Easy Egg Tacos

Felélénkíti a reggeli menüjét? Van egy receptünk, amelyet olyan egyszerűen elkészíteni és ízlésesen ízlelni, érdemes állandó készítésűvé tenni a barkácsolás reggeli menüjében. Ezek az Easy Egg Tacos frissek, fehérjével töltöttek és egyszerűen finomak.

Ez az Easy Egg Tacos recept csökkenti a szénhidrátokat azáltal, hogy a normál taco héjat ropogós vajasalátával helyettesíti. Keverjen össze két tojást, pépesítsen avokádót, és vágjon kockára néhány friss zöldséget és koriandert - ennyire egyszerű ez a recept valójában. Tápanyagokkal és zamatokkal teli Easy Egg Tacos tökéletes módja annak, hogy egészséges napokkal kezdje a napot. A lilahagymából kitörő ízekkel ez az ízletes étel biztosan megköszöni a gyomrod. Lédús paradicsom és egy kis fűszer a jalapeno-ból egészíti ki ezt a tojáscellás reggelit. Tökéletes útközbeni készítéshez, ez az étel percek alatt felverhető.

5 összetevős csokoládé avokádó puding

A South Beach Diet fogyókúra tervénél az Easy Egg Tacos egy adagja mindössze 115 kalóriát tartalmaz, és egy fehérje és egy egészséges zsír felének számít. Ügyeljen arra, hogy a praktikus (és INGYENES) South Beach Tracker alkalmazás segítségével kövesse nyomon a napi táplálékfelvételt. Könnyedén naplózhatja az Easy Egg Tacókat itt Tracker App> Szeretne többet megtudni erről a könnyen használható online nyomkövető eszközről? Feltétlenül nézd meg Átfogó útmutató a South Beach Diet Tracker alkalmazáshoz>

A barkácsolási ételek lehetőséget adnak arra, hogy a konyhában teszteljék kreativitásukat és főzési készségeiket. Itt mindent megtudhat, amit tudnia kell a barkácskészítményekről

Rengeteg egészséges és ízletes reggeli receptet kaptunk, amelyeket hozzáadhat az étlapjához. Feltétlenül nézd meg Üdvözöljük a reggelit Pizzák> és Reggeli popovers parmezánnal>

Fázis: Fogyás fázis, Fenntartás fázis