszindítók kikapcsolásának, amelyek az igazi bűnösök az érzelmi étkezés és a súlygyarapodás mögött. Kellemes súlycsökkenéssel Jena meghívja Önt, hogy fedezze fel kecses, nőies módon álmai testének elérését, közreműködő:

A "bűnösök kivétele az örömből - miért élvezet megbízható és intelligens vezérlő erő az életében" Hozzáférés a test bölcsességéhez - az "állati természet" átfogása, ösztönök és vágyak szövetségesekké alakítása Az "ideális ökológia" felfedezése - a megfelelő körülmények megteremtése fogyáshoz az étkezési döntéseivel, gondolataival és életmódjával Biztonságossá téve a szexi életet - kibogozva a testkép társadalmi és pszichológiai kérdéseit, hogy jól érezhesse magát, miközben a legjobbat keresi. stressz gyakorlatok a természetes ragyogás felszabadításához

Az, hogy mit érzel a testeddel, és hogyan viszonyulsz az örömhöz, nem csak az számít, hogy mit eszel a sikeres, fenntartható fogyás kapcsán. Az élvezetes fogyás révén a Jena la Flamme átfogó, életet megváltoztató megközelítést kínál számodra, amely azzal kezdődik, hogy elméddel segít ellazulni, felépíteni az önbecsülést és kialakítani az öröm és a bizalom érzését a testedben. Tele inspirációval, receptekkel és gyakorlati útmutatásokkal minden életkorú és testtípusú nő számára, itt van egy hatékony útmutató az ételekkel és a testmozgással való kapcsolatának átalakításához - ez egy természetes, élvezetes és tartós út a legjobb megjelenéshez és érzéshez.