A test megszégyenítése és a diétakultúra

A testtípusok idealizálásával mindenféle üzlet, például újságok, blogok, magazinok és hirdetések elkezdtek olyan terméket értékesíteni, amely más testet garantál, mint amellyel a fogyasztó jelenleg rendelkezik. Ez a Dr. Oz reklám tökéletes példa arra, hogy a kulcsfontosságú megfogalmazási és marketingfogásokkal hogyan lehet meggyőzni a vásárlót arról, hogy a termék életük komoly részét megváltoztatja. Az az igazság, hogy kinézetünk nagy részét a genetika határozza meg, és hogy nem csak a zsírégetés járul hozzá a fogyáshoz. Az egészséges testkép része az, hogy hajlandó elfogadni a testét, és felismeri, hogy az életmódbeli változások alapján kissé eltérhet.

4 gondolat a „Test megszégyenítéséről és a diétakultúráról”

Nagyon tetszett a nevezésed. Azért vonzott, mert mozgástudomány szakos vagyok, és különösen érdekel a testmozgás/diéta, a kultúra, a pszichológia és a viselkedésváltozás kölcsönhatása. Elismerem, hogy korlátozott a képességem, hogy átérezzem a történetedet, mivel úgy tűnik, hogy ez kevésbé kérdés a férfi kultúrában. Ez nem azt jelenti, hogy hiányzik, és összefüggésben állhat azzal, hogy a férfiak nem fejezik ki bizonytalanságukat.

A testsúly kétségtelenül multifaktoriális. A genetikai hajlam, a gén/környezet kölcsönhatások, a pszichológiai tényezők, a társadalmi tényezők és a kulturális tényezők (hogy csak néhányat említsünk) mind szerepet játszanak. Az OSU professzora, akit nagyon tisztelek, gyakran hangsúlyozza, hogy együtt érez magával az egészségesebb életmód felé vezető úton. Úgy gondolom, hogy ez itt fontos - arra kell törekednünk, hogy elfogadjuk magunkat, a jelenlegi állapotunktól függetlenül.

Bár az elhízás-járvány komoly közegészségügyi kérdés, szerintem más, amiről beszélsz. Együttérzően ösztönöznünk kell az egészségre törekvő magatartást (testmozgás, egészséges táplálkozás, elegendő alvás stb.), És erőteljesen el kell vetnünk a kedvét az önmegsemmisítő magatartásmódnak, hogy elérjük az irreális testtípus elérését. Ezt elősegíti az a káros marketing is, mint amilyeneket Dr. Oz írt. Remek poszt!

Élveztem olvasni a testképre vonatkozó bejegyzésedet. Úgy gondolom, hogy a diétakultúra és az összeomló diéták hihetetlenül károsak voltak, különösen a társadalomban élő nők számára. Ösztönzi az egészségtelen étkezési magatartást, és képet ad arról, hogy ahhoz, hogy szépnek lehessen tekinteni, vékonynak is kell lenned. Fontosnak tartom, hogy vigyázzunk a testünkre és fenntartsuk az egészséges életmódot, de nagyon nagy a skálája annak, amit orvosilag egészséges testsúlynak tekintenek, és sokkal magasabb, mint amit a társadalom mondana neked.

Amanda,
A rendszerszintű igazságtalansági példádat annyira érdekesnek találtam, mert soha nem gondoltam a testszégyenítésre, mint az igazságtalanság példájára, holott valójában ez annyira elterjedt és releváns a társadalmunkban. Ez a példa a társadalomban nagyon sok nőre, sőt férfira vonatkozik, és azt hiszem, sok esetben az egyének nem is veszik észre, hogy az általuk mondott megjegyzések ilyen negatív hatással lehetnek az ember bizalmára vagy önértékelésére. Valóban olyan igazságtalan súly, nadrágméret vagy akár csak testtípus alapján megítélni, társadalmunk azonban normalizálja ezeket a számokat, és így hangsúlyozza, hogy mennyire támogatjuk az étrend-kultúrát. Köszönjük, hogy megosztotta ezt a példát, mert úgy gondolom, hogy mindannyiunknak segít emlékezni arra, hogy szavaink jobban befolyásolhatják az embereket, mint amennyire észrevehetjük.

Nagyon élveztem olvasni a testképalkotással kapcsolatos tapasztalatait. Úgy érzem, mindenkinek megvan az életében ez a kérdés, legyen az pozitív vagy negatív. Csakúgy, mint a fenti marquez.72-ben, én sem gondoltam arra, hogy a test szégyent, mint rendszerszintű igazságtalanságot jelent a társadalmunkban létrehozott normalitás miatt. Igen, soha nem volt helyes cselekedni valakivel, de normális dologként elfogadni, hogy ez már nem tűnt olyan helytelennek. Ez ugyanabban az értelemben óriási probléma, mivel a legtöbben valószínűleg egyetértenek abban, hogy nem sokat tesznek az igazságtalanság ellen, és hajlamosak ezt a szokásos módon elhárítani.