Még több ember próbál fogyni, hiába

Egy új tanulmány azt mutatja, hogy egy ország teste miatt stresszes, és nincsenek eszközei arra, hogy vagy békét kössenek, vagy kezeljék egészségüket.

Annak ellenére, hogy állítólag rengeteg különféle súlycsökkentő módszert próbáltak ki, az Egyesült Államokban élő felnőttek a súly és a tényleges mért BMI általános növekedését tapasztalták - derült ki a héten a JAMA Network Open-ben közzétett új tanulmányból. A kutatás alapvetően képet fest azokról az emberekről, akik étrendjüket és tevékenységi kereküket forgatják, állítólag korlátozzák az étkezés mennyiségét, növelik a testmozgást és rengeteg vizet isznak, mindez hiába.

A tanulmány legérdekesebb adatai azoknak a táblázatoknak a táblázata, amelyek szerint az emberek azt mondták, hogy megpróbáltak lefogyni, és hogy ezek a taktikák hogyan változtak a kutatási időszak 17 éve alatt. Azok száma, akik azt mondják, hogy „kevesebb ételt ettek”, például 11 százalékkal nőtt, és több mint 26 százalékkal nőtt a „több víz ivása”, mint súlykezelési stratégia (megkérdőjelezhető módszer); Míg csak hét ember állítja, hogy 1999–2000-ben fogyókúrás taktikaként ivott vizet, addig 2015-ben és 2016-ban 1370-en mondták ugyanezt. Minden évben folyamatos növekedés tapasztalható, ami egy jó módszer arra, hogy a hírességek diétás közhelyét csak annyi vízzel igyekezzünk nyomon követni. ”Idővel.

A kutatók nem sokat ajánlanak abból a szempontból, hogy miért történik ez (vagy talán igazságosabb mondani, hogy nem történik meg). A tanulmány feltételezi, hogy az emberek túlságosan jelentik a fogyás érdekében tett erőfeszítéseket (a tanulmány adatai országosan reprezentatív felmérésből származnak). Vagy a súlycsökkentési erőfeszítések és a súlygyarapodás hiánya származhat egy korábban megfigyelt trendből, miszerint azok az emberek, akik magukat túlsúlyosnak vélik, idővel nagyobb valószínűséggel növelik súlyukat. Ennek is lenne értelme, tekintettel arra, hogy a tanulmány időkeretében nőtt azoknak a száma is, akik túlsúlyosnak gondolják magukat.

A kutatók végül arra a következtetésre jutnak, hogy bár többen azt mondják, hogy fogyni próbáltak, a súly és a BMI nőtt. Természetesen a nagyobb súlyok és a magasabb BMI nem feltétlenül jelentenek rossz egészségi állapotot: Rendkívül lehetséges egészséges módon tömegeket szerezni; nagyobb súlya nem feltétlenül jelenti azt, hogy kevésbé egészséges. Ám az általános kép arról, hogy mennyire egészséges az ország, nem az, ami ebben a tanulmányban látható. Ha valami, ez a tanulmány azt mutatja, hogy az embereket minden bizonnyal jobban hangsúlyozza súlya, ami laza kapcsolatban állhat az egészséggel. De nem kapják meg azokat az eszközöket, amelyekre szükségük van ahhoz, hogy felkészültnek érezzék magukat az egészséges élethez, vagy elfogadják egészséges testüket.

Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy a VICE legjobbjait naponta eljuttassa postaládájába.

Kövesse Hannah Smothers-t a Twitteren.