Van a sörben olyan vegyület, amely segíthet a fogyásban

sörben

A komlóban van egy vegyület, amely csökkentheti a koleszterinszintet, a vércukorszintet és a súlyt. A komlóból sört készítenek. Már tudjuk, hogy néhány hideg visszaverése nem fogja kisiklani az edzettségedet. De valóban segíthet a fogyásban? Valószínűleg nem, de ez az új tanulmány mégis elég érdekes.

--> Az Oregoni Állami Egyetem kutatói azt találták, hogy a komló xantohumol nevű természetes flavonoidot tartalmaz (tápanyagokban és antioxidánsokban gazdag vegyület, amely teaban, fokhagymában, csokoládéban, almában, áfonyában és egyebekben található); és meghatározott bevitel mellett a flavonoid képes javítani a szív- és érrendszeri betegségek és a 2-es típusú cukorbetegség (anyagcsere-állapotok) mögöttes mutatóit.

A Biokémiai és Biofizikai Archívumok különszámában megjelent tanulmányban a laboratóriumi egereket magas zsírtartalmú étrenddel (napi kalóriájuk 60 százaléka zsírból) és különböző szintű xantohumollal táplálták. A kísérleti csoportok 0, 30 vagy 60 mg xanthohumolt fogyasztottak testtömeg-kilogrammonként, 12 héten keresztül.

A xantohumolt nem tartalmazó kontroll csoporthoz képest a legnagyobb dózist kapó egereknél a rossz LDL-koleszterin 80% -kal, az inzulin 42% -kal és a gyulladás 78% -kal csökkent.

Sőt, úgy tűnt, hogy a xantohumol növeli az egerek oxigénfogyasztását és anyagcseréjét, és segíti a testsúlyuk szabályozását. Lehetetlennek tűnhet, mivel az egerek növekszenek és egyre inkább elhíznak a gazdag étrend mellett, de a xantohumolt kapó egerek 22 százalékkal kevesebbet híztak - annak ellenére, hogy ugyanannyi ételt ettek.

"Ez az első alkalom, hogy egy olyan vegyületet látunk, amely képes ennyi egészségügyi probléma kezelésére" - mondta Cristobal Miranda vezető tanulmány szerzője sajtóközleményében.

Azonban további kutatásokra van szükség annak bizonyítására, hogy az emberekben milyen előnyök érhetők el biztonságosan. Tudnia kell azt is, hogy a kutatásban felhasznált xanthohumol legmagasabb szintje 60 mg/testtömeg-kilogramm/nap volt. Az emberi egyenérték napi 350mg egy 154lb ember számára. Ez nem csak meghaladja azt a mennyiséget, amelyet az étrenddel elfogyaszthat, hanem egy olyan magas szintet is, amely 3500 korsó sör elfogyasztását jelenti egy felnőtt ember számára minden nap.

Ami jó, Fred Stevens társszerző azt mondja: "Még mindig munkára van szükség a xanthohumol nagy dózisainak biztonságosságának további bizonyításához, de az általunk használt 15-30-szor nagyobb dózisokat már olyan állatoknak adtak, amelyeknek nyilvánvaló problémája nem volt." Tehát esetleg palackozhatnák a cuccokat, vagy valamilyen kalória-mentes kiegészítővé tehetnék? TBD.

Addig nem, ez nem ad zöld utat arra, hogy megitta magát az asztal alatt.

* Nem támogatjuk és nem engedjük a túlzott alkoholfogyasztást; igyon felelősségteljesen.*

Ha exkluzív felszerelésű videókhoz, hírességek interjúihoz és egyebekhez szeretne hozzáférni, iratkozzon fel a YouTube-ra!