Töltött cukkini marhahússal és zöldségekkel

cukkini csónakok

Ha a cukkini tálalásának egy másik módját keresi, íme egy jó étel, amelyet elkészíthet. Félbe szeleteljük, belekanalazzuk, és ezzel a sós töltelékkel tálaljuk, amely darált marhahúst, zöldségeket és paradicsomszószt tartalmaz. Ezután a sütőbe fogja tenni őket, ezért kár lenne nem feltölteni valamilyen aprított mozzarellával!

Táplálkozási táblázat

Kalória: 242 kCal/adag

  • Fehérjék:
  • Zsírok:
  • Szénhidrát:
  • 13 g
  • 18 g
  • 14 g

Tetszett ez a recept?

Kattintson egy csillagra az értékeléséhez!

Átlagos értékelés 5/5. Szavazatok száma: 1

Értékelje elsőként ezt a receptet.

Marhával és zöldségekkel töltött töltött cukkinihoz szükséges összetevők

1 evőkanál növényi olaj
2 sárgarépa aprítva
1 lilahagymát aprítva
5 gomba, szeletelve
9 uncia darált marhahús
1 csésze paradicsomszósz
2 cukkini
2 uncia mozzarellát
bors
chili pehely