A tartós fogyás titkai

Békülj meg étellel, engedj el súlyt az örömmel, és viríts ki a lényed teljességébe

· A kényelem kedvéért vagy a stressz miatt túlevik-e?

· A fogyókúra és a falatozás vagy a túlevés hullámvasútján ragadt?

· Unod már, hogy hadban állsz önmagaddal és a testeddel?

· Vágyakozik-e átalakítani az étellel való kapcsolatát, és örökre mentes a fogyókúrától és a túlevéstől?

Jó helyre jöttél! Ez a weboldal tele van fogyással és érzelmi étkezési bölcsességgel, hogy inspirálja, motiválja és megvilágítsa Önt a béke, a szabadság és a tartós súlyfelszabadítás útján.

Fogyás kezdődik az elmében

Az önszeretet utat nyit a tartós súlycsökkentés előtt. Mielőtt megpróbálna lefogyni, vegye észre a megfelelő gondolkodásmódot. A tested hamarosan követni fogja. Legtöbben ezt visszafelé csináljuk. Azt mondjuk magunknak, hogy a fogyás után jobban érezzük magunkat. Nem így működik.

Csak úgy kezelheti testét, ahogyan belül érzi magát. Meggyőződése és érzése önmegvalósító jóslatként működik. A legbátrabb és leghatékonyabb döntés, amelyet megtehet, az, hogy elhatározza, hogy szereti és elfogadja önmagát. Mindaz, amit keres, ebből fog származni.

Minden állandó változás és öngondoskodás alapja az önszeretet és az elfogadás. Ugye nem építene házat futóhomokra? A megfelelő alapokkal és meggyőződéssel történő fogyás garantálja a sikert. Amikor szeretettel építed a tested, az eredmények kitartanak.

Kezdje utazását az alábbi népszerű cikkekkel: