VeggieRx Nutrition; Főzés osztályok friss megközelítés
Legyen Ön az első, aki értesül az új osztályokról
és a közeli események!
Veggie Rx Főzés és táplálkozás osztályok
segítsen a családoknak megtanulni, hogyan válasszanak egészségesebb ételeket szórakoztató, hozzáférhető és praktikus módon.
A jogosult résztvevők ingyen pénzt kapnak, amelyet friss termékekre költhetnek a gazdák piacán
Kóstolja meg az ízletes recepteket, amelyek egészséges, friss alapanyagokból készülnek minden osztályban
Tanuljon meg stratégiákat az egészséges, családbarát ételek főzéséhez a költségvetésből
Tanulja meg, hogyan táplálkozzon egészségesebb módon úgy, hogy Ön és családja is élvezni tudja
A VeggieRx órák ingyenesek, az egészségügyi klinikákon, iskolákban és közösségi központokban kerülnek megrendezésre az egész Bay Area területén. Kétnyelvű személyzetünk angol és spanyol nyelvtanfolyamokat kínál.
A résztvevők megismerik, hogyan befolyásolhatja a táplálkozás az egészséget és a közérzetet, miközben megtanulják, hogyan kell főzni, azonosítani és vásárolni olyan egészséges ételeket, amelyeket családjuk élvezni fog. Minden osztály főzési bemutatóval zárul, ahol ízletes, egészséges recepteket kóstolhat meg, szezonális gyümölcsökből és zöldségekből.
A VeggieRx tantervet egy 16 hetes, 8 osztályból álló sorozatban tanítják, valamint a tagozatos műhelyek keretében. A minősített résztvevők „vényköteles” utalványokat kapnak a friss gyümölcsökért és zöldségekért a helyi gazdálkodók piacain, amely egyedülálló, ingyenes lehetőséget kínál arra, hogy megtanuljanak vásárolni és több friss terméket előkészíteni.
Veggie Rx
A VeggieRx órák ingyenesek, az egészségügyi klinikákon, iskolákban és közösségi központokban kerülnek megrendezésre az egész Bay Area területén. Kétnyelvű személyzetünk angol és spanyol nyelvtanfolyamokat kínál.
A résztvevők megismerik, hogyan befolyásolhatja a táplálkozás az egészséget és a közérzetet, miközben megtanulják, hogyan kell főzni, azonosítani és vásárolni olyan egészséges ételeket, amelyeket családjuk élvezni fog. Minden osztály főzőbemutatóval zárul, ahol ízletes, egészséges recepteket kóstolhat meg szezonális gyümölcsökből és zöldségekből.
A VeggieRx tantervet egy 16 hetes, 8 osztályból álló sorozatban tanítják, valamint a tagozatos műhelyek keretében. A minősített résztvevők „vényköteles” utalványokat kapnak a friss gyümölcsökért és zöldségekért a helyi gazdálkodók piacain, amely egyedülálló, ingyenes lehetőséget kínál arra, hogy megtanuljanak vásárolni és több friss terméket előkészíteni.
A jogosult résztvevők ingyen pénzt kapnak, amelyet friss termékekre költhetnek a gazdák piacán
Kóstolja meg az egészséges, friss alapanyagokból készült finom recepteket minden osztályban
Tanuljon meg stratégiákat az egészséges, családbarát ételek főzéséhez a költségvetésből
Tanulja meg, hogyan táplálkozzon egészségesebb módon úgy, hogy Ön és családja is élvezni tudja
A VeggieRx órákat folyamatosan tartják Bay Area hat megyéjében: Alameda, Contra Costa,
San Mateo, San Francisco, Santa Clara és Solano.
Tekintse meg és töltse le szakácskönyvünket, készítsen útmutatót, egészséges táplálkozást oktató szórólapokat és egyéb táplálkozási cikkeket angol és spanyol nyelven.
Tekintse meg azon mezőgazdasági termelők piacának listáját, ahol beválthatja Önnek a VeggieRx vényköteles utalványait Kaliforniában termesztett friss gyümölcsökhöz és zöldségekhez.
Házigazdája egy Veggie Rx osztály sorozatnak a webhelyén! Tudjon meg többet az órák előkészítésének logisztikájáról, és fedezze fel, hogy webhelye jogosult-e hostgá válni.
* Statisztika 2018-tól
A teljes VeggieRx programunk 8 osztályból álló sorozatot tartalmaz, amelyet 16 héten keresztül tartanak. Ezekben a 1,5 órás órákban a résztvevők megtanulják az egészséges táplálkozás alapjait, például: több friss termék fogyasztásának stratégiáját, az egészséges zsírok és teljes kiőrlésű gabonák azonosítását, valamint tippeket és trükköket az egészséges táplálkozáshoz a költségvetésben. A résztvevők megosztják tapasztalataikat és ismereteiket az órákon, valamint az egészséges táplálkozás során tapasztalt kihívásokkal és sikerekkel. Az osztályok főzési bemutatókkal zárulnak, amelyek lehetővé teszik mindenki számára, hogy új egészséges recepteket osszon meg és kóstolhasson meg, valamint megvitassák a receptek módosításának módjait, hogy több zöldséget adhassanak hozzá, és ízeket szabhassanak az egyéni és kulturális preferenciáknak.
Minden résztvevő az egész program alatt ellenőrzi az egészségi állapotot, és gyakorlati, gyakorlati tevékenységekben vesz részt az egészséges táplálkozással kapcsolatban. A minősített résztvevők minden osztályban „vényköteles” gyümölcs- és zöldségutalványokat is kapnak, pontos összegekkel a család nagysága alapján, amelyeket a helyi gazdák piacain termelésre költenek. Ez meghaladja a 400 dolláros utalványt egy négytagú család számára a 16 hetes program során, amely költségmentes lehetőséget biztosít a résztvevőknek arra, hogy megtanuljanak vásárolni és több friss terméket előkészíteni a családjuknak.
A VeggieRx drop-in osztályok ugyanazokat az óraterveket használják, mint a 16 hetes program órái, bár általában csak 1 órásak. A betanuló osztályok nem tartalmazzák az állapotfigyelést. A résztvevők egyetlen osztályt vehetnek igénybe, vagy részt vehetnek a teljes sorozatban!
A beiratkozó osztályokban a résztvevők osztályonként legfeljebb 10 dollár utalványt kaphatnak, a rendelkezésre állás függvényében.
A teljes VeggieRx programunk 8 osztályból álló sorozatot tartalmaz, amelyet 16 héten keresztül tartanak. Ezekben a 1,5 órás órákban a résztvevők megtanulják az egészséges táplálkozás alapjait, például: több friss termék fogyasztásának stratégiáját, az egészséges zsírok és teljes kiőrlésű gabonák azonosítását, valamint tippeket és trükköket az egészséges táplálkozáshoz a költségvetésben. A résztvevők megosztják tapasztalataikat és ismereteiket az órákon, valamint az egészséges táplálkozás során tapasztalt kihívásokkal és sikerekkel. Az osztályok főzési bemutatókkal zárulnak, amelyek lehetővé teszik mindenki számára, hogy új egészséges recepteket osszon meg és kóstolhasson meg, valamint megvitassák a receptek módosításának módjait, hogy több zöldséget adhassanak hozzá, és ízeket szabhassanak az egyéni és kulturális preferenciáknak.
Minden résztvevő az egész program alatt ellenőrzi az egészségi állapotot, és gyakorlati, gyakorlati tevékenységekben vesz részt az egészséges táplálkozással kapcsolatban. A minősített résztvevők minden osztályban „vényköteles” gyümölcs- és zöldségutalványokat is kapnak, pontos összegekkel a család nagysága alapján, amelyeket a helyi gazdák piacain termelésre költenek. Ez meghaladja a 400 dolláros utalványt egy négytagú család számára a 16 hetes program során, amely költségmentes lehetőséget biztosít a résztvevőknek arra, hogy megtanuljanak vásárolni és több friss terméket előkészíteni a családjuknak.
A VeggieRx drop-in osztályok ugyanazokat az óraterveket használják, mint a 16 hetes program órái, bár általában csak 1 órásak. A betanuló osztályok nem tartalmazzák az állapotfigyelést. A résztvevők egyetlen osztályt vehetnek igénybe, vagy részt vehetnek a teljes sorozatban!
A beiratkozó osztályokban a résztvevők osztályonként legfeljebb 10 dollár utalványt kaphatnak, a rendelkezésre állás függvényében.
- A hagyományos kínai orvoslás táplálkozási megközelítése egyél, amire szüksége van
- Wendy Wesley táplálkozási tanácsadás és főzés
- Miért organikus hántolt árpa története, táplálkozási és főzési tippjei - legyünk még mindig gazdaságok - igazi, finom organikus termékek
- A tudósok szerint miért lehet káros az egészségre az ételek keverése
- Miért válassza a Herbalife Herbal Daily Nutrition hivatalos Herbalife disztribútorát az Egyesült Királyságban, magas vásárlás esetén