Zone Meals in Seconds (Puhakötésű)

150 gyors és finom recept reggelire, ebédre és vacsorára

étkezés

A zónás étkezés másodpercek alatt a legegyszerűbb, leggyorsabb és legfinomabb módszereket kínálja Ön és családja számára az egészségre és a fogyásra vonatkozó célok elérésére. Világszerte emberek milliói fedezték fel a zónában élés hihetetlen súlycsökkentő és egészségügyi előnyeit. Közel tizenöt éven keresztül Barry és Lynn Sears egy teljesen zónabarát konyhát tart fenn, és ez a könyv ötvözi Lynn nehezen elnyert bölcsességét és értékes tapasztalatait a Barry zóna szakértelmével és orvosi ismereteivel. Tele van a Zóna legfrissebb táplálkozási irányelveivel, vásárlási tanácsokkal, és ami a legfontosabb, 150 eddigi legjobb - és legegyszerűbb - Zóna recept.

100% -os elégedettségi garancia és 30 napos pénzvisszafizetési garancia

3 vélemény Zone Meals in Seconds (Puhakötésű)

Suzanne Dupuis - 2019. február 3

Néhány év után visszalátogatok. Még mindig szeretem ezt az egyszerű étkezési módot, és férjemmel nagyon jól érezzük magunkat

Donna - 2017. szeptember 26

Sok évvel ezelőtt olvastam a Zónát, és nem hatott meg. Huszonöt évvel később azon kapom magam, hogy egészségügyi problémák miatt visszalátogatok. Azt mondom, hogy nagyon szeretem a gyulladásgátló zóna könyvet, de különben még mindig nem vagyok lenyűgözve. Nagyon nehézkesnek tartom a szerző írásmódját. Ezenkívül a 30/40/30 arány nem új keletű minden egészséges táplálkozási programban az életkor során. Úgy tűnik, nagyon tudományos, és ezzel nincs gondom, de például a Zóna könyvben az írása nagyon nehézkes. Örökké tart, hogy a lényegre térjünk, és akkor sem az átlagembernek lesz gyakorlati keze a mindennapi étkezéshez és az arányokhoz. Nem vagyok átlagember, és írásait idegesítőnek tartom. Ellenkező esetben az ő előfeltétele pontatlan.

Deb Call - 2017. június 1

Hogyan készíthetek ezekből 3 blokkos ételt? A legtöbb minden 4 blokkból áll .