Tomb Raider edzésprogram: edz, mint Lara Croft

Utolsó frissítés: 2020. október 2., 16:34

tomb

Hogy lehet, hogy nincs Lara Croft karakterváltozata?

A válasz: meg kell, hogy legyen!

Láttuk már Angelina Jolie és Alicia Vikander ábrázolásával a helyszínen, és itt az ideje, hogy megnézzük, hogyan képezné magát a karakter.

Ezen a héten is élőben tartjuk a Kratos „God of War” edzését, így ez egy tökéletes videojáték-típus a hét számára, hogy ezt a két karakteres rutint SHJ-vé formáljuk.

Tomb Raider statisztikák:

Magasság: 5’9/5’6

Súly: NA

Igazi neve: Lara Croft

Hatalom: Nem

Lara Croftot mind 5'9, mind 5'6 alakban ábrázolták.

Ennek ellenére átlagos női magasságban jön a celeb nőknél, amelyeket az SHJ-nél láttunk, és jóval az átlag felett 5'9.

A Supergirl 5'5-nél volt a legrövidebb, mielőtt Wasp bejött volna 5'4-re, és a Wonder Woman 6'0 magasan állt be, Mystique pedig 5'10, és a Storm 5'11; de a női hírességek átlagos magassága a webhelyen általában inkább 5'4-5'6 között mozog - és Fekete Özvegyünk Harley Quinn-nel 5'7-nél valamivel magasabb.

De ne aggódj, akárhogy sem.

Ezek a rutinok nemcsak minden formára és méretre - férfiakra és nőkre egyaránt alkalmasak - a hős nemétől függetlenül!

Tomb Raider étrend és táplálkozás

** Ne feledje: ez a szakasz minden hős esetében közel azonos lesz, hacsak nem említettem másképp (például a The Hulkhoz hasonlóan valami egészen mást kaphat **)

Minden hősnek továbbra is jó étrendet kell tartania.

Sajnos tudunk úgy edzeni, mint ők, de nem hiszem, hogy bármelyikünk hirtelen megszerezné erejét, vagy azt a képességét, hogy varázslatosan abbahagyja a táplálkozással való törődést.

Nem lehet edzeni a diétát, ezért továbbra is szeretnék adni néhány oszlopot a táplálkozáshoz.

Kezdheti azzal, hogy megnézi a webhelyen található Táplálkozási oszlopokat, de néhány további információt elárulok nektek is.

Az olyan srácok, mint Hugh Jackman és Terry Crews, naponta használják az időszakos böjtölést, és magam is használom ciklikus ketózissal együtt.

Ennek ellenére ajánlom a fehérjebevitel nyomon követését és odafigyelését is.

DE ezerféle módon érheted el céljaidat, ezért a legfontosabb a leginkább fenntartható út megtalálása.

Éppen ezért Akadémiánk több különböző táplálkozási osztályt (vikingek, spárták, vadászgyűjtők, szerzetesek, szamurájok, minimalisták, emberfeletti emberek) használ, hogy az emberek kiválaszthassák, mi a megfelelő az Ön számára!

Ja, és ha a kalóriaszámlálás helyett inkább, akkor ez is mindig lehetőség. Fontos, hogy a számolás során tisztában legyen a konkrét szabályokkal és a pontossággal.

Tomb Raider edzés rutinkutatás

Szóval mit tudunk Lara Croftról?

Kérdezem, mert ezt a cikket szeretem „szórakoztató résznek” nevezni.

AKA: az a rész, ahol el kell végeznem a kutatást, amely lebontja az edzés "hogyan" és "miért" felépítését.

A WikiRaider a következőket nyújtja nekünk:

Lara Croft brit régész és kincskereső, a legismertebb számos ismert tárgy felfedezéséről, köztük Excaliburról, Arthur király mesés kardjáról.

És egy másik dolog, amit a WikiRaidertől kaphatunk, Lara Croft kedvenc sportja, amely hasznos lesz az általunk említett tevékenységek számára az edzés során:

Freeclimbing, Lövés, Lovaglás, Kenu

És beszélni fogunk Lara Croft készségkészleteiről is.

Ehhez valamilyen videojáték-szóhasználattal fogunk foglalkozni.

Íme néhány készség (nem minden) a Tomb Raider Wikiből:

Ügyességi pontokat tapasztalati pontok (XP) megszerzésével lehet megszerezni, amelyeket harc közben lehet megszerezni (fejlövésekért, lopakodó öldöklésekért és kivégzésekért járó bónusz XP-vel), vadászattal, felfedezéssel, sírok lerombolásával, tárgyak gyűjtésével (a közelebbi vizsgálatokért járó bónusz XP-vel) ) és a történet előrehaladása.

Lara Croft rossz ember.

Ez a rész elég egyértelmű volt abból, amiről eddig beszéltünk, ugye?

Tehát itt az ideje, hogy minket is úgy edzenünk, mint egy.