Viszlát fogyókúrás tabletták? Miért gondolják a tudósok, hogy a mindennapi ételek, például a brokkoli, képesek leküzdeni az elhízást

Egy kis londoni tanulmány szerint a természetben előforduló tápanyagok - a szintetikus drogok helyett - az elhízás irányába fordulhatnak

Odetta Graves gyakorlatilag minden elképzelhető súlycsökkentési stratégiát kipróbált, kevés haszonnal. "Mindig diétát tartottam: a káposztaleves-diétát, a reggeli banán-étrendet, a mogyoróvaj-étrendet, az Atkins-t, a súlyfigyelőket, a böjtöt - mindent" - mondja Graves (62), aki orvosilag elhízott és párjával együtt él. kelet-London. De miután letett egy követ - a „Covid weight, hívom” -, jelenleg ő a legnehezebb, aki valaha volt.

Indítsa el az ingyenes próbaverziót az olvasás folytatásához

Élvezze az összes cikk korlátlan hozzáférését
Korlátlan hozzáférést kap ingyenesen az első hónapra
Bármikor lemondhatod

Az olvasás folytatásához jelentkezzen be Telegraph-fiókjába

A Premium cikk folytatásához

Odetta Graves gyakorlatilag minden elképzelhető súlycsökkentési stratégiát kipróbált, kevés haszonnal. "Mindig diétát tartottam: a káposztaleves-diétát, a Reggeli banán-étrendet, a Mogyoróvaj-étrendet, az Atkins-t, a Súlyfigyelőket, a böjtöt - mindent" - mondja Graves (62), aki orvosilag elhízott és párjával él kelet-London. De miután letett egy követ - a „Covid weight, hívom” -, jelenleg ő a legnehezebb, aki valaha volt.

Most van remény a láthatáron. Graves az év elején részt vett egy kicsi, de ígéretes súlycsökkentő tanulmányban a londoni Queen Mary Egyetemen, ahol az informatikai osztályon dolgozik. A vizsgálat során Graves és további 19 elhízott, 18 és 75 év közötti felnőtt kaptak kapszulákat, amelyek étvágyuk megszelídítésére szolgáló tápanyag-koktélt tartalmaznak. A tápanyagok mind a közönséges ételek természetes összetevőiből származnak (brokkoli, kókuszdióolaj és perillaolaj) - ez kulcsfontosságú vonzerő Graves számára, aki kipróbálta az Orlistat-ot, a fogyókúrás tablettákat és más szintetikus fogyókúrás gyógyszereket, de azt tapasztalta, hogy kellemetlen mellékhatásokat okoznak. hatások.

Dr. Madusha Peiris vezető kutató szerint ezeket a tápanyagokat azért választották, mert közepes láncú zsírsavakat tartalmaznak, amelyekről úgy gondolják, hogy a vastagbelet az erőteljes PYY-hormon termelésére indítják, ami az embereket jól érzi.

A tárgyalást a Bowel Research UK, egy új jótékonysági szervezet finanszírozta ebben a hónapban.

Graves-t két külön napon, négy hét különbséggel hívták meg az egyetemre. Az első napon 12 tablettát kapott, majd egy óra múlva hatalmas reggelit kínált joghurtból, fahéjatortából, két szelet fehér pirítósból és főtt tojásból. Később a nap folyamán újabb 12 tablettát kapott, és ugyanolyan tartalmas ebédet szolgált fel. - Bejött ez a gyönyörű kép a McDonald's-ról az ajtón, tele kövér kólával, ami valami más, amit nagyon szeretek, de nincs mindig nálam. Azt gondoltam: "Ez a legcsodálatosabb étrend, amelyet valaha is alkalmaztam."

Négy héttel később, a második napon visszahívták, hogy ismételje meg ugyanazt a folyamatot.

De a két nap egyikén kapott egy sor placebo tablettát - olyan próbabábut, amely nem tartalmazott brokkolit, kókuszolajat vagy perillaolaj tápanyagot. A sorrend randomizált és kettős-vak volt, vagyis a kapszulákat beadó kutatók nem tudták, hogy placebók-e vagy sem az igazi.

Graves szinte azonnal észrevette a különbséget. Az első napon, amelyet később felfedezett azon a napon, amikor placebót kaptak, mindkét ételt könnyedén ki tudta csiszolni. Mégis, a második napon gyorsan megtelt, és ételeinek nagy részét a tányérján hagyta. „Kissé másnak éreztem magam; Nem ettem meg minden pirítóst, és nem ettem meg minden McDonald's-t.

Az eredmények a többi 19 résztvevő számára egyaránt ígéretesek voltak, mondja Dr. Peiris. „Az önkéntesek lényegesen kevesebbet ettek, amikor aktív kezelést kaptak, ami nagyszerű. Mi ellenőrizzük a bemutatott ételt - mindenki pontosan ugyanannyi ételt kap minden alkalommal. ” A résztvevők vérét is félóránként tesztelték; sokkal magasabb volt a PYY hormon keringése az aktív kezelés megkezdése után.

Dr. Peiris most egy hosszabb távú, második fázisú kísérletbe kezd, amelybe 100 és 150 önkéntes vesz részt. Ha sikerrel jár, becslése szerint a résztvevők súlyuk akár 13% -át is elveszíthetik (ezzel szemben a főutcán talált szintetikus fogyókúrás gyógyszerek egy része csupán öt százalékos súlycsökkenést ígér, mondja).

És mivel a kísérletben használt kapszulák csak természetes élelmiszereket tartalmaznak, sokkal gyorsabban kellene eljutniuk az üzletek polcaira, mint egy szintetikus drog egykor jóváhagyta. "Ahelyett, hogy 20 évet töltene szintetikus kábítószerrel végzett hatékonysággal, biztonsággal és toxikológiával, remélhetőleg ennél sokkal gyorsabban tudunk valamit piacra dobni."

A fő kérdés a mennyiség. Mivel a kapszulák természetes alapanyagokból készülnek, sokkal alacsonyabb hatékonyságúak, mint egy szintetikus drog, vagyis a súlyfigyelőknek sokkal nagyobb mennyiségben kell bevenniük őket. Az első fázisú kísérlet során Graves-nek minden étkezés előtt 12 kapszulát kellett bevennie - összesen 24-et egy nap alatt.

"Mivel természetes összetevőt használunk, nem tehetjük csak be egy tablettába, mert ez nem olyan erős, mint egy szintetikus drog" - mondja Dr. Peiris. "Dolgozunk rajta: Jelenleg átfogalmazzuk a kapszulákat, hogy megkérhessük az embereket, hogy kevesebb kapszulát vegyenek be naponta.

- Nem igazán látok ennyi hátrányt. Nyilvánvaló, hogy ez nem csoda, ilyen nincs. De ha az emberek testsúlyuk körülbelül 13 százalékát elveszíthetik, akkor ez az elhízott testtömeg-indexből (BMI) túlsúlyos BMI-re változik, ami 20-szor csökkenti a vastagbélrák esélyét. Ez nagyon jelentős megtakarítás az NHS számára, és életeket ment. ”