10 étel, amelyet soha nem szabad enni repülés előtt

Ha az eget éri, valószínűleg kerülnie kell ezeket az ételeket.

amelyet

Ne felejtsd el kitűzni későbbre!

Soha nem találkoztunk olyan francia sütéssel, amelyet nem szerettünk volna, de a legjobb, ha repülés előtt kerüljük őket, valamint általában a sült ételeket. A sült ételek mindazon zsíroknak és olajoknak köszönhetően gyomorégést okozhatnak, és általában magas a nátriumtartalma, ami folyadékretencióhoz vezethet, és puffadást vagy duzzanatot okozhat a szervezetében. Nem vicces.

Ha kísértésbe esik, hogy a repülés előtt eltalálja kedvenc hamburgerhelyét, hogy jóllakjon, érdemes még egyszer gondolkodnia. Sok embernek nehéz megemésztenie a vörös húst, ezért a kényelmetlenség mellett mindenkit meglehetősen durva szaggal kezelhet, ha a teste megpróbálja megemészteni.

A repülőgépek már eleve kiszáradnak a testén, így a koffein dehidratáló tulajdonságai mellett könnyen fejfájás alakulhat ki vagy émelyghet.

Nem azért, hogy megölje a hangulatát, de az alkohol + repülőgépek nagyon rossz ötlet. Ez kiszáradhat és oda vezethet, hogy másnapos leszel, amikor leszállsz. Valóban így akarja elindítani az utazását?

Mostanra tudod, hogy a bab gázot okoz, és ez egy dolog, amikor a saját dolgodat csinálod a házad körül, de képzeld el, hogy órákig együtt lennél egy apró repülőülésen ebben a helyzetben? Ez nem csak nem szórakoztató az Ön számára, hanem komoly balszerencsét jelent annak, aki végül melletted ül.

Az alma egészséges választásnak tűnhet, de a bennük lévő összes rost megnehezíti az emésztést, és tudod, mit jelent ez - gáz és puffadás.

A babhoz hasonlóan a keresztesvirágú zöldségek, például a brokkoli, a káposzta és a karfiol is gázt okozhatnak, ezért várja meg, amíg rágcsál a repülés után.

Nemcsak kerülni kell őket repülés előtt, de amikor az italkocsi lejön a folyosón, akkor a legjobb, ha ragaszkodik a vízhez. A szénsavas italok, például a szóda, gázt és esetleg gyomorégést okozhatnak.

A fűszeres ételek arról híresek, hogy kellemetlen érzéseket okoznak a gyomorban, ezért ha azt szeretné, hogy repülése a lehető legkényelmesebb legyen, akkor beszállás előtt tartson be valami szelídebbet.

Gumirágás közben a felesleges levegőt engedi be a testébe, ami viszont gázt és puffadást okoz. Ha menet közben frissítenie kell a lélegzetét, jobb, ha ragaszkodik egy mentához.