Valóban működik a 17 napos diéta?
Áttekintés
Mindig új diétás program kerül a piacra, mert valaki mindig új szöget vagy új trükköt fog kitalálni, aminek látszólag van értelme a tömegek számára. Ez is az egyik legegyszerűbb termék, hogy szörnyű legyen, mert az emberek fergetegesek a fogyásért, különösen a gyors fogyásért. Ezért olyan termékeket fog látni, mint a 8 perc Abs és a 17 napos diéta. Ígérd meg az embereknek, hogy rövid időre elkötelezed magad, és máris bejutottál az egyik lábaddal.
A követelés
A könyv és a szerző azt állítja, hogy csak 17 napra van szükséged, hogy elkötelezd magad ahhoz, hogy láthasd az előtte és utána látható képek eredményeit. Néhányan az ajánlásokban azt mondták, hogy több ruhaméretet is elveszítettek, és egy nő azt hirdeti, hogy 25 fontot fogyott.
A felhajtás
Beépítették a fogyókúrás programok hippijét. Senki sem akar lenni az utolsó ember, aki megtudja a következő nagyszerű diétaprogramot. Pszichológiai érzés, mintha csak te nem tudnál róla, és ezért te leszel az utolsó kövér ember, aki megmaradt a bolygón.
Ezzel a programmal a hype beépül a 17 napos diéta nevébe. Bármi, ami gyors eredményeket ígér, felbuzdulást és zümmögést kér. Ha látja, hogy a szerző a beszélgetős műsorokat kerekíti, az csak növeli annak nyilvánvalóságát, hogy annyi háborgást és hoppot szeretne a könyve körül, hogy sokat eladjon és eléggé gazdag legyen.
Bár kijelenti, hogy a program fenntartható, vagyis továbbra is fogyni fog 17 nap elteltével is, vagy folytathatja az étkezési módszereket még az idő letelte után is, nagyon valószínűtlen, hogy ezek az állítások igazak lennének.
A költség
A könyv költsége körülbelül 14 dollár, az Amazon-on keresztül történő megrendelés esetén. Lehet, hogy észreveszi, hogy elég pozitív vélemények vannak ott. Soha ne vásároljon semmit, amiben bármi nem hasonlít a haranggörbére az értékelésekben. Ezeket az áttekintéseket nyilvánvalóan manipulálta a szerző. Nem túl nehéz pozitív véleményeket kapni könyvéről az Amazon-on, ezért nem szabad odafigyelni rájuk.
Az elkötelezettség
Hajlandónak kell lennie arra, hogy elkötelezze magát a 17 napos diéta mellett, amely valamivel több mint 2 hét. Mindenki azt állítja, hogy ez könnyű, mert annyira rövid, de még mindig nem elég hosszú ahhoz, hogy kialakuljon egy szokás, aminek általában kb.
Annak érdekében, hogy ez a diéta esélyt kapjon, betű szerint kell betartania, és nem hagyhatja ki egyetlen ajánlását sem.
Értékelés
Nincs titok a 17 napos diéta során tanítottak mögött. Ugyanaz a fajta étkezési kombináció és fogyókúra tippek, amelyek az elmúlt évtizedben léteztek. Az igazi szépség a csomagolás és a marketing, amelyet a könyv népszerűsítésére használnak. A szerző, Mike Morena, jóképű srác, és bár vannak olyan férfiak, akik szerepelnek az ajánlásokban, a könyv úgy tűnik, hogy a nőknek szól, világos rózsaszín borítóval.
Végül ez csak egy újabb divatos étrend, amely rövid távon talán eredményeket hozhat Önnek, és sok nő kétségtelenül megveszi, hogy megpróbáljon beilleszkedni egy ruhába egy bizonyos időpontig. De biztonságosabb eredményeket érhet el, ha szerényebb megközelítést követ, és nem úgy bánik a testével, mintha gyors fogyás kísérlete lenne.
Végső 17 napos étrend felülvizsgálat
Boldogan figyelmen kívül hagyhatja a 17 napos étrendet, mert ha az elmúlt 10 évben kipróbált más fogyókúrás programot, akkor már tudni fogja, mit kell tennie.
Ajánlásunk
Egyél megfelelő ételeket. Jól aludj. Rendszeres testmozgás. Tegye ezeket az egyszerű dolgokat minden nap, és soha nem kell aggódnia, ha valami hasonló, mint a 17 napos diéta működik, vagy sem, mert egyszerűen nem lesz rá szüksége.
- Rák és cukor A étrend megváltoztatása éheztet-e rákos sejteket ABC News
- Emily Ratajkowski diéta és edzésprogram, amit tónusú testéért tesz - a Fabiosán
- Étel és szklerózis multiplex befolyásolja-e étrendje tüneteit
- A szénhidrát visszatöltése mi ez, és működik-e, tökéletes a Keto
- A vegetáriánus étrend figyelembe vétele A húsmentes valóban jobb Harvard Health