Újévi fogadalom

Január 12-én volt az idei első angolul beszélő klubunk a Window on America-ban Khersonban. A látogatók tudtak az „újévi fogadalmak” fogalmáról. Ez a fogalom népszerű az angol nyelvű kultúrában. Nincs külön szavunk az ukrán nyelven, hogy kifejezzük ezt a fogalmat. Az újévi fogadalom egy olyan ígéret, amelyet megfogadsz magadnak, hogy az év első napján kezdj el valami jót tenni, vagy ne csinálj rosszat. Évente emberek milliói hoznak újévi fogadalmat, amelyek közül a leggyakoribbak:

Gyakorolj többet
Sújt veszteni
Tanuljon meg egy új készséget vagy hobbit
Több pénzt takaríthat meg/kevesebbet költhet
Utazzon tovább
Olvass tovább

A Journal of Clinical Psychology folyóiratban megjelent tanulmány szerint azonban az újévi fogadalmakat meghozó embereknek csak 46% -a volt sikeres. Ez nem a mi esetünk, mert tudjuk, hogy a kitűzött céloknak konkrétaknak, mérhetőnek, elérhetőnek, relevánsnak és időbeli korlátoknak kell lenniük. Minden résztvevő csatlakozott az angol nyelvű hagyományhoz, és legalább három célt tűzött ki.