A Worcesterből származó őshonos a „Fit to Fat to Fit” kategóriába kerül

Most a Fallon Mercedes és kilenc másik személyi edző országszerte tudja, milyen az elhízott kliens testében lenni. Nos, valahogy.

szórakozás

A Worcesterből származó Mercedes, aki Los Angelesben él és dolgozik, az egyik oktató, aki a január 19-én bemutatott "Fit to Fat to Fit" című A&E valóságshow-ban szerepelt. Mindegyik tréner egy elhízott klienssel volt párosítva. segítettek a fogyásban. De a folyamat részeként az edzőknek maguknak abba kellett hagyniuk a testedzést és összecsomagolni a fontokat, majd edzeni és elveszíteni az extra súlyt az ügyfelekkel együtt.

"Ez valóban kiszorított a kényelmi zónámból edzőként" - mondta a Mercedes, akinek epizódját március 22-én adják le az A&E. - Amíg nem éled át magad, addig tényleg nem tudod.

A 30 éves Mercedes mindig aktív és fitt volt. Lányként versenytornász volt, amíg el nem ment a South High Community School-ba, ahol kosárlabdázott és mazsorett volt. Majd a Massachusettsi Egyetemen folytatott kommunikáció és újságírás közvetítése mellett az iskola tánccsapatának tagja volt.

Főiskola után kapott néhány szabadúszó feladatot a Worcester 3-as csatornáján, de ezek a koncertek szakaszosak voltak, így a Mercedes oktatói képesítést szerzett, és egy helyi tornateremben kezdett dolgozni.

Az edzőterem bezárásakor elveszítette ezt a munkát. "Azért jöttem haza, hogy elbocsátottak. Hisztérikusan sírok, mert azt hiszem, ez a világ vége" - idézte fel a lány egy Los Angeles-i telefonos interjúban.

De egy része mindig szórakoztató újságíró akart lenni, és a napokban Mercedes egyirányú jegyet vásárolt L.A.-ba. Ott elmerült a virágzó egészség- és fitneszéletben. Vett egy fényképezőgépet és vörös szőnyeges interjúkat is forgatott, amelyeket értékesített a sajtóorgánumok számára.

Ennek ellenére nehéz volt betörni ebbe a vállalkozásba, és ekkor Mercedes úgy döntött, hogy egyesíti szenvedélyeit a riport és az alkalmasság érdekében. Most oktatja az ügyfeleket, blogot ír a weboldalához, a Fit With Fallon-nak, a "The Biggest Loser" műsor utáni elemzését az AfterBuzz TV online hálózaton rendezi, és nemrégiben fellépett az American Latino TV fitnesz-tudósítójaként.

És nagyon boldog, hogy leadta azt a 40 kilót, amelyet a "Fit to Fat to Fit" -hez kellett megszereznie.

Mercedes szerint csak annyit tud elárulni a show-ról, de ügyfele egy 6 láb-3 hüvelykes férfi volt, aki 455 fontot nyomott. Korábban túlsúlyos ügyfelekkel dolgozott, de ekkora senkivel.

"Nemcsak edzeni kellett magam a fogyáshoz, hanem őt is ki kellett képeznem" - mondta. "Ez eléggé feladata volt. Az edzés nem csupán fizikai. Sok pszichológiai dolog folyt, ami eljuttatta őt erre a helyre."

A maga részéről úgy hízott meg, hogy abbahagyta az edzéseket és rosszul ételt, gyors ételeket, fánkokat, alkoholt, csokoládét és más édességeket zabált. A Mercedes szerint egy hónapon belül kezdte érezni a hatásokat. Hányingert, migrént, fáradtságot és menstruációs ciklusának zavart szenvedett, ami azt kérdezte, érdemes-e a műsort veszélyeztetni az egészségére.

- Nagyon féltem - mondta a nő. A show orvosainak és táplálkozási szakembereinek közreműködése átsegítette a súlygyarapodás fázisában, és megnyugtatta az egyik orvos biztosítékát, hogy visszatér a normális kerékvágásba, ha folytatja a testmozgást és a jó étkezést.

"Tudtam, hogy nem lesz könnyű, de nem láttam az összes többi dolgot, ami ezzel jár" - mondta a Mercedes.

A "Fit to Fat to Fit" élmény segített abban, hogy teljesebben értékelje a túlsúlyos kliensek kihívásait és az elhízás lehetséges következményeit.

Az elhízás nem csupán testzsír, mondta. Hatással van egészségére, és évekig eltarthat az életétől.