Végső gyerek által jóváhagyott menü - Gyerekbarát ételek - Egy hét reggeli, ebéd, vacsora és snack ötletek

Ezeket a recepteket az iskolámban a gyerekek szeretik a legjobban. Rengeteg lehetőség kínálkozik arra, hogy további zöldségeket adjon a gyermekei étrendjéhez azokban az étkezésekben, amelyeket a legjobban szeretnek! Mi a gyerekeid kedvenc étele?

Több gyerek által jóváhagyott ételt szeretne? Görgessen lefelé ingyenes nyomtatható gyerekbarát egy hónapos étkezési tervekhez, egy élelmiszerbolt listával és receptekkel, amelyek mind a gyomrot, mind a pénztárcáját megőrzik!

Reggeli - granola, joghurt és bogyók
Ebéd - grillezett sajt, paradicsomleves és őszibarack
Vacsora - marhahús stroganoff és zöldbab
Snack - húros sajt és keksz

Reggeli - francia pirítós és szeletelt alma
Ebéd - csirke rögök, brokkoli és körte
Vacsora - spagetti marinara mártással és vegyes zöldségekkel
Snack - graham keksz és mogyoróvaj

Reggeli - mini bagel, krémsajt és banán
Ebéd - makaróni és sajt csészék, vajas borsó és almaszeletek
Vacsora - csirkében sült rizs és brokkoli
Snack - állati ropogtatók

Reggeli - zabpehely és klementin
Ebéd - angol muffin pizzák, kukorica és eper
Vacsora - hanyag joes és édesburgonyás krumpli
Snack - perec és almaszeletek

Reggeli - rántotta és dinnye
Ebéd - tacók, kukorica és banán
Vacsora - sajtos csirke, brokkoli és rizs rakott
Snack - almaszósz

Reggeli - gabona és banán
Ebéd - pb & j, sárgarépa, dip és klementin
Vacsora - pogácsa és vegyes zöldség
Snack - aranyhal és mazsola

Reggeli - palacsinta és almaszeletek
Ebéd - ravioli, zöldbab és őszibarack
Vacsora - tatertot rakott kukorica és borsó
Snack - sajt és keksz