Diavetítés: A szatyrokat tépd ki a szemed alatt

Fékezze meg a sót

Tedd le azt a sótartót! A víz mindig megtalálja az utat a test nátriumszegény részeiből azokhoz, amelyekben a legtöbb van. A szemed körüli terület kiváló példa. Ezért a sóval töltött vacsora gyakran reggel-utána duzzanatot eredményez.

Kezelje allergiáit

Az allergiás szezon és a vizes, duzzadt szemek kéz a kézben járnak. Ez a jó hír: Azok a vény nélkül kapható gyógyszerek, amelyeket allergiájára, megfázására vagy orrmelléküreg-fertőzésére szed, kiszáríthatja a duzzadt szemet - az orrfolyással együtt.

Használjon Neti Pot-ot

Próbáljon ki egy neti potot. Használja ezt a gizmo-t, amely úgy néz ki, mint egy kis teáskanna, és öntsön sós vizet az egyik orrlyukába, és hagyja, hogy kifolyjon a másikból. Furcsán hangzik, de segíthet kiüríteni az orrmelléküregben lévő összes extra nedvességet szezonális allergiák, megfázások vagy fertőzések miatt.

Kapcsolja át alvási helyzetét

Oldalsó vagy gyomor alszik? A gravitáció hatására folyadék gyűlik össze a szeme alatt, ami megmagyarázhatja ezeket a bosszantó táskákat. Próbáljon a hátán aludni, és tegyen egy további párnát a feje alá.

Vegye le a sminkjét lefekvés előtt

Ne üsse széna a szem sminkjét. Lehet, hogy a szemed megnedvesedik, és reggelre duzzanatokat okozhat. Mossa le az üreget szappannal és vízzel, vagy használjon minden este eltávolítót.

Menj könnyedén az alkoholról

Egy pohár bor rendben van, de ne vigyük túlzásba. Miért? A pia kihúzhatja a vizet a bőréből. Ha legyengíti a szem körüli kényes területet, nagyobb valószínűséggel tasakba süllyed. Ha mégis kötöz egyet, akkor lefekvés előtt igyon vizet, és hidratáló krémet használjon a szem körül.

Védje a szemét az UV sugaraktól

Sokat tesz azért, hogy megvédje testét a napfénytől. Ugyanezt teszed az arcodért is? A túl sok nap miatt a szem körüli bőr megereszkedhet vagy ráncosodhat. Használjon fényvédőt, napszemüveget és kalapot, hogy megvédje arcát a káros sugaraktól.

Ne dohányozzon

Szeretne még egy okot a szokás feloldására? A dohányzás kiszáríthatja és gyengítheti az arc bőrét. Mondj nemet a dohányzásra, és mentsd meg magad a ráncos, lelógó szemektől.

Adjon lehűlést a szemének

Megdagadt a szeme? Hűtsd ki őket! A hideg borogatás megkönnyítheti a duzzanatot. Próbáljon meg hűtött kanálokat, uborkaszeleteket vagy teazsákokat. Amit használ, nem számít - az alacsony hőmérséklet működik.

Tekintsük a szemkrémet

Az üzletek polcai felnyögnek a duzzadt szemek csökkentésére készített krémek és krémek súlya alatt. Próbáld ki őket, hogy megnézd, vajon működik-e valamelyik. Az egyik termék kerülendő: Ne használjon régimódi aranyér krémet. Irritálhatja a szem körüli bőrt. Próbáljon inkább retinolos szemkrémet.

Takarodj

Probléma a sötét karikák? Gyakran rejtegetheti őket rejtegetővel. Válasszon egyet, amely megfelel a bőrszínének. Enyhe tapogatással vigye fel - ne próbálja meg bedörzsölni.

Következő

Következő diavetítés címe

SZÁLLÍTOTT KÉPEK:

Kimara Ahnert, sminkes és tulajdonos, Kimara Ahnert sminkstúdió, New York.

Joseph Eviatar, orvos, kozmetikai ellátás sebészeti igazgatója, Chelsea Eye & Cosmetic Surgery, New York.

Valerie Goldburt, MD, PhD, a dermatológia klinikai adjunktusa, NYC Langone Medical Center.

Mayo Klinika: Allergiák: Kezelések és gyógyszerek

Brent Moelleken, MD, Moelleken Plasztikai Sebészet, Beverly Hills, Kalifornia.

Országos Kiegészítő és Alternatív Gyógyászati Központ: 5 tudnivaló a szezonális allergiacsökkentés kiegészítő egészségügyi megközelítéseiről.

Bőrrák Alapítvány: Védje meg a szemét: A nap biztonságának mindennapi lépései

SmokeFree.gov: 18 módszer a dohányzás befolyásolja az egészségét

Írta: Stephanie S. Gardner, MD, 2018. július 04

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsot. További információk.

Ez az eszköz nem nyújt orvosi tanácsokat. Csak általános tájékoztatási célokra szolgál, és nem foglalkozik az egyedi körülményekkel. Ez nem helyettesíti a szakmai orvosi tanácsadást, a diagnózist vagy a kezelést, és nem szabad rá támaszkodni az egészségével kapcsolatos döntések meghozatalakor. Soha ne hagyja figyelmen kívül a professzionális orvosi tanácsot, amikor kezelést kér valaminek oka miatt, amit a WebMD webhelyén olvasott. Ha úgy gondolja, hogy egészségügyi sürgőssége lehet, azonnal hívja orvosát vagy hívja a 911-et.

WebMD diavetítések

Tekintse meg diavetítéseinket, hogy többet tudjon meg az egészségéről.