Van-e vadállatoknak elhízási problémája?
Amikor arról a kérdésről van szó, hogy miért eszünk, amit eszünk, az állatvilág meglehetősen ellentétes tükröződés, amely megmutatja, mennyire különbözünk természetes étkezési ritmusainktól; az emberi lényeknek szánt táplálékot sokkal inkább fogyasztják önmagunkhoz és a körülöttünk lévő világhoz fűződő viszonyaink alapján, mint azért, hogy testünket ellátjuk az élethez és boldoguláshoz szükséges üzemanyaggal.
Míg a kutyák, macskák és háziasított állatok elhízása robbanásszerű, kövér vadállatot nem lehet látni. Van valami, amit elvesztettünk - kapcsolatot önmagunkkal -, amit a vadállatok nem? A vadállatok azt eszik, amire szükségük van - sem többet, sem kevesebbet - krumpli, extra só, második adag vagy szuper méretű adagok nélkül, és messze nem szerencsétlenek, betegek, fáradtak vagy szorongók, minden nap életerősek, tudatosak és elkötelezettek. Velünk ellentétben nem a „lenni vagy nem lenni” -el küzdenek, hanem csak. A zsiráf nem igyekszik oroszlán lenni, és a zebra nem számolja a csíkokat, hogy megtudja, szép-e, elég jó-e, vagy elfogadták-e és jóváhagyták-e: nem kell csillapítaniuk az érzelmi nyugtalanságot.
Mit, hogyan és mikor eszünk nagyon távol tért el a kapcsolatunktól egy belső iránytűvel, amely érzésből tudja, mire van szükségünk, és könnyedén megfelel a világban betöltött szerepünknek és céljainknak, hogy mindannyian emberek, állatok és egyformán részei vagyunk.
Miért választunk rosszat a jobb helyett?
Vajon az intellektus befolyásol bennünket, nem pedig a saját természetes bölcsességünkben bízunk?
Lehetséges, hogy a fogyásnak semmi köze nincs az ételhez, és minden ahhoz, hogy kapcsolatba kerüljünk önmagunkkal és tudatunkkal az életben?
Emlékszel, amikor gyerek voltál, és arra ébredtél, hogy élve és készen állsz a napra? Amikor semmi szükséged nem volt arra, hogy felkelj az ágyból és napra lépj? Gyakori, hogy valahol a gyermeki érzéstől a felnőtté válásig elveszítjük a kapcsolatot a saját magunkban való létezésével, és súlyossá, tompává vagy szorongóvá válunk, és elkezdjük használni az ételt a kellemetlen érzéseink öngyógyításának módjaként. érzéseit és kitölti életünk felszínén növekvő ürességet.
"Az étkezés, hogy kitöltsön egy ürességet, az az étkezés, hogy kitöltsön egy ürességet, amelyet egyébként meg lehetne tölteni a szeretettel."
Ha úgy gondoljuk, hogy az étel az egyik első elem, amelyhez korai éveinktől kezdve hozzájutunk, és amelyet felkínálunk, hogy megvigasztalhassuk magunkat a kellemetlen érzésektől, érthető, hogy az étkezés olyan viselkedéssé válik, amelyet továbbra is használunk a megbirkózáshoz, mert látszólag nekünk dolgozott, de a hatások olyan árral járnak, amely testünkbe, vitalitásunkba és örömünkbe kerül, oly módon, amelyet nem tudunk igazán értékelni, amíg nem kezdünk újra úgy élni és enni, hogy visszatérésre hívjuk.
A vadállatok emlékeztetnek erre minket, és hozzájuk képest csak testünk állapotát kell megvizsgálnunk szerte a világon, hogy lássuk, az étellel való kapcsolatunk eltévelyedett-e attól, hogy testünk természetes egészségéért üzemanyagot szolgáltassunk, és mennyire táplálkozunk. olyan érzelmek és igények táplálják, amelyeket soha semmiféle étel nem tud eljuttatni számunkra.
A vadon élő állatok programjait és fényképeit tekintve figyelemre méltó látni és érezni testalkatukban és tekintetükben az ezen állatok önmagukkal való kapcsolatának minőségét - jól látható a testükben való jelenlétük, valamint a környezetükkel kapcsolatos tudatosságuk és kapcsolatuk. . Nem próbálnak senkinek tetszeni, bármit megtenni a beilleszkedés érdekében, csak maguk esznek, pihennek és testükkel összhangban élnek, nem pedig a testük ellen.
Miért nem eszünk úgy, hogy következetesen tiszteletben tartsuk és összhangban álljunk testünkkel és annak egyszerű tápellátási követelményeivel?
"Szeretne választ kapni arra, hogy miért olyan sok az elhízás világszerte, és miért növekszik még mindig? Az emberek híznak, hogy elrejtsék a fényüket, vagy elrejtsék az érzelmi fájdalmaikat. Ez ilyen egyszerű."
Környezetünk megkönnyíti a test és a vadállatok testének természetes ritmusától való elválasztást a tervezéssel. Amikor elszakadunk ettől a kapcsolattól és az egész életet egyformán átfogó ritmuson kívül élünk, komplikációk merülnek fel, és az emberiség megmutatja ezeket testi, lelki és érzelmi rossz egészségi állapotunkban.
Van-e vadállatoknak elhízási problémája?
Nem. Mi, emberek azonban, kifinomult előrelépéseink ellenére, sokat tanulhatunk a vadonban élő állatoktól olyan ritmusra hangolva, amelyet felülbíráltunk, de amihez visszatérhetünk, ha csökkentjük a világ hangerejét és megkönnyítjük magunknak. hallgatni azt a dallamot, amelyet testünk fejből tud, amikor alvásról, mozgásról, evésről, munkáról és játékról van szó. Amikor összekapcsolódunk a természeti minőségünkkel, inspirálódunk arra, hogy harmonikusabban kiegyensúlyozottabban éljünk, mint a jelenlegi állapotunk, ami arra késztet bennünket, hogy éljünk, együnk és élvezzük magunkat olyan módon, amely visszaélést és kárt okoz nekünk.
A vadállatok mozgását nézni olyan, mintha szimfóniát látnánk lejátszani, amikor testük minden része szándékosan és áramlással mozog az adott feladat felé. Jelen vannak, koncentráltak és tudatosak, és a szemük mindent befogad. Mert testünk, szemünk és övvonalunk, emberek, testünk tükrözi ingadozó kapcsolatunkat azzal a természetes ritmussal, amelyre vadállati királyságunk örökké emlékeztet bennünket, hogy kapcsolatba léphessünk velünk, ráhangolódni és összhangban élni, nagy hasznunkra és valódi evolúciónkra.
Adrienne Hutchins
Mindig is érdekelt az életben tapasztalt mögöttes ok és ok megértése, és ezért a szív a legnagyobb tanár, akit csak egy diák kaphat.
Fotó: Dean Whitling, 13 éves brisbane-i fotós és filmkészítő.
Dean fényképeket és videókat készít vállalati portrékhoz, építészethez, termékekhez, eseményekhez, marketing anyaghoz, reklámhoz és weboldal tartalmához. Dean filozófiája - készítsen fényképeket és videókat, amelyek varázslatosak.
- Kína elhízási problémája túlméretes arányokat ér el - Knowledge @ Wharton
- A fekvenyomás segíthet az egészséges életmód elvesztésében
- A kakaó segíthet a fogyásban a finom életmódban
- A női elhízás és a fogyás okai és kezelése Dr
- Étrendi minták az elhízás csökkentésére gyógynövényekkel Észak-Pakisztánban