Zodiákus étrend

Egészséges ételek, amelyek minden egyes állatövnek megfelelnek.

Zodiákus csillag etetés

Zodiákus étrend egy olyan név, amelyet az asztrológiai gondolkodásnak adtunk, hogy vannak kapcsolatok a különféle ételek és az állatöv jelek között (diéták és a csillagjegy szerinti ételek).

Ez nem diéta, hanem egészséges "csillag-etetés", olyan élelmiszerek, amelyek bármely adott állatövre alkalmasak.

Élelmiszer energia

Az asztrológusok úgy vélik, hogy az étel energiája változó, a bolygók és azok szempontjai befolyásolják. Az embereket különböző energiák töltik fel, amelyeket az emberi emberi jellem és a saját csillagjegy jellege határoz meg. A különféle ételtöltések kölcsönhatásba lépnek egymással, és amikor megesszük őket, az ételek is kölcsönhatásba lépnek testünk energiájával.

Hold az állatövben

A mindennapi étlap menüválasztásakor egyesek figyelembe vehetik, hol van ma a Hold az állatövben.

Kos étel

Élelmiszerek alkalmas Kos állatöv jel.

Hús: Bárány és kecske.
Gyümölcsök és zöldségek: Grapefruit, görögdinnye, sárgarépa, hagyma, bors, retek és fokhagyma.
Fűszerek: Chili paprika, kömény, sáfrány, menta, koriander és rozmaring.

Bika étel

A Taurus állatöv jelének megfelelő ételek.

Hús: Marha- és borjúhús.
Gyümölcsök és zöldségek: burgonya, paradicsom, alma, avokádó, banán és eper.
Fűszerek: Kapor, petrezselyem, szegfűszeg, menta, kapor, bazsalikom, curry, gyömbér, mustár, torma és fekete bors.

Ikrek étel

Az Ikrek csillagjegyének megfelelő ételek.

Hús: Csirke, kacsa, pulyka és fürj.
Gyümölcsök és zöldségek: Szőlő, bab, karfiol, zeller, sárgabarack és gránátalma.
Fűszerek: kardamom, kömény, ánizs, édesgyökér, menta, vanília, szegfűszeg, juharlé, szerecsendió és zsálya.
Diófélék: Mogyoró, mandula, dió és pisztácia.

Rák étel

A rák állatövére alkalmas ételek.

Hús: Hal és tenger gyümölcsei.
Gyümölcsök és zöldségek: burgonya, káposzta, uborka, tök, szőlő, citrom és kókuszdió.
Fűszerek: menta, kardamom, vanília, köménymag és zsálya.

Oroszlán étel

Élelmiszerek alkalmas Leo állatöv jel.

Gyümölcsök és zöldségek: Paradicsom, padlizsán, édes és keserű bors, ananász, citrom, narancs, mandarin narancs és tamarind.
Fűszerek: Tárkony, ánizs, szegfűszeg, szerecsendió és kínai zöld tea.
Diófélék: Napraforgómag és dió.

Szűz étel

A Szűz állatöv jelének megfelelő ételek.

Hús: Marha- és borjúhús.
Gyümölcsök és zöldségek: bab és hüvelyesek, karfiol, zeller, sárgabarack és gránátalma.
Fűszerek: Cikória, fahéj, citromvirág, szezám, kurkuma, rozmaring és ginzeng tea.
Diófélék: dió, mandula, mogyoró és pisztácia.

Mérleg étel

Élelmiszerek alkalmasak a Mérleg csillagjegyre.

Hús: Vegetáriánus (nincs hús).
Gyümölcsök és zöldségek: borsó, rebarbara, spenót, paradicsom, alma, avokádó, banán, szeder, cseresznye, áfonya, őszibarack, körte, datolyaszilva, szilva, málna és eper.
Fűszerek: Kömény, lóhere, kapor, édeskömény, zsálya és szerecsendió.

Skorpió étel

A Skorpió állatöv jelének megfelelő ételek.

Hús: Tintahal, homár, osztriga, kagyló és tengeri hal.
Gyümölcsök és zöldségek: Sárgarépa, komló, hagyma, chili paprika, tök, retek, fokhagyma, torma, grapefruit és görögdinnye.
Fűszerek: bazsalikom, koriander, édes paprika, kömény, curry, gyömbér, mustár, fekete bors, menta, kardamom, édesgyökér és vanília.

Nyilas étel

Élelmiszerek alkalmasak a Nyilas csillagjegyre.

Hús: alacsony zsírtartalmú sertés és sonka.
Gyümölcsök és zöldségek: Articsóka, kelbimbó, cikória, fehér káposzta, füge, mangó és gesztenye.
Fűszerek: petrezselyem és menta. Az egzotikus ételek nem megfelelőek.

Bak étel

A Bak állatöv jelének megfelelő ételek.

Hús: Bárány.
Gyümölcsök és zöldségek: Cékla, káposzta, padlizsán, dinnye, görögdinnye és birsalma.
Fűszerek: Édes paprika, bazsalikom, koriander, kömény, gyömbér, curry, fokhagyma, mustár, bors, menta, kardamom, édesgyökér, zsálya, menta és vanília.

Vízöntő étel

Élelmiszerek alkalmasak a Vízöntő csillagjegyre.

Hús: Hal, rákok és más rákfélék.
Gyümölcsök és zöldségek: Tök, tök, dinnye és birsalma.
Fűszerek: kardamom, édesgyökér, zsálya, menta és kömény.

Halak kaja

A Halak csillagjegyére alkalmas ételek.

Hús: tenger gyümölcsei.
Gyümölcsök és zöldségek: Articsóka, kelbimbó, fehér káposzta, cikória és mangó.
Fűszerek: Édes paprika, bazsalikom, koriander, kömény, gyömbér, menta, chili paprika, curry, fokhagyma, torma és mustár.