Walk Off Weight Book és MP3 lejátszó: akár háromszor több zsírt égethet el ezzel a bevált programmal

Fogyjon le 8,5 hét alatt akár 22,5 fontot is ezzel a bevált programmal a has, a fenek és a comb levágására!

  • Ez a 342 oldalas könyv intervallum edzéseket tartalmaz, amelyek segítenek a hasi zsír és más problémás területek megcélzásában, mint még soha!
  • Tartalmaz egy MP3-lejátszót, amely audio-edzéssel van ellátva, hogy segítsen az indulásban és a motiváció megőrzésében
  • Ráadásul 3 ingyenes ajándék 1 letöltésben - Nézz 10 évvel fiatalabbnak, mélyen aludj természetesen, és lendítsd fel életed legfőbb főszereplőjét

bookmp3

Az intervallum edzések SEGÍTSÉG SÚLYRA segíthet a hasi zsír és más problémás területek megcélzásában, mint még soha! A Virginia Egyetem tanulmányában a kutatók három nőcsoportot hasonlítottak össze. Az egyik csoport nem végzett testmozgást, a másik mérsékelten, a harmadik pedig a rendszeres testmozgás mellett magas intenzitású edzésben dolgozott. Bár mindkét testmozgási csoport eléggé kidolgozta ugyanannyi kalória elégetését, a nagy intenzitású csoport:

5 VESZT TÖBB HASZSÍR

4 VESZT TÖBB TELJES TESTZSÍR

ÉS ELVESZTETT 3 alkalommal TÖBBET ZSÍRT A TIGLEMBŐL!

SEGÍTSÉG SÚLYRA az egyik legegyszerűbb módszer, amelyet valaha felfedez, hogy a hasára, a combjára és más problémás területekre célozza a zsírt!

A megelőzés egy szórakoztató, alacsony hatású gyalogolást eredményez a következő szintre egy 8 hetes programmal, amely 3-szor nagyobb súlycsökkenést jelent - és tartsa távol.

Michele Stanten minősített fitneszedző által tervezett program a testsúlycsökkenést ugrásszerűen kezdi meg a testmagasság és az alsó test erő gyakorlásaival, valamint speciális gyalogos rutinokkal, beleértve az intervall sétákat is, amelyek a kutatások szerint kétszer olyan gyorsan kalóriát égetnek el, mint a szokásos gyaloglás.

Azok a nők, akik 8 hétig kipróbálták a programot:

  • Fogyott akár 22,5 font és 12¾ hüvelyk
  • Csökkentette vérnyomásukat és vércukorszintjüket
  • Kevesebb hát- és ízületi fájdalom volt
  • Javította testtartásukat, egyensúlyukat, rugalmasságukat és növelte energiájukat