Teljes Egészségfejlesztési Program (CHIP)

Változtassa meg életmódját, változtassa meg életét

Ha jobb egészségről van szó, akkor nem kell egyedül tennie. Csatlakozzon másokhoz a Teljes Egészségfejlesztési Programba (CHIP), hogy tartósan megváltoztassa az életmódját.

A CHIP egy életmóddúsító program, amelynek célja a betegség kockázati tényezőinek csökkentése az egészségügyi szokások javításával és az életmód módosításával. A program az étrendi döntésekre, a napi testmozgásra, a támogató rendszerekre és a stressz csökkentésére összpontosít, hogy segítsen a fogyásban és megelőzze vagy megfordítsa az olyan állapotokat, mint a magas vérnyomás, a cukorbetegség és a depresszió.

Kész vagy?

Tedd az első lépést az életed megváltoztatására.

1. lépés: Vegyen részt egy ingyenes tájékoztató ülésen

Vegyen részt egy ingyenes információs ülésen, hogy többet tudjon meg a CHIP-ről. Nincs részvételi kötelezettség.

Sok helyszínen több munkamenet is tartható. Ügyeljen arra, hogy figyelmesen olvassa el, hogy megtalálja az ütemezésének leginkább megfelelő helyet és időt.

Ha kérdése van a CHIP információs üléseinkkel vagy tanfolyamainkkal kapcsolatban, hívja a (208) 706-9710 telefonszámot, vagy küldjön e-mailt.

2. lépés: Regisztráljon és teljesítse a CHIP tanfolyamot

Vegyen részt a 18 üléses tanfolyamon, akár személyesen, akár online. Előzetes regisztráció szükséges.

Sok foglalkozást kínálunk, és egyes helyszínek több tanfolyamot is kínálnak. Ügyeljen arra, hogy alaposan ellenőrizze az egyes oldalakat, hogy megtalálja a legjobban illeszkedő menetrendet.

Ha kérdése van a CHIP információs üléseinkkel vagy tanfolyamainkkal kapcsolatban, hívja a (208) 706-9710 telefonszámot, vagy küldjön e-mailt.

3. lépés: Folytassa a CHIP Club használatával

A Chip Club egy havi összejövetel a CHIP diplomások számára, hogy ötleteket és motivációt osszanak meg az új életmódbeli szokások folytatásához. Az idei évre különféle tevékenységeket terveznek, beleértve a főzési bemutatókat, a célokat kitűző műhelyeket és az élelmiszerbolt túrákat. Az időpontok és helyek eltérőek. Nézze meg Facebook oldalunkat, vagy vegye fel velünk a kapcsolatot az alábbi linken keresztül további információkért.

A CHIP-ről

A CHIP azon a tényen alapul, hogy nyugati betegségeink legalább 75% -a „életmóddal kapcsolatos” - állítja az amerikai sebész. Ezek a betegségek kapcsolódnak a feldolgozott étrendünkhöz; testmozgás hiánya; a cigaretta, az alkohol és a koffein túlzott használata; fokozott stresszszint; és támogatási rendszereink minősége.

Ezek a betegségek/állapotok a következők:

Szívbetegség
Stroke
Magas vérnyomás
Cukorbetegség/prediabétesz
Túlsúly/elhízás
Egyes felnőttkori rákos megbetegedések
Divertikuláris betegség
Székrekedés
Gyomorégés
Ízületi gyulladás
Impotencia
Depresszió/szorongás
Fáradtság
Alzheimer kór
Magas koleszterin
És sok más krónikus betegség

Átfogó egészségügyi szűrés

A CHIP-tanfolyam kezdetén át kell esnie egy egészségügyi szűrésen, beleértve a vérmunkát is, hogy megállapítsa a kockázati tényezőket. Eredményeit a program elején megkapjuk. Javasoljuk, hogy ossza meg eredményeit az egészségügyi szolgáltatóval, hogy szorosan együttműködhessen a gyógyszerekkel és az életmód módosításával kapcsolatban. A szűrést a tanfolyam végén megismételjük, és részletes jelentést kap, amelyben összehasonlítja a kockázati tényezők szintjét előtte és utána.