Elhízás és súlykezelés
Elhízás és súlykezelés
Testtömeg-index (BMI)
Testtömeg-index (BMI)
A testtömeg-index (BMI) a súlyt és a magasságot egy számba állítja. Ez a szám jobb, mint a súly, mert figyelembe veszi a magasságot. Gyermekeknél, mivel nőnek, „percentilis” -et (% ile) használunk, amely összehasonlítja a BMI-jüket azzal, ami egészséges más korú és nemű gyermekek számára.
| Gyermekek | Felnőttek | |
| Túlsúly (sárga zóna) | 85. ile-95.% ile | 25-30 kg/m2 |
| Elhízott (vörös zóna) | 95.% ile vagy magasabb | 30 kg/m2 vagy annál nagyobb |
A gyermek BMI-jének megismeréséhez kérdezze meg orvosát. Vagy ellenőrizheti gyermeke BMI-jét a "Kids BMI Calculator" használatával.
Megjegyzés: az orvosok és az egészségügyi szolgáltatók az „elhízott” kifejezést orvosi kifejezésként használják, amely túl sok testzsírt jelent. Sok elhízott vagy vörös zónában lévő gyermek csak kissé túlsúlyosnak tűnik, de az extra testzsír veszélyezteti őket egészségügyi problémákkal.
- BMI kalkulátor - mi; s A testtömeg-indexed
- BMI kalkulátor A testtömeg-index és a zsír mérése
- BMI kalkulátor (testtömeg-index)
- Testtömeg-index (BMI) kalkulátor
- Testtömeg-index (BMI) kalkulátor és meghatározás