A „zsírszégyenítés” valójában növeli az elhízás vagy az elhízás kockázatát - állítja egy új tanulmány

Az, hogy a túlsúlyos vagy elhízott emberek rosszul érzik magukat testük miatt, nem tesz semmit a fogyás ösztönzésére - valójában egy új tanulmány szerint éppen az ellenkezőjét teszi meg.

Azok a személyek, akik súlyuk miatt hátrányos megkülönböztetésnek érezték magukat, nagyobb valószínűséggel elhíznak vagy elhíznak - derül ki a héten a PLoS ONE folyóiratban közzétett új jelentésből.

"A súlydiszkrimináció amellett, hogy bántó és megalázó, valódi következményekkel jár az egyén fizikai egészségére nézve" - mondja Angelina Sutin, a tanulmány szerzője, pszichológus és adjunktus a floridai Állami Egyetem Orvostudományi Főiskolán, Tallahassee-ben.

Vicces kulturális paradoxon: Az amerikai felnőttek többsége - körülbelül 70 százalék - túlsúlyos, és több mint harmada elhízott. És a kutatás - nem is beszélve a népi kultúráról - azt mutatja, hogy az elhízott amerikaiakat lustának, sikertelen, akarat nélküli sikernek tartjuk.

Valóságos példában, éppen a múlt hónapban, Geoffrey Miller evolúciós pszichológus tweetelt: „Kedves elhízott PhD-jelentkezők: ha nem volt akaraterőd a szénhidrátfogyasztás abbahagyására, akkor nem lesz akaraterőd a disszertáció elkészítéséhez # igaz. ”

Miller, az Új-Mexikói Egyetem pszichológia egyetemi docense gyorsan törölte a tweetet és bocsánatot kért, de sokan nem érzik úgy, hogy sajnálniuk kellene, hogy kegyetlen dolgokat mondtak a túlsúlyos emberekkel szemben - csak az illető egészsége miatt aggódnak, ez minden! Egy 2011-es grúziai közegészségügyi kampány ezt az ötletet használta fel a gyermekkori elhízás leküzdésére tervezett reklámsorozatban, melyben pufók, szomorú külsejű gyerekek szerepeltek, olyan jelmondatokkal, mint „A nagy csontok nem tettek ilyenné. A nagy étkezések igen.

"Szinte olyan, mintha az elhízás lenne az elfogadható csoportok közül az utolsó, aki ugratja" - mondja Madelyn Fernstrom, az NBC News egészség- és étrendszerkesztője. A túlsúlyos vagy elhízott részrehajlás szerinte társadalmilag még mindig nagyon elfogadható.

Kutatások már kimutatták, hogy a túlsúlyos emberek megbélyegzése olyan pszichológiai tényezőkhöz vezet, amelyek valószínűleg hozzájárulnak a súlygyarapodáshoz - például depresszió vagy falatozás. Ez az új cikk előrelép egy lépéssel, összekapcsolva azt, amit az internet „zsírszégyenlésnek” nevez, a súlygyarapodáshoz, és azt sugallja, hogy nem lehet megijeszteni az embereket soványnak.

"A megbélyegzés és a diszkrimináció valóban stresszor, és sajnos sok ember számára krónikus stresszor" - mondja Rebecca Puhl, a Yale Egyetem Rudd Élelmiszerpolitikai és Elhízási Központjának igazgatóhelyettese. Puhl 13 éven át tanulmányozta a súly torzítását és a diszkriminációt. „És tudjuk, hogy az étkezés gyakori reakció a stresszre és a szorongásra - hogy az emberek gyakran több ételfogyasztást vagy nagyobb mértékű evést folytatnak a stresszorokra reagálva, ezért itt van egy logikai összefüggés néhány rosszul alkalmazkodó megküzdési stratégia szempontjából. próbálja kezelni a megbélyegzéssel járó stresszt. ”

A kutatók 6157 ember testtömegindexét (a testzsír mérésének testmagasság és súly alapján történő mérésének módját) értékelték 2006-ban és 2010-ben, mindegyik 50 éves és annál idősebb amerikai ember. Az általuk vizsgált emberek méretek keverékei voltak - normál testsúly, túlsúly és elhízott. De azt tapasztalták, hogy a túlsúlyos emberek, akik arról számoltak be, hogy súlykülönbség-megkülönböztetést tapasztalnak, a következő, 2010-es bejelentkezéskor több mint kétszer nagyobb valószínűséggel elhíznak. És azok az emberek, akik 2006-ban már elhízottak, 2010-re háromszor nagyobb eséllyel maradtak elhízottak, súlydiszkriminációt tapasztalt.

"Sokan, a sógornődtől kezdve az etikai professzorokig, azt gondolják, hogy a súlykontrollhoz vezető út közvetlenül a szégyen és a megaláztatás útján halad" - mondta Art Caplan bioetikus, a NYU Langone Medical Center és az NBC orvosi etikai osztályának vezetője. Hírszerző, mondta e-mailben. „A józan ész azt mondja, hogy ez valószínűleg nem igaz. Ez a fontos tanulmány most bebizonyítja, hogy a kövérek megkülönböztetése és megijesztése semmit sem segít a fogyásban. ”

Az egyik etikai professzor, akiről Caplan beszél, Daniel Callahan, aki januárban szerkesztőségi cikket írt azzal érvelve, hogy Amerikában az elhízás elleni küzdelem egyik módja lehet a nagyon súlyos társadalmi nyomás növelése. Szerinte ez az új tanulmány hozzáteszi a „nagyon zavaros helyzetet”.

"Gyanítom, hogy társadalmunkban a súlyosan túlsúlyos emberek - nem enyhén, de komolyan - mégis hátrányos helyzetben vannak, érzik, hogy nyitottak a diszkriminációra, úgy érzik, hogy az emberek lenézik őket" - mondja Callahan. Kíváncsi arra, hogy egyes elhízott emberek internalizálják-e ezeket az érzéseket, majd ennek megfelelően cselekednek, egyfajta önmegvalósító jóslatot téve. „83 éves vagyok, és évek óta hallottam (kb.) Az életkoron alapuló diszkriminációról és az öregedés elleni elfogultságról. Ezt egyáltalán nem láttam. De nagyon sok idős ember alapvetően elveszíti az önbizalmát, és ez kölcsönhatásba kezd azzal, amit szerintük a világ többi része mond róluk. "

Ha a megbélyegzés nem az elhízás elleni küzdelem, akkor mi a helyzet azzal, ha az elhízást „betegségnek” nevezzük, ahogy az Amerikai Orvosi Szövetség a múlt hónapban tette? Túl korai lenne elmondani, mondja Puhl, de jó érzései vannak ezzel kapcsolatban. - Azt hiszem, az idő megmondja. Úgy gondolom, hogy van ok azt gondolni, hogy hasznos lesz - hogy ez potenciálisan csökkentheti a megbélyegzést, mert segíthet megszüntetni az embereket oly gyakran érő hibákat ”- mondja Puhl. "De azt hiszem, ezt idővel meg kell figyelnünk, hogy lássuk, mi történik."

Haladva reméli, hogy az ilyen kutatások elősegíthetik a közegészségügyi kampányok „áttérését a skálán csak egy számról” egy olyan beszélgetésre, amely inkább az egyéni egészségre összpontosít. "Azt akarjuk, hogy az emberek egészséges magatartást tanúsítsanak, testmérettől függetlenül."

"Az elhízás továbbra is összetett probléma - a részválasztás és a szabad akarat keveredik a genetika sokaságával, a mozgásszegény életmóddal, valamint a gyorséttermek, a cukros ételek, a magas kalóriatartalmú ételek és az ócska ételek sok promóciójával és reklámozásával" - mondta Caplan . - Jó lenne, ha a bűntudat lenne a súlykontroll varázslatos golyója. Nem az. Semmi. Hosszú időre és sok rossz szokásra volt szükség ahhoz, hogy méretünkben olyanok legyünk, mint amilyenek vagyunk, és gyógyszerészeti csoda híján hosszú távon sok változót támadó köz- és egészségpolitikára lesz szükség ahhoz, hogy visszafogjon minket. . ”